家教咨询室

赵冬艳++瑶瑶++房欲飞

主持专家：房欲飞

早教专家，教育学博士，国家二级心理咨询师，早期阅读推广人，现供职于上海市教育科学研究院，博士后，一直有着深厚的早期教育和家庭教育情结，爱女桐桐诞生之后，遂把她当“课题”来“研究”，学习、工作、育儿之间隙坚持撰文分享教养心得，受邀为多家婴幼教育杂志供稿，著有《从“零”开始做父母》等。

如何教孩子保护自己？

女儿3岁多一点儿，比较胆小、内向。上次在公园里，有个小男孩在蹦蹦床上把她推倒了，她不哭，也不说话，只是害怕地过来找我，搞得我很心疼。面对这种情况，我该如何教会孩子保护自己？

A：随着年龄的增长，3～4岁的宝贝跟同伴交往的机会越来越多，出现磕磕绊绊是常有的事。有些小朋友在交往中会表现得较为主动、强势，有些则表现得相对退缩、屈从，这些表现的差异与孩子本身的气质类型有关，当然与父母的教养方式也有极大关系。

一般到两岁左右，孩子单独游戏减少，对社会性游戏的需求越来越多，小宝贝们会在同伴游戏中学习和掌握相应的社会技能，如果在这个时候缺乏与同伴交流的机会，就可能影响后期的社交技能。因此，父母应该创造一定的条件，鼓励孩子多与他人交往，在孩子遇到一些交往困难或受欺负现象时，要先体谅他的心情，教会他一些情绪词汇来表达自己的情绪，之后可以用讲故事的形式告诉孩子遇到这种情况该怎么办，将遇到的问题和解决的办法都融入到故事中，也可以让宝贝帮忙来编故事，帮助故事的主人公一起想办法。

幼儿阶段，最主要的学习方法之一就是模仿。家长们可以很好地利用动画片、小故事、小游戏来帮助孩子表达情绪，保护自己。

成人的介入有时确实能够解决孩子受欺负的问题。但这种介入最好针对那些在孩子自己的能力范围内解决不了的问题。如果问题没有那么严重，而且孩子自己认为能够解决，那么成人的介入就剥夺了孩子自己解决问题的机会。

如果你在养育孩子的过程中遇到了烦恼、疑惑，欢迎给我们来信，或者发邮件至ydyjshch@vip.sina.con，我们将请来专家为你答疑解惑，和您一起守护孩子快乐成长。

孩子不想上兴趣班，咋办？

儿子5岁。看着身边的小朋友都报了各种培训班，我也给他报了英语班、围棋班。可是儿子兴趣不大，每次去培训班都很抗拒。作为家长又不想他比别的孩子落后。我该怎么做呢？

A：幼儿阶段，孩子身体各方面机能，尤其是神经系统和运动系统的发展非常迅速，这就使得他们能够较好地接受一些技能、技巧的训练，因此这个时候选择一些恰当的兴趣班，对孩子的成长还是有利的，但切忌盲目跟风、张冠李戴、攀比心作祟的兴趣班学习。

选择不恰当的兴趣班只会“苦了家长、累了孩子”。因此，家长在给孩子报兴趣班时，需要考虑到以下几点：

●不建议家长给孩子同时报太多兴趣班，要结合孩子的实际情况，留出休息时间和亲子互动时间来。

●在选择兴趣班时，请先征求孩子的意见，兴趣是最好的老师。而在孩子选定兴趣班后，也要告诉他可能遇到的困难，以及要有坚持不懈的态度。

●果有家长的帮助，孩子对兴趣班的学习可能会更持久，例如可以在家里给孩子提供一个展示作品的平台或舞台，也可以让孩子扮演老师或者进行比赛，让学习过程充满乐趣和挑战。

总之，兴趣班是为了培养孩子的兴趣，不要让它成为抹杀孩子兴趣的地方。

让孩子分床睡有什么妙招？

儿子快6岁了，现在还和我们一起睡。也曾经试过分床睡，可是因为他哭闹而中止了。有什么办法尽快让孩子适应分床睡呢？

A：孩子对妈妈的依恋是最原始的本能，最亲密抚养人在身边是孩子安全感的来源，孩子当然不愿意离开妈妈，如果强迫他单独睡在其他的房间，他会感到害怕、孤独，也会怀疑妈妈是不是不喜欢自己了，情感失落，情绪产生波动。

其实，4～5岁的小朋友正处于独立意识的“发达”期，自立、自理的本领都大大增强，有的小朋友在这个时候还会主动提出和妈妈分床睡，如果家长能利用好这一时机，帮助孩子培养良好的入睡习惯，分床睡就不再是一件难事了。

当然，独立并不是一件能够一蹴而就的事情，需要家长有意识地去培养，父母可以采用循序渐进的办法，让孩子逐渐适应。

●可以先将小床放在父母的大床旁边，孩子能够单独入睡，但又有妈妈的陪伴，不会感到害怕。

●在入睡前，父母要帮助孩子进入一个温暖、安全的睡前环境，不可再进行较激烈的活动，可以通过讲故事或听舒缓的音乐让孩子平静下来，帮助孩子顺利入睡。

●可以和孩子一起布置他的小卧室，充满童趣、温暖别致，例如在墙上贴一些爸爸妈妈的照片或者孩子喜欢的卡通图片，让孩子减少孤单感和恐惧感，帮助其适应独自入睡。

喜欢吃手指

究竟为哪般？

我家宝宝快3岁了，最近一段时间，他突然喜欢上了吃手指，常吃的大拇指已经有了一个很硬的茧子，指甲盖都不平了。该如何帮他纠正这个不好的习惯？

A：其实，孩子不会无缘无故地爱吃手指，通常而言，当宝宝感觉紧张、无聊，或是不安全时，有可能会喜欢吃手指。成人应认真分析一下，是否生活中出现了什么事情，或是发生了什么改变，影响到了宝宝的情绪和心情。在这一阶段，家长要多陪宝宝，发现宝宝吃手指时就亲亲他，抱抱他，不可严厉斥责。

尽量淡化处理

如果你不希望宝宝吃手指，那么，请收起你的紧张兮兮，尽量淡化处理宝宝吃手指的问题。因为心理学上有个观点，如果不停地提醒某人不要做某事，就相当于不停地强化提醒他深刻记住某事。当宝宝发现吃手指不能获得你的关注的时候，这种行为就会少得多。

想方设法分散注意力

宝宝吃手指，或许就是他感到无聊的时候，可以陪他一起玩平时喜欢玩的几个游戏，还可以适当地分配给他一些家务活儿，比如给他一把扫帚在地上来回扫扫、给他一件小衣服来回团着玩……都可以分散他想吃手的注意力。

给宝宝一点儿时间

如果爸爸妈妈在戒除宝宝吃手这个习惯上已经做了各种努力，可是宝宝仍然顽固地坚持，那么你能做的也许只有耐心等待，尊重宝宝内心的需求。多多陪伴，给他更多的安全感，培养他新的兴趣和爱好，帮助他找到更多同龄的伙伴，也许不久的将来，你突然发现你的宝宝不知道什么时候就忘了吃手这回事了。