说,你仍爱它风霜的容颜
2016-10-21米度
米度
你已经身处职场很多年了。面对日复一日的工作,终于有一天,你感觉无力再爱……
这时,有一个人向你走来,他对你说:“我记得你。那时候,你还很年轻,人人都说你对工作有激情。现在,我是特为来告诉你,对你来说,工作还是那个工作,它甚至比你年轻的时候更新鲜、更美、更有前途。与那时相比,你其实仍然爱着它风霜下的容颜——你只是不知道,如何在累觉不爱的时候,重燃起心中的火焰。”
1.每一天,拟两份工作清单
如果你有每天拟工作清单的习惯,这很好,你是个有条理的人。但是,你有没有这样的小烦恼——每天总有新的事情加入进来,所以清单上的事情好像是永远也做不完一样?
如果有,可能你需要准备第二份工作清单。
第一份清单,是所有你需要完成的工作的清单。从 1到 10,逐项列出。可能你还有一个好习惯,就是让这份清单滚动播出,完成一项就刷新一次,对不对?
好了,现在我们谈第二份清单。相比第一份清单,第二份更加微观而现实,这就是:你每天必!须!完!成!的事情清单。二者最大的不同在哪里?第一份清单上可能有 20件事情,第二份清单只许列三件。记住,三件!比如:一个你必须发送的邮件;一个你必须打的电话;一个你必须开的会。
现在,最重要、最刻不容缓的事情已经列出来了,那就赶紧去做吧。
所谓第二份清单,其实就是一个分解任务的小动作,它能有效地帮助你在完成任务的同时感觉良好。下班的时候三件事都完成了?你真棒!
2.离开,离开,离开!
夫妻吵架吵到最 high点时,最好的策略是双双撤离火线,各自冷静。你和工作也一样。与工作相看两厌、疲惫已极的时候,最好的策略就是彼此隔离一阵子——不是要你辞职,只是离开办公桌一阵子而已。给自己一个短暂的离开,脱离胶着状态,把你被工作折磨出的那口鸟气出完了再回来。
现在,你站起身来,走出办公室,在走廊上或者天台上(天热就不要上去了)小小走几步,时长 15分钟。走完你会发现大大的不同:当你让自己的身体动起来,哪怕是小范围的、短暂快捷的动作,事后你也能发现,你的工作质量和幸福感大大地提升了——美国宾夕法尼亚大学的研究早就证实了这一点。
所以,不要分分秒秒跟那个叫工作的情人粘在一起。不时小别一下,爱的能量更充沛。
3.把心思投入一部分到人际关系
把心思投入工作本身的同时,别忘了投入一部分给职场人际关系。人际关系的改善,能给你的职场感受带来一次革命性颠覆。小招数不用多说了,愉快的午餐啦,晚间小聚会啦,都是经过验证有效的,有时候,一杯咖啡,一句对同事家人照片的赞美,就能迅速建立彼此的亲近感。有一些原本与之相处勉强的同事,在接近之后,你会发现彼此其实有很多共同语言,你能从他们身上学到很多可贵的经验。
只是,别强迫自己做办公室里那个人见人爱、花见花开的角色,那会让你吃不消,冷酷一点说,你也没那本事做到人见人爱。其实,研究发现,在办公室里有一个好朋友,就能让你对工作充满积极热情。
还有一点需要注意:好友归好友,千万别入戏太深把办公室误当成了温馨的家。心思多用在工作上,把手头的每件事情做好,业绩彪炳永远是职场王道。
4.想象一张张钞票正在飞入你的钱包
无论是一个乌云压顶的会议,还是一个咆哮难缠的客户,或者仅仅是一个冗长的星期一,你都可以通过一个想象告诉自己,这些都是值得去做、去捱的——这个想象就是:你完成今天的工作,走出公司大门时,有人真真切切地递给你一沓钞票,那正好是你当天赚到的数额……
算算你工作的每一天能值多少钱——如果你每年挣10万元,差不多每天就是400元——然后想象,就在你下班坐电梯下楼,走向车库、走向公交站、地铁站……的瞬间,有20张20元钞票正在飞入你的钱包……嘿嘿,是不是觉得你忍辱负重的职场生涯忽然变得轻松好过了一点点?
5.把你做擅长的事情放在最先——和最后
盖洛普调查曾经证实过“扬长避短”的职场效应:
当你尽力发挥自己的长处的时候——不论是跟客户沟通还是组织团队,或是处理电子数据表格——跟你不断试图弥补自己的短板相比,前者会让你更容易集中精力投入其中,工作起来也更自信和快乐。
有没有用过一种叫书立(也叫书挡或书夹)的文具?一排书要立得稳,头尾各要用一只可靠的书立来固定,对不对?那么,你最擅长的事情就相当于一头一尾的书立,有了它们,你一天的工作就扎扎实实地立起来了。
这个办法不仅能有效地管理你的工作计划和工作时间,更能激发你的创造力,可以说,它将从本质上改变你的工作,使之变得更有价值。
这样一来,你或许会更加期待每天早起上班。