调料救急
2016-09-26
饮食保健 2016年16期
调料救急
日常生活中,我们经常会遇到一些小病小痛:一顿饭没吃舒服,胃痛了;天气干燥上火,牙痛了……有时候又赶上手头没有药或者来不及去医院。其实,厨房就是个小药房,很多调料都能拿来救急。
止胃痛→胡椒粉
因食用生冷食物或饮食不规律所致的胃腹冷痛、呕吐泄泻、食欲不振等症,可取胡椒5克,研成细末,加入红糖适量,用温开水冲服,或取胡椒粉3克,放入洗净的猪肚中,炖服。
专家点评:胡椒性味辛热,有小毒,能温中下气、消痰解毒,常用于治疗阴寒引起的疾病,对寒引起的胃痛有一定的止痛作用,而对热引起的胃痛效果甚微,如有痔疮、疖肿的患者就不适合吃胡椒。另外,取大枣7枚(去核),每个里面放白胡椒7枚,用线扎好,蒸熟,然后捣烂制成绿豆大小的丸子,每次服用7~10丸,具有温胃补血的功效,可治疗胃寒疼痛。
胡椒能升高血压,血压偏低的患者可多服用胡椒。