探究式教学在高校健美操专修课中的实践应用

王顺熙

（华南农业大学体育部 ，广东 广州 510642）



探究式教学在高校健美操专修课中的实践应用

王顺熙

（华南农业大学体育部 ，广东 广州 510642）

为改善高校健美操教学过程中出现的问题，按现代的教育理念，高校应深入研究分析探究式教学在高校健美操专修课中的使用。本文就探究式教学的内涵展开了一定的研究，并研究如何将探究式教学引用到高校健美操实践教学过程中。

探究式教学；高校健美操；作用；实践应用

1　探究式教学的内涵

1.1探究式教学的基本内容

探究式教学是现阶段高校教学中新采用的教学模式，教师先对学生抛出问题，再对学生进行鼓励、激发和诱导，让学生自主分析问题，教师也参与其中互动，并适当给予同学帮助、提示，让学生主动地领悟到科学的教学形式。在此探究过程中，学生可以自主、自发创造和分析问题，并进行总结归纳，形成一个完整的、合理的答题思路。这不仅可以提高学生的自主学习能力，还能增加学生探究问题的能力，能全面促进学生的发展。探究式教学总结2个重要的理念：第一，是为学生假设一个探究情境，以让孩子充分发挥主动积极的创造力；第二，是教师给予学生必要的提示和帮助，是学生按照正常的学习方向前进。

1.2探究式教学的设计的原则

1.2.1主体性原则 探究式教学是教师通过启发和诱导学生主体，让学生发挥个人主体意识，积极发挥学生的创造力、想象力并合理探究分析结果。

1.2.2差异性原则 教师在抛出问题后，要引导学生积极主动地参加讨论，教师要注重学生个体之间的差异，及时发现学生问题，做出合理有效的解决。

1.2.3探究性原则 不同于传统教育观点，探究式教学的特点是以学生为主，其展开的问题讨论，不是按照教师固定的教学计划走，而是根据学生探讨过程中的问题展开教学工作。

1.3探究式教学的优点

探究式教学模式可以有效避免传统教育模式对各专业专修课的制约作用。在教学过程中，教师可以充分掌握学生对选修课的不同态度，有针对性地安排课程情境设置，以便学生主动积极参与讨论。在学生学习过程中，主动参与探究过程，不仅全方面地调动了学生的思维能力，也提高了学生自主参与学习的意识。在教师和学生共同探讨并解决问题的过程中，既获取了专业知识，又增加了主动学习能力，更促进了师生友好关系的发展，为高校教育工作夯实了基础。

2　探究式教学在高校健美操专修课中的作用

2.1提升学生的探究能力

在高校健美操专修课采用探究式教学模式后，绝大部分学生都保持积极、正面和肯定的态度。学生在发现问题、提出问题、研究问题和解决问题的固定流程期间，通过自己搜集整理资料，寻求资源帮助等有效途径，合理正确地解决问题。在高校健美操专修课教学过程中，学生顺利通过一系列完整的步骤后，能尽快掌握健美操的学习方式，通过不断学习、总结问题和分析问题，得到更好的解决方法，不断提高自己在健美操专修课上表现，也在健美操专修课上极大地提高了探究能力。

2.2让学生保持自主学习的良好习惯和学习能力

探究式教学能够更好地激发学生的自主学习能力和创造力，并提高学生的自我表达和交流沟通能力，这恰好是养成良好学习能力的基础。当学生通过探究式教学对健美操产生兴趣时，学生就会主动参与到健美操专修课的研究学习中，并且可以接受外部信息，及时补充健美操课程的最新技能，提高健美操能力，并养成终身自主学习的良好习惯。

2.3为其他体育项目的学习奠定了坚实的基础

教师是为了将知识讲解给学生，并引导学生主动积极参与。在传统授课模式下，往往因为听教师呆板的理论知识及动作讲解占用了大部分上课时间，而学生也不感兴趣，最终达不到理想效果。探究式教学可以保证师生充分参与到上课学习时间中，保证调动学生的思维能力，主动思考问题和解决问题，并掌握健美操课程的重难点。通过探究式的健美操专修课学习，不仅能提高学生的自学能力，培养学生的创新能力，又能微妙地转变师生之间的关系，营造良好的氛围，促使学生更加热爱健美操学习，更为学生自主参与其他体育项目的学习奠定坚实的基础。

2.4为了学生未来更好的发展

学生要适应未来的发展，必须掌握自主学习的方法，掌握探究知识的方法。因此，新课改大力提倡进行探究式教学，目的就是要让学生掌握探究知识的方法，具备终身再学习的能力。同时，学生在科学探究的活动中，有利于形成正确的人生观与价值观以及科学观念，树立严谨的科学作风。

3　探究式教学在高校健美操专修课教学中的实践应用

3.1帮学生制订初始目标

当学生第1天接触到健美操专修课时，在教师对体育项目做了简单介绍后采取一些基础活动，测量统计学生的个人体育指标，进行统计分析后，要及时确定学生今后的学习目标，以便课程后期与期末评价进行评比。

3.2坚持长久的学习热忱，强化不达目标不罢休的意识

在健美操的教学过程中，经常出现“三分钟热情”“三天打鱼、两天晒网”的现象。学生仅凭一时兴起，最初几节课认真仔细学习，到后来在练习过程中未发现明显成果时就放弃学习或失去学习的热情。健美操专修课的学习，没有立竿见影的效果，它既不是一项单纯的体能训练，又不是一项单纯的减肥瘦身运动；它是一种锻炼身体、塑造形体美、提高自身气质的运动。要想达到预期的理想效果，必须持之以恒、坚持不懈地练习，按照个人身体状况及体质不同，进行适当合理的运动强度的训练，只要长久坚持锻炼，最终会取得意想不到的收获。

3.3将整体学生划分为平等的训练小组

许多高校的体育教学设备、设施等硬件装备并不完善，不能及时满足学生上课的需求，为避免学生因人数多，器材少而产生抢夺现象，教师可将学生分为人数均等的训练小组，合理安排小组和组员之间的训练。在训练过程中师生应相互鼓励、互相监督、相互分享心得体会，以便及时纠正动作的失误和模糊动作。在进行一段时间后，再对小组重新分组训练，保证大家都相互认识，友好相处，共同进步，培养团队合作意识，树立勤奋好学、互帮互助的积极向上的校园学习氛围。

3.4熟练掌握健美操的基础要点和练习方法

要想学好一门课程或是掌握好一项活动，必须掌握其知识要点。健美操运动的每个动作都是在人的生理结构承受范围内的，是根据人体的生理构造、骨骼、肌肉的配合才完成的。所以，只要掌握了健美操的运动要领，就很容易学会，并完美展示。教师在讲解过程中，应一边实践展示技能动作，一边讲解此动作是由哪些人体结构协调配合完成的，并请同学再进行及时练习。然后再告诉学生练习方法，避免因为错误的运动方法造成肌肉拉伤等情况。在进行具体动作讲解时，教师可以用多媒体设备，更为形象地演示规范的动作要领，及不良动作产生的人体伤害，让学生更直白、直观地领悟动作要点，掌握练习方法。

3.5引导学生制订合理的自我锻炼计划

探究式教学最注重的2个因素即引导和探究。在学生通过自我探究，掌握了健美操的动作要领及练习方法后，要及时鼓励引导学生制订合理的锻炼计划，如周计划、月计划、年度计划等，并上交给教师，让教师起到监督和验收结果的作用。这份计划表应包括运动前后的各项体育指标、锻炼的内容、锻炼目标及自我评价等几个部分。然后开始实行严格的计划行程，到期时由教师进行成果对比。

3.6健美操专修课程结束的总评价

一门课程的结束，总有个评价制度。健美操专修课程应分为理论和技能2部分，理论即对专业知识的纸质考试形式，而技能部分涉及到好多方面，首先是身体指标，个人对健美操的认知和健美操技能要求的完成度评比。教师不仅要对其结果进行评比，应对照学生自己初次接触健美操课程定的目标进行点评，还要结合学生的实践探究积极态度，自我锻炼的训练强度等综合对比。健美操课程的主要教学任务是，让学生参与到自主学习和身体活动的过程中，清楚地认识到体育教学的目的，了解各种体育项目的作用，养成自我主动参与体育锻炼的良好习惯。

4　结 语

执行探究式教学模式的首要工作是摒弃旧的、落后的传统教育模式，探究式学教学要求师生必须与时俱进，符合教育体育体系改革进程，根据课程要求及社会发展环境，展开一系列适合自己学校健美操教学的观点及学习方法。探究式教学模式已经深入各高校体育教学课程中，根据探究式教学的自身特点及优势，发挥学校师生的主观能动性，积极参与到体育健美操课程中，有效地完成体育教学任务，培养学生自主学习体育锻炼的良好习惯，促进师生和谐发展，建立学校良好的学习氛围，树立学校正气之风。

［ 1 ］周爱光，杨忠伟，崔颖波.我国高等教育社会体育本科专业人才培养的现状及展望［ J ］.体育学刊，2011，18（2）：5-9.

［ 2 ］李海停.我国体育院校体育教育专业排球普修课教学大纲的比较研究［ J ］.体育成人教育学刊，2011，27（4）：86-88.

G831.3

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1674-151X（2016）05-098-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.10.052

投稿日期：2016-05-05

王顺熙（1978—），讲师，硕士。研究方向：体育教育与训练。