如何让孩子走出交往困惑？

夏光清

怎样帮孩子处理不顺心的事情？

江苏泰州一读者来信咨询：我儿子上一年级，每天去学校要带跳绳。有一天早上，老师给我打电话问孩子怎么没来上学。我很纳闷，早上看到他进校门了。后来，在学校的操场终于找到了孩子，原来他忘了带跳绳，所以逃课了。该如何疏解他的心理压力，同时让他明白忘记带东西也不能逃课？

答：首先，家长要善于做孩子的心理按摩师。孩子用逃课宣泄心里的负面情绪——担心、害怕，其实是在呼唤父母、老师的关注，而父母可以做的就是用倾听给孩子最好的关注——耐着性子听孩子讲述内心的想法，慢慢修复孩子受伤的心灵。

其次，学会接纳并合理疏导孩子的负面情绪。孩子是因为忘带跳绳害怕被批评，才会选择逃课；孩子选择逃避，也一定知道这样做是不对的。对于一年级孩子第一次出现的负面情绪，父母千万不能用不良情绪来应对，而是让孩子知道，不正确的事一定不能做！然后和孩子一起去面对和解决，例如和孩子约定，每天晚上收拾书包时，仔细检查是否有遗漏的书本、文具等，万一再出现忘带的东西，可以让孩子主动向老师说明或用校园电话卡通知家长送去。

第三，父母的静默或许是缓解低年级孩子不良情绪的好方法。当然，静默不是对孩子的情绪视而不见，而是抱一抱孩子，拍一拍他的后背，告诉孩子别担心，与孩子一起感同身受。心理学家认为，父母让孩子通过语言把所有的感情——积极的和消极的一一都表达出来，是对孩子最大的保护。父母只有把心交给孩子，孩子才愿把心交给父母，才会感觉心中的苦有地方倾诉，才会对这个世界产生安全感，下次遇到其他问题就容易跨过心里的坎儿。

第四，务必赢得老师的关注，不让心理问题过夜。老师对这件事的处理态度，将直接影响孩子的心理健康。家长要和老师好好沟通，留心观察孩子的压力源，多给孩子脆弱的心灵补补钙，及早打开孩子的心结。

如何让孩子走出交往困惑？

山西太原一读者来信咨询：我孩子上五年级，老师最近找了我两次，都是女儿做错了事情。回家后，我与女儿沟通，她很委屈，其实这些事情都不是她做的，而是班里另一个女孩，她却当了替罪羊。女儿不敢跟老师讲明真相，因为那个女孩成绩优秀，在班里很有号召力，女儿担心会被孤立，以后就没人和她玩了。我该如何引导女儿？

答：第一，心理学上有个“光环效应”，就是当学生学习成绩优异时，老师往往会忽视学生其他方面的缺点与不足。你的女儿担心老师偏袒这个有号召力的女孩，怕自己讲明真相，会失去老师的信任，进而失去班上的朋友，她的焦虑是可以理解的。父母了解情况后，应妥善处理，不让问题发展为孩子的心理障碍。

第二，孩子在学校有委屈，回来如实地告诉父母，本身是一种倾诉和宣泄，也希望得到安慰，父母应予以足够的重视。同时，父母要和孩子一起正视眼前的委屈，孩子才能更好地成长。先试着让孩子和老师沟通，相信老师会站在公正的立场上。父母不妨和孩子一起写一封信交给老师，把事情的经过如实地写下来；还可以带着孩子跟老师聊天，让孩子知道老师也是很温和的，让孩子消除焦虑、恐惧的心理，并把事情的具体细节跟老师说清楚，让老师相信自己的孩子。

第三，找个恰当的时机，和当事小女孩沟通一下。女儿受到朝夕相处的同学不公正的对待，一定会为之焦虑和烦恼，也一定会影响学习及交往。父母在这类事上还要引导孩子，避免做态度蛮横或没有主见的家长，不妨让女儿做个豁达之人，主动和同学友好沟通，让同学感受到善意，将心比心，以诚换诚，这样的人际交往困惑才能迎刃而解。

（作者系江苏省家庭教育专家库成员，南京市妇联“母亲学堂”特聘讲师。）

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编辑 朱璐 zhulu83@126.com