“跑步打卡”不如为运动创造条件

吴悠悠

近年来，大学生“军训喊累”、“体测猝死”等新闻引发了公众对“中国青少年体质健康”连续26年呈现下滑势头的关注。此前，《中国青少年体育发展报告（2015）》显示，大学生身体素质不如中学生，直指当前大学生体育锻炼时间偏少、强度较小的现实。为此，一些高校采取“跑步打卡”的方式督促学生加强体育锻炼，这是对加强锻炼、增强体质的正视，也是对运动之与学习、生活相辅相成的重要性的重视。

应该说，学校的初衷是好的，但若缺乏系统的规划和运动理念的慢慢渗透，容易好心办坏事。“跑步打卡”的突击式强制运动，往往会与“让运动成为习惯”、“运动治愈心情”等健康理念背道而驰，加之一些学校拘泥于规定动作和规定时间等，难免让学生反感，失去对运动的乐趣及兴趣。正如一些“运动打卡”的学校，学生采取穿轮滑鞋、骑自行车、散步等方式应付监督， “强制运动”的弊端已经显现，其本身也失去了锻炼的作用。更何况，一些学校缺乏调研和周详的考虑，造成打卡点排队严重、人流阻塞等现象，不仅浪费了学生们的宝贵时间，还容易引发人员聚集带来的危险。

由此可见，让广大学生参与运动、爱上运动是一项系统工程，贵在坚持，不能追求速成。所以，运动不能仅从大学开始重视，各个阶段的体育教育都应有所衔接。作为大学，除了用“打卡”来监督学生的运动，更应该为学生能够积极、主动的运动创造条件：开放更多的运动场地、增加运动器材的多样性和数量、举办各种“寓运动于乐”的趣味运动会、将体育成绩纳入评优等诸如此类的办法。

所以，以“运动打卡”促学生运动，切勿用力过猛和期望“一口吃个大胖子”，这样才能避免用错力或执行时打折扣。