胃溃疡试试小苏打

张鹤瑶

林女士是一家外企的销售总监，酒量惊人。而且，她酷爱吃辣，总觉得无辣不香。酒帮她开拓了更多的市场，也给她带来了胃溃疡。为此，她吃过各种各样的胃药，但病情总是反反复复，一直没有痊愈。

林女士找到了我，她说自己只要稍微饿一下就胃疼，每次都是火烧火燎地痛。当时，她捂着胃部，苦着脸对我说：“希望张大夫赐我一个止痛的良方，只要管用，多少钱都行。”

我告诉她：“良方我倒是有，不过非常便宜，总共就一块多钱，可以用很多次，每次算下来一毛钱都不到。”

林女士用一种不相信的眼神盯着我。我拿出一袋小苏打，倒出一汤勺在杯子里，用水化开后，让她喝下去。不到10分钟，她就说胃不痛了，她对我说，真没想到便宜也有好货。

胃溃疡之所以多在饿的时候疼，是胃酸在作怪。胃酸在胃里，腐蚀性极强。但正常人的胃壁黏膜是不怕胃酸的，若长期大量饮酒，吃辛辣的、腌制的食物，就会破坏胃黏膜，从而导致胃溃疡。

小苏打，其实就是食用碱，酸碱能互相克制，当酸过高，加入一些碱就能中和；反之当碱过高，加入适量的酸也能中和。胃溃疡性胃痛，属胃酸浓度太高，只要把食用小苏打用温开水化开，喝下去，一会儿就能止痛。

胃酸由于具有极强的腐蚀性，在五行中属强火。正常的火可以旺脾胃之土，但火过强则会把土烧焦，致使胃痛。而碱性的小苏打五行属金，入肺经，金能生水，水旺就可以克制胃的强火。

小苏打虽然能迅速止住胃溃疡的疼痛，但要彻底治愈胃溃疡，还得配合按揉五行属土的中脘和足三里，强壮自己的胃，使胃壁的溃疡愈合才是长久之计。

现在，很多女人为了减肥基本上不吃饭，还有的为了应酬经常喝酒。这种情况，非常容易形成胃溃疡。

不管在什么情况下，我都建议女性朋友一定不要空腹喝酒，一定要先吃点东西，给胃垫个底，或者先喝半杯小苏打水，然后再饮酒。尽量把白酒、辣椒等刺激性食物对胃的伤害降到最低。

胃溃疡是现代女性的常见病，女性由于心思细密，容易敏感，情绪波动或压力大没有地方发泄，就很容易让肝受气，肝有气撒不出去，就直接传给脾胃，脾胃受气上火就溃疡了。若治疗不及时，病情加重会导致胃出血、胃穿孔甚至癌变等。

有胃溃疡的朋友可以多听听相声，保持好心情。坚持每天按揉中脘和足三里，经常用小苏打勾芡炒菜，3种疗法同步进行。

我建议女性朋友们，平时做饭可用小苏打代替淀粉勾芡，这样就能在享受美味佳肴的同时，保养好全家人的胃，做一个称职的健康主妇。

（摘自《女人不生病的纪律》江苏凤凰科学技术出版社 图/黄煜博）