高等院校体育课考核方式对学生身心健康的影响——以三所医学高等院校为例

□路来冰（新乡医学院三全学院河南新乡453000）



高等院校体育课考核方式对学生身心健康的影响
——以三所医学高等院校为例

□路来冰（新乡医学院三全学院河南新乡453000）

摘要：国家教育部明文规定，我国普通高等院必须在一、二年级开设体育必修课，而对其要达到的目标和考核方式的定义却比较模糊，以至于考试考核方式过于形式化和统一化，多以结果性评价为主，鲜有形成性评价的考核方式，这样会易造成体育技能起点和接受能力不同的学生出现习得性无助，也会有自尊心较强的，心理敏感的学生形成心理阴影，本文旨在讨论什么是合理的普通高校体育课考核方式，促进大学生形成积极的体育锻炼态度，完善健康的人格。

关键词：考核心理健康合理

我国普通高等院校的大学生在进入大学之前都经历的严格的考试，在其高中阶段，主要精力都在课堂上，严重缺乏对身体锻炼的重视程度，导致正在成长发育的青少年缺乏对体育运动的热情和合理锻炼的方法，同时也造成了身体素质的下降。教育部规定将体育必修课放在大学一、二年级就是在帮助刚刚经历过身心折磨的青少年尽快融入大学生活，通过体育课养成良好的体育锻炼习惯，充实青春生活。而现如今大多数高等院校——以医学院校为例，医学生的大学生活较普通专业略微紧张，学习压力较大，应该通过为数不多的每周一次的体育以课培学生体育锻炼能力和意识为主要目标，并在期末考核中体现出来，体育考核本身具有信息反馈功能，是不断改进教学方法，提高教学质量，激发学生学习主动性与积极性的重要途径，而现行中的考核方式和标准过于标准化和形式化，多以固定的个数和标准化动作为评分标准，会造成一些学生无论通过多么努力的练习仍无法及格的现象，特别是自尊心较强或是有自卑心理的学生，惧怕体育课和体育老师，最终造成惧怕体育锻炼的严重后果。

分析造成这种考核方式的原因，大多是因为高等院校的体育教师多毕业于专业的体育院校，受过严格标准的体育教育，而会把专业体育学院的学习和考核方法进入到普通院校的体育教学和考核中，缺乏因人而异，因地制宜的思考和改进。在一由于体育课相对于专业课来说学校不是非常重视，导致体育课的考核标准让是按照专业体育院校的考核方式进行，生搬硬套必定会造成水土不服，出现很多问题。

1、研究对象与方法

以新乡医学院、新乡医学院三全学院、河南中医药大学大一、大二年级共500位在校生为调查对象，有效问卷476份，其中大一学生256人、大二学生220人，主要以网上调查问卷为主要研究方法，问卷设计的问题主要有你对体育运动的喜爱程度、你对体育课的喜爱程度、是否在体育课练习或考核中出现过焦虑、习得性无助的情况、自尊心受挫等心理现象、对体育课考核方式赞成形成性评价还是结果性评价等问题。

2、研究结果与分析

2.1、医学院校大学生对体育运动的喜爱程度（单选）

表1　

从表1结果看出：对于大一大二的医学高等院校大学生，对于体育运动的兴趣还是比较强烈，从统计结果可以看出，超过一半的学生（64.7%）对体育运动持喜爱的态度，医学类院校学生课业压力相对较大，学生需要一个释放压力，放松筋骨的方式，体育运动变成了学生们容易接受和喜爱的放松方式，但是对于男生和女生来说体育运动的选择有差异，男生比较倾向于对抗类运动，如足、篮、排，女生则是更倾向于乒、羽等运动量相对较小的体育项目。在没有评价压力的情况下，学生可以充分享受体育运动带给自身的乐趣，但是在没有专业指导的情况下，也容易出现由于运动技术不合理带来的运动损伤等情况。

2.2、医学院校大学生对体育课的喜爱程度（单选）

表2　

从表2结果可以看出：对比表1，在体育课指定运动、有评价考核压力的情况下，对于体育运动的热情普遍下降。在医学高等院校中，女生数量远大于男生数量是普遍现象，女生对体育运动的热情也远不如男生，对于活动时间相对自由，选择种类较多的大学体育运动，“热爱”一项的百分比中也多数为男生，而总百分比仅为12.4%也不足为奇。而对于医学院校大学生来说，除了课堂紧张的学习，室外运动，不管是高强度的球类、田径，还是适合女生的羽毛球、乒乓球、毽子等体育活动都是易于被大多数学生接受的，而大学体育课也提供了丰富的自由选择和自由活动的空间，因此大部分学生都是对体育课欣然接纳的态度。对于不喜爱体育课的学生来说，多数是因为自身条件原因无法达到体育课的考核标准，会出现自尊心受打击或习得性无助等特征，进而对体育课的恐惧情绪，严重的则会使其对体育运动出现排斥情绪，而我们体育课的考核方式恰恰是要重点照顾这种因为自身条件，通过努里也无法达到基本考核标准的学生去群体。

2.3、是否在体育课堂或体育考核中出现过焦虑、习得性无助或自尊心受挫等心理现象

表3　

从表3结果可以看出，在对体育课和体育考核中学生心理情况的调查中，女生的严重程度要高于男生，一方面跟性别的接受程度有关，另一方面和自身的体育基础有关。在日常教学中，经常出现女生上课不积极，消极练习甚至在自由练习时聚堆说话，长时间坐下休息等情况，这反映了教学内容与学生的心理预期的差异性和课堂教学氛围的和组织的缺失，很多女学生因为学不会或是没

掌握技术要领盲目练习导致提高缓慢，丧失对练习的兴趣，而在临近考试的时期突击练习，出现焦虑、习得性无助以及担心在考试中发挥不好而带来的自尊心的打击，严重者会出现替考的现象，这些想象不单单是学生一方面的责任，学校和教师都应该反省改优化体育课考核方式方法，作为体育老师，需要及时更新自身的教学观念，采用多种教学方法调动学生们的学习积极性。而学校则要配合教师改革考核方式激发学生的学习热情。

2.4、赞成在体育课考核中采用结果性评价还是形成性评价

表4　

从表4结果可以看出，基本上赞成两种方式的医学院校学生人数三七开，可以表明大多数学生还是注重去体验体育课带给自己在技能方面的提高程度，注重享受体育运动带给其的快乐，而非为了去达到一个标准化的目标去练习体育运动，因为这样既使体育课的教学内容显得过于目标化，降低了课堂乐趣，也会对不同体育基础的学生产生不公平的待遇，体育基础差的同学不易达到目标，会使体育课成为他的负担，而又体育基础的同学轻而易举地就能达到标准反而会降低对自己的要求，失去了进一步提高自己的动力。

3、结论与建议

通过上述调查表明：（1）普通医学院校的学生对体育课的喜爱程度大多属于喜爱的范畴，即对体育课没有排斥的情绪，但是在考核压力的情况下，相比较对自己选择无特定运动目标的体育运动喜爱程度略微降低，这说明体育课的考核会降低学生的运动热情。学校要改进考核方式同时加大对学生体育运动兴趣的培养，使其形成良好的自觉体育锻炼的运动意识，而也有一部分学生对体育课持排斥的态度，基本都属于心理问题而非运动兴趣问题，学校和教师要拿出针对性方案改善这部分学生的心理状态，以免造成更严重的后果。（2）大学生的心理健康问题一直以来是一个备受关注的话题，但一直没有引起学校和老师足够的重视，大学生遇到心理受挫的情况往往不会和教师沟通，教师也不会详细了解每个学生的性格，即使在课堂上或考核中学生表现出心理问题，教师也大多当成个例事件去处理，对那些没有表现出来的同学往往就忽视了，这都容易造成其对体育课的恐惧甚至多体育运动的排斥。（3）民意调查表明现有的体育课标准化模式化考核标准已经不符合学生的心理预期和现实情况，正所谓国运兴衰，系于教育；教育振兴，全民有责，一场改革势在必行，但问题是如何改革？学校和体育教师有多大的决定权和自主权？考核改革的效果反馈评价应由谁来评判？这都是摆在医学院校乃至全部类别的普通院校体育工作者面前的问题。

参考文献：

［1］张明强，田振生.新时期普通高校体育改革研究与实践［J］.河北农业大学学报，2012，14（4）.

［2］刘颖平.落实素质教育理念提高教学质量的思索［J］.当代体育科技，2014，4（21）.

［3］朱清华.浅论普通高校体育课的评价［J］.山西财经大学学报，2006，9（2）.