服用解表剂发汗注意三点

程怀孟

解表剂是可以解除表证的药剂，分为辛温解表和辛凉解表两大类。辛温解表代表方有麻黄汤、桂枝汤、小青龙汤等，辛凉解表代表方有桑菊饮、银翘散、麻杏石甘汤等。解表剂均具有发汗的作用，在服用解表剂发汗时要注意以下三点。

微汗出

服用解表剂的最佳效果是微微汗出，不可大汗淋漓。因为汗出过多耗伤津液，年老体弱者更应注意，以免发生虚脱等症。特别是在夏季要注意室内空气流通，防止闷热，导致大汗不止。如汗出不止，可用干毛巾擦干，用煅牡蛎、生黄芪各9 克，粳米30 克，共研细末布包扑之。

要温服

为了达到解表剂服用后微汗出的效果，药物就要温服，不要待药物凉后再服。冬季可服热粥、姜汤或红糖水以助药力。

避风寒

服药汗出后要卧床休息，并添加衣被，避风寒，以免再受风寒侵袭，特别是要避开穿堂风，也不要食用生冷食物。