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养肝可适当吃酸

2016-07-27

饮食科学 2016年7期

关键词：酸枣五味子养肝

在五脏与五味的关系中，酸味入肝，具有收敛之性，因此这个时节可适量吃一些酸味的食物，如五味子、枸杞、山楂、酸枣、梅子、柠檬等。endprint

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