墨西哥 用跳舞对抗老年痴呆

墨西哥 用跳舞对抗老年痴呆

提起丹松舞，您可能不熟悉，但要说起广场舞，可谓无人不知无人不晓。正如广场舞在中国十分流行，丹松舞在墨西哥也是十分受欢迎的。阿尔茨海默病，俗称“老年痴呆”，最明显的表现就是健忘。丹松舞和阿尔茨海默病，这两个看似毫无瓜葛的事情，被一项学术研究联系在了一起。研究显示，跳丹松舞可以大大改善阿尔茨海默病患者冷漠的精神状态和情绪烦乱的症状。

丹松舞之所以能如此流行，就是因为它舞步简单，学习起来容易，在这一点上与中国的广场舞有异曲同工之妙。还有一点就是丹松舞的节奏也较其他舞蹈缓慢，十分适合老年人。现在这种舞蹈在墨西哥流行开来，在欢快的舞蹈音乐中，在晃动的舞蹈姿势中，抵抗了阿尔茨海默病对人体的侵袭。

丹松舞起源于欧洲，后传入墨西哥，被热情似火、能歌善舞的墨西哥人民所接受。也有其他国家的养老院开始让老年人参加丹松舞课程。相对于那些每天坐在沙发上看电视的老年人来说，每周坚持跳两次以上，参加丹松舞课程的老年人患阿尔茨海默病的比例明显低许多。

（月牙）