护肤，从飞机上就开始

每次搭完长途飞机，女生经常发现皮肤呈现倦态，不仅缺水冒油，还暗哑无光。若是即将要面对一个重要的人，又担心自己没有形象，该怎么办才好？

上飞机前，到底要不要化妆？

登机最好不化妆：飞机上空间狭小，空气干燥浑浊，机舱压力亦会让皮肤变得脆弱，如果全程带妆，会加重皮肤的负担，特别是长途飞行，会让肌肤特别疲惫。飞行中最适合趁机保养皮肤，这就需要先卸妆清洁，所以如果一大早就出门赶飞机，实在没必要化妆，做好基础保湿和防晒工作更重要。

如果你是从公司匆忙地赶到机场，来不及卸妆，那么就要带上卸妆湿巾这样极简清洁之王。

如有需要，落地前再化淡妆：许多女生下飞机后就马上有重要安排，这种情况下，与其带妆飞全程（到达时往往也需要再补妆了），不如在飞机上做好补水保养，在降落前半小时再开始上妆。此时，最好选择淡妆，对经过飞行考验的肌肤比较友善。

注意，坐飞机时也别忘防晒

飞机上的玻璃窗无法隔绝UVA，而且高空中的紫外线杀伤力远大于地面。所以，如果你是白天飞行，除了起落时按要求需要打开遮光板外，其他时候要尽量拉下遮光板，隔绝紫外线。如果无法做到，就得使用至少达到SPF30的防晒霜，同时眼周和唇部也要用带有防晒指数的产品。

补水、保湿最重要

通常室内的正常相对湿度为30%～5%，而机舱中湿度往往只有10%～20%。难怪皮肤会干燥不适，此时补水自然成为护肤重点。

首先，多喝水。在整个飞行过程中都要喝大量的水。飞机上提供的饮料品种繁多，但从肌肤补水的角度，首选必然是纯净水，其次是茶水。

二是面部补水。睡眠面膜比片状面膜在飞机上更实用。很可能你旁边坐着不认识的人，敷片状面膜会有点尴尬，这时涂上去之后不明显的睡眠面膜就比较好。而且有时只是局部干燥，就能在重点部位补水或保湿。

飞行中，保持发型也是个问题

上飞机的前一天或当天清洗头发。别扎马尾辫上飞机，以免不能好好休息。在长途飞行中不要用定型产品来保持发型，而要使用少量发油来防止头发变干燥。

有个避免头发产生静电的方法，就是滴一滴水到手中，再把水匀匀地滑到头发上。空姐们常会用豌豆大小的护手霜抹在发尾上，让头发平顺并防止毛糙。还有个方法是落座前，把一块真丝围巾垫在脑后。带块大丝巾还有个用处，就是万一下飞机时实在没法整理好发型，就干脆用丝巾把头包起来，方便又有旅行范儿。

超级tips：空姐的飞行护肤密诀

空姐的飞行时间是普通人的数倍，却依然保持青春神采，她们的建议当然要借鉴啦！

出发前一晚强力补水：上飞机的前一晚敷面膜，然后在脸部与身体皮肤上涂抹强效补水的保养品。这样可有效预防第二天飞行中皮肤干燥与缺水。

自备免洗洁面产品：飞机水箱储备的水，水质不见得新鲜，因此最好避免用飞机上的水洗脸，自备免洗洁面产品，使用低刺激的卸妆湿巾也是不错的选择。

别忘了爱护眼唇：干燥的环境易催生细纹，乘坐飞机时，要涂抹滋润度高的眼霜。长途飞行最好不要佩戴隐形眼镜，别让眼睛承受太大压力。记得准备具有补水滋润功效的唇膏。

带一小瓶精油：许多乘客在机舱中难以入睡，如果你也有这种情况，不妨携带一小瓶香熏精油帮助睡眠质量得到提升。

下飞机后，别忘做晒后护理：大部分人也许会忽略掉这个步骤，可空姐们却非常强调！下飞机安顿好之后，先给肌肤做一个彻底清洁，敷上补水舒缓的面膜，暂时不要用有美白、抗老、紧致等功效的产品。此时的肌肤需要时间恢复，涂抹晒后护理产品，多喝水。