警惕职场“自闭症”

在职场中，因为环境、压力等原因产生沟通障碍，甚至出现职场自闭症的人并不少见，由于个性、年龄差异等因素无法融入集体，导致自己被“晾在了一边”。

职场“自闭症”首先会影响到个人健康。因为一个很少与别人交流的人，无论在工作中还是在情感上，往往都难以得到别人的理解和支持，遇到困难和压力也很难得到及时的缓解，所以身心容易处于亚健康状态。

因此，在集体中要树立自信，不要怕说错话而排斥与人接触，只有积极融入，才能形成顺畅的沟通渠道。有一部分人在工作一段时间后会被职业、环境等改变，变得不爱讲话，这类人应该考虑化解对工作潜在的不满情绪或是职业倦怠感，做好心理疏通工作，也可以多参加一些集体活动，以调整不良的心理状态。

（摘自《思维与智慧》）