我的待产包清单

小奶酪

在法国注册产院之后，各产院都会提供一张需要准备的物品清单，基本大同小异。今天，以我的产院为例，给大家介绍一下具体都需要哪些物品，希望国内的大家能参考。

分娩当日

产妇方面：纯棉大T恤一件；袜子一双；喷雾一瓶；长发的妈妈需要准备头绳；哺乳枕；湿纸巾。

说明：

1.喷雾的作用能缓解疲劳、改善由大量出汗引起的不适。

2.哺乳枕这个东西建议早入手，用途多多：产前，准妈妈可以用来缓解腰部疲劳；产后，配合哺乳使用可以避免“妈妈手”，可谓神奇；平时，可以用来固定宝宝，避免宝宝从沙发或床上滚下来。我孕4月时就开始使用，无论坐着躺着睡着，都非常舒服。有U型和E型两种，U型更为普遍。

宝宝方面：纯棉和尚服一件；毛衣小开衫一件；符合当下时节的睡衣一件；袜子一双；无袖无帽睡袋衣一件；帽子一顶；两到三条小浴巾。

住院物品

在法国，自然分娩平均住院时间为3-4日，剖腹产会稍微长一点，平均5-7日。

产妇方面：一件睡衣；拖鞋和袜子；舒适的衣服（母乳的话尽量选择前开口的衣服）；纸内裤，每日两到三条；一条浴巾；抽纸；洗发露；沐浴液；吹风机；个人洗漱物品。

若选择母乳喂养：2个母乳喂养胸罩；绵羊油；溢乳垫；前面说的哺乳枕。

说明：

1.中西方观念不同，这边会建议产妇分娩之后，进行简单的沐浴，产妇也会照办，（想一想凯特王妃生产后脚踏高跟鞋身着短裙神采奕奕的样子）。当然，医院都会遵从个人意愿和各国家文化差异，不会强行要求洗澡洗头的。

2.母乳喂养胸罩长这样。

3.绵羊油是用来涂乳头的，减少干裂瘙痒等不适。生产前就可以开始涂，以做准备。

宝宝方面：4到6件和尚服；4到6件睡衣；2件厚衣服，如毛衣小开衫；2到3双袜子；3到4条小浴巾；4块口水布；电子体温计，水温计；四块小方巾；婴儿小梳子；棉片；婴儿洗护用品，身体乳；一个宝宝的玩具；一个包被/襁褓。

出院回家

适合当下时节的外出服；尿不湿；儿童安全座椅，即使乘坐出租车回家也必须使用。

说明：

1.法国这边很重视宝宝的隐私且从小对穿着就有一定将就，在家穿的和出门穿的肯定是不一样的，宝宝更不能穿着睡衣就出门，外出一定要舒适得体的外出服。

2.儿童安全座椅是法国交通安全法规要求的，不同年龄都有相应的儿童安全座椅，从小到大需要要买3-4个不同尺寸的座椅。针对新生儿，要求婴儿的背部面向行驶方向，禁止在车辆行驶时喂奶。