居家美肤宝典

好吃护肤蜂蜜

麦卢卡蜂蜜

网络传言：美容DIY达人们还在往脸上抹上厚厚的一层蜂蜜当面膜，或是直接将蜂蜜涂抹在痘痘上消炎抗菌。最近网购爆款的新西兰单一花种蜂蜜，不仅口感香甜不腻，还是镇静肌肤的佳品。

专家意见：这是有道理的——麦卢卡蜂蜜含有临床证实的抗菌素（其中有一种酶能够释放过氧化氢），而且是一种达到医疗级别的抗菌素。这使得这款蜂蜜具有了普通蜂蜜所不具备的稳定抗菌性，并且这种抗菌性不会因光照、温度和消化酶的影响而消退。

编辑亲测：“我喜欢尝试新鲜事物，厚厚地涂抹一小时，冲洗后感觉皮肤紧致有光泽，不会有紧绷感，长期使用痘印也有减轻的效果，皮肤也更红润有光泽。”

排毒养颜

苹果醋

网络传言：用这瓶热卖的有机苹果醋洗头和作为爽肤水进行二次清洁，效果简直逆天。

专家意见：苹果醋确实有能够去除污垢和化妆品残余的功效，它是天然的护发素，让秀发变得更柔软、更顺滑，因为它能闭合毛鳞片，使秀发更有光泽，还有去头皮屑的功效。苹果醋可以平衡油性肌肤的油脂分泌，减少发炎。

编辑亲测：“我每半个月使用一次苹果醋作为护发素使用，清洗干净头发后，按比例稀释苹果醋，倒在头发上戴上浴帽五分钟后清洗，头发柔顺发亮，并没有苹果醋的味道。因为皮肤比较干燥敏感还没有敢尝试使用，有兴趣的朋友可以试试哦。”

1建议可以将其用于消除口唇周围的痘痘，滋润抗菌和去角质的功效明显，可以抑制炎症的恶化。

2建议用于消除顽固的、因运动引发的痘痘。蜂蜜中的成分能够溶解细菌的细胞膜，其消炎力的强度也同防晒指数SPF一样有一套评分系统，如UMF12具有有效的抗菌性能，帮助人体提高消化功能，并具有高营养和多重保健功效。

多功能产品

椰子油

网络传言：椰子油爱好者们每天早晚都会全身使用椰子油制品，从润肤品、洁面到口腔清洁产品，椰子油是万能的。

专家建议：最近一项研究表明。易发湿疹的皮肤能够更好地吸收植物油，比如椰子油。很多油类被拿来卸妆，但专家建议不宜使用椰子油当洁肤产品，因为它并不適宜所有的肌肤，而且油光光的皮肤反而会增加皮肤接触到UV射线的几率。

编辑亲测：“很遗憾，椰子油并没有那些爱好者说的那么神奇，用来护发，感觉头发不干净清爽，用来卸眼妆的时候，糊到眼睛上难以清洗，也并没有卸掉。用来清洁口腔有一种奇怪的味道而且没有看到传说中的神奇功效。但是作为身体乳还是不错哒，冬天的皮肤不干燥了，而且充满光泽，又带着淡淡的果味。”

椰子油性能稳定，不需冷藏保存（遇冷会凝固成乳白色固态），在常温中至少可放置2～3年。

橙色风暴

胡萝卜油

网络传言：这是游泳和沙滩爱好者们的力荐。使用富含维生素A和E的胡萝卜衍生物，从头到脚保护周全。

医生建议：胡萝卜油或许可以当作营养丰富、能被头发吸收的护发素，但是千万别指望它的防晒效果，建议使用维生素A，它能改善肤质和发质，但是它必须要被身体吸收才能发挥效用。

编辑亲测： “普通的胡萝卜油大都以大豆油为基底，太油腻了，不适宜我这种肤质。但是推荐一款纯胡萝卜籽油，轻轻拍一点橙色的胡萝卜籽油，脸颊变得更有光泽，或是抹在发梢，头发不毛糙，至于防晒，还是不推荐使用了吧。”

最好避免在怀孕期间使用！