浅谈初中体育教学中学生意志的培养

肖松梅河北省乐亭县新寨镇新寨初级中学

浅谈初中体育教学中学生意志的培养

肖松梅
河北省乐亭县新寨镇新寨初级中学

初中体育活动中，意志的重要性是显而易见的。体育教师不但要在体育课上教给学生必要的运动知识，训练学生体育技能，还要有意识的培养学生良好的意志品质，促进学生各方面的全面发展。培养学生良好的意志品质可以从四个方面入手：一、借助体育活动，培养学生意志，提高学生信心。二、严格组织纪律，克服各种困难，培养顽强精神。三、严格组织纪律，克服各种困难，培养顽强精神。四、重视言传身教，善用表扬激励，培养良好习惯。

初中体育；学生意志；有效培养；锻炼

初中体育活动中，意志的重要性是显而易见的。一个人意志的强弱，决定了他的行为，甚至以后的成就。所以，我们初中体育教师不但要在体育课上教给学生必要的运动知识，训练学生体育技能，还要有意识的培养学生良好的意志品质。以此增强学生克服困难，战胜困难的信心，促进学生各方面的全面发展。那么在初中体育教学中如何培养学生良好的意志品质呢？我将从以下四个方面加以论述。

一、借助体育活动，培养学生意志，提高学生信心

体育活动是锻炼学生意志的极佳平台。教师要面向全体学生，组织开展各种体育活动，锻炼学生意志，如跳高、跳远、跳木马等。教师可以发现，有的学生在活动中明显出现畏惧、厌恶等消极倾向，探究原因可以知道：有的学生曾在跳高等活动中受过伤，再次跳高时就会害怕，甚至一听到跳高就紧张畏惧。还有的学生因为怕跳高，所以与跳高相似的很多活动都畏惧起来，甚至一上体育课就反感。这样的学生还会使其他学生也受到情绪感染，也怕跳高。改变这种状况，教师可以采取以下措施：

第一，降低要求和难度。学生活动前，教师一定要讲清动作要领，注意动作示范，正确引导。还要降低难度，如：降低器材的高度，加宽跳高架的距离，也可以把跳高横杆换成橡皮筋。采取这些措施，既可以增强安全性，又从学生心理方面降低了难度。学生们鼓足勇气，更容易成功。这样，学生在取得成功的努力中既锻炼了意志，又体验欢乐。

第二，积极支持与鼓励。有些活动，如800—1000米耐久跑等，会使学生出现难受的感觉，如：心跳加快，呼吸急促、口干腹痛等。此时，那些意志薄弱的学生就有可能因为这些不愉快的情绪而中途退出。这就需要教师的积极支持与鼓励，帮学生克服这些情绪，走出“极点”。

第三，培养果断机智的良好意志。教师可引领学生练习如羽毛球、排球、足球等与多变条件相联系的活动，这些活动的多变性，可以很好的锻炼培养学生果断、机智等良好的意志品质。

第四，重视团队和纪律。体育活动多为团队活动。教师要带领学生多练习与遵守纪律相关的活动，如队列操练、足球等。这些活动可以培养学生服从团队、遵守纪律、自我约束等意志品质。

二、严格组织纪律，克服各种困难，培养顽强精神

初中体育的课堂教学，相较于小学体育课堂，要有一定的难度。但不能难度太高，让人畏惧，基本原则是：让学生通过努力，都能达到要求。教学中，要严格要求，对学生逐步增加难度，加大运动量，在循序渐进中让学生逐步适应。教师要注意鼓励学生克服疲劳，小病等困难，培养学生克服客观困难的能力，从而逐步培养学生良好的意志品质。

在体育教学中，一个好的教师应该根据学生的身体状况、体育水平和体育活动的特点，在项目难度、动作要求等方面，具体情况具体安排，努力做到不易不难。

三、陶冶美的情操，培养自律行为，加强自我教育

培养学生良好的意志品质不只是体育教师的任务，初中教师更应该注意学生意志的自我培养。那么，应该怎样加强学生意志的自我培养呢？可以从自我模仿、自我练习，自我监督，自我鼓励这几点入手加以训练。

首先看“自我模仿”。当教师示范动作时，要求学生能够认真观看教师示范，细心揣摩动作要领，模仿教师动作，并能独立完成教师要求的动作。

再看“自我练习”。在练习中，教师要引导学生对自己严格要求，不要轻易降低要求和难度。有的学生在做动作时，因为身体原因或懒惰心理，马马虎虎，应付了事。这时体育教师要针对不同情况，想方设法激励学生奋发向上，认真完成动作，不要放松要求。另外，体育课的特殊性要求教师要加强必要环节的保护，防止不必要的伤害，动作争取一次成功，如果一次不行，就继续做，直到建立的正确条件反射。

还有“自我监督”。教师要教育学生由教师监督、学生监督，逐步学会自我监督。学生督促自己，监督自己，做到无论教师在与不在，都一样练习。

最后来看看“自我鼓励”。教师平时要注意学生的自我鼓励训练，例如：冬天天气寒冷，很多学生早晨不想起床跑操。教师可引导学生进行自我暗示，自我鼓励：“天冷算什么，要像寒梅斗风霜；要学解放军卫祖国、斗严寒的精神。”在这样的心理暗示下，学生就很容易积极穿衣下床，跑步训练。可见“自我鼓励”对培养学生意志是很有益处的。

四、重视言传身教，善用表扬激励，培养良好习惯

我们知道，教师的言谈举止对学生的心理影响是明显的，巨大的，体育教师也是如此。教师本身必须要有坚强的意志，才能培养学生良好的意志品质。在体育课堂教学中，教师的示范展现给学生的一方面是体育技能技巧，另一方面就是教师的精神面貌。教师要以充满信心的、活力四射的态度去影响消极怠惰的、意志薄弱的学生，缓解那些具有恐惧心理的学生的紧张情绪，提高他们克服困难的信心和勇气，创造出一种积极向上，团结友爱的和谐气氛。

另外，在体育活动中，教师还要帮助学生树立集体意识，进行集体主义教育，引导学生热爱集体，关心同伴、团结合作。因为集体的力量和榜样的作用是无穷的，教师还要善于运用这些，鼓励学生激发学生的斗志。使学生在教师的引导下，逐渐培养起良好的意志品质。

在体育活动中，教师不但要注意培养学生良好的意志品质，还要培养他们持之以恒、坚持不懈的良好习惯，这样才能又健康的身体，长足的发展。

总之，体育活动是锻炼和培养初中生意志的最好方法。教师要教育学生，让他们明白：积极参加体育锻炼，让自己拥有强健的体魄，不仅关乎自己的未来，练好身体，建设祖国，更是一种社会责任，是每位公民的神圣义务。