团体心理辅导在农村贫困生心理健康教育中的应用
2016-05-30谢清
谢清
【摘 要】研究表明,贫困大学生的人际交往现状不容乐观,团体辅导在人际交往的干预上效果显著且具有极大优越性。然而,专门研究贫困大学生人际交往的文献较少,研究团体辅导对贫困生人际交往的干预研究就更为缺乏,文献数量仅为个位数。因此,笔者选取了高职院校贫困生中的人际交往不良者15名,对他们实施团体辅导进行研究,分析妨碍贫困大学生人际交往的主要因素和团体辅导的效果,并对团体辅导实施方案进行讨论。通过本研究,笔者试图探讨团体辅导对改善贫困大学生人际交往不良现状的效果和有效途径,在理论上增进对团体辅导独特功能和有效实施条件的认识;在实践上设计一套专门针对贫困生的人际交往团体辅导方案,为改善贫困大学生人际交往现状提供可行性方法,为高职院校团体心理辅导工作提供建议。
【关键词】团体辅导;贫困大学生;人际交往
一、前言
2004年8月26日,中共中央、国务院颁布《关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》,面对国际国内形势的深刻变化,一些大学生不同程度的存在政治信仰迷茫、理想信念模糊、价值取向扭曲、诚信意识淡薄、社会责任感缺乏、艰苦奋斗精神淡化、团结协作观念较差、心理素质欠佳等问题。需要结合大学生的实际情况,开展深入细致的思想政治工作和心理健康教育,有针对性地帮助大学生处理好学习、择业交友、健康生活等方面的具体问题,提高思想认识和精神境界。本研究从农村贫困大学生目前存在的心理健康现状出发,运用心理学的理论和团体心理辅导方法和技术,对农村贫困大学生的认知、情绪、行为方式、人际交往、性格等方面进行干预,探讨团体心理辅导对农村贫困大学生的心理影响,运用实证研究,探讨团体心理辅导对改善农村贫困生心理健康状况,完善其人格,促进心理健康发展的有效性。
二、贫困大学生的心理状况研究
孟庆良(1999)在对贫困大学生的心理特征调查分析时发现贫困大学生具有内向和不稳定个性倾向。李艳红(2002)的研究表明:贫困大学生有较高精神质、内向性和情绪不稳定性等个性特征。贫困生较多表现为冷静与严肃,较少表现出活泼开朗。大量研究证明了社会支持对压力的缓冲作用。因此在团体中形成的朋辈支持系统,亲密人际关系所提供的社会支持可以缓解压力的不良后果,降低青少年的压力感,提高个体适应各种压力和生活变迁的能力。
通常认为大多数贫困生较非贫困生,主要的心理问题有:压力大自尊水平低、心理问题严重、幸福感低。李海星(2001)在对贫困大学生心理健康状况的调查分析中显示SCL-90各症状因子贫困生都高于普通大学生。其中抑郁因子有显著差异,躯体化、强迫症状、人际关系敏感、精神病性4个因子前者明显高于后者。咚月华(2003)的研究结果显示,低收入大学生的一般自我效能感、整体情感指数和幸福感指数显著低于普通大学生,低收人大学生的一般自我效能与整体情感指数、生活满意度和幸福感指数具有显著的正相关,相关系数分别是0.486,0.428,0.489,P<0.01。
三、研究内容
经济上的困难使得这些农村贫困大学生在接受高等教育的同时,也要面临着来自于人际关系、生活、学习、择业等诸多方面的心理压力,从而表现出自我封闭、焦虑、抑郁等不良情绪特征,这些不良情绪时刻都会影响到他们心理的健康水平,不利于农村贫困生身心的健康发展。本研究从农村贫困大学生目前存在的心理健康现状出发,运用心理学的理论和团体心理辅导方法和技术,对农村贫困大学生的认知、情绪、行为方式、人际交往、性格等方面进行干预,探讨团体心理辅导对农村贫困大学生的心理影响,运用实证研究,探讨团体心理辅导对改善农村贫困生心理健康状况,完善其人格,促进心理健康发展的有效性。
1.研究对象
选取浙江农业商贸职业学院农村贫困大学生15名。所有被试都是在新生心理普查后筛选出来需要关注的对象,即“大学生人格调查(UIP)”普查显示总分在25分以上,以及“症状自评量表(SCL-90)”测试中强迫、人际关系敏感、抑郁、偏执等原因的学生,通过对这些学生的访谈,确定是因家庭贫困而极度自卑缺乏自信,并自愿参加团体辅导的学生。
2.研究方案
团体目标:在接纳、支持的团体气氛里,使成员通过团体活动培养组员积极的情感能力和积极的认知能力,帮助其树立自尊自信,提高人际交往能力,缓解压力和焦虑情绪,培养积极合理的认知方式,并能够将所学到的知识应用到团体以外的情景中,从而培养和提高应对能力。
团体活动时间:每周1次,每次100分钟,一共活动8周,8次。
阶段1:相识风雨中。
澄清团体目标、帮助团体成员了解团体的性质;激发大家参与活动的兴趣,消除团体成员间的陌生感和紧张情绪,建立互动关系;探索团体成员对团体的看法,进行需求评估;订立团体规范。可以采用以下活动,活动一:大风吹;活动二:滚雪球;活动三:我们的家园;活动四:团体命名;活动五:为团体制定规则。
阶段2:你我之间。
让成员认真观察自己,并感受自己的特点;帮助成员学习如何正确地通过他人的信息来认识自己;让大家感受互相帮助是很重要的。可以采用以下活动,活动一:手指操;活动二:自画像;活动三:突围闯关;活动四:同舟共济。
阶段3:认识自我。
帮助成员怀着感恩之心认识和接纳自己;品味成长经历,了解自我优势,提高信心。可以采用以下活动,活动一:苹果凤梨活动;活动二:巧解千千结活动;活动三:假如“我是你”;活动四:翻越毒叶。
阶段4:风雨中无伞。
探索成员对于贫困的看法;通过分享让成员在团体中体验共同的感受;促使成员接纳白己处境,改变角度看待贫困;可以采用以下活动,活动一:人生曲线活动;活动二:人生的重要事件;活动三:头脑激荡;活动四:家庭作业。
阶段5:你我相融。
帮助成员体会人与人之间需要理解和接纳;让大家体会理解性的帮助给人的感觉最好;帮助成员体会自己对他人的帮助的需要。可以采用以下活动,活动一:热身——螃蟹;活动二:我的孤独;活动三:盲人旅行;活动四:人际温度表。
阶段6:提升自我。
克服现有困难,集思广益,促使成员学习接纳自己和欣赏自己,珍惜自己的潜能;自我肯定,增强自信和信任,学习欣赏他人;可以采用以下活动,活动一:自画像;活动二:天生我材;活动三:法柜奇兵;活动四:自信呐喊活动;活动五:天使留言。
四、团体辅导的反馈调查结果
团体辅导结束后,对所有参加团体辅导的同学进行了团体辅导效果评估问卷调查,团队成员中的15名实验对象在回答“参加完团体辅导后,您自认为自己的人际交往能力是否提高”一题时,选择提高明显的5人占33%,选择提高较明显的9人占60%,选择提高不明显的1人仅占6%,选择完全没提高的O人;团体辅一导后,通过个别交流、集体分享、撰写短文的方一式了解大家的感受,从中看出大家对本次团体辅导的认可度很高,主要感觉团队氛围非常和谐,自己在团队中感到很开心、很温暖,同时觉得团体辅导对自己在交往和其他方面的帮助很大。据辅导员和团辅成员的同学反映,团体辅导前后,大部分同学在同学关系和宿舍关系上有很大的改善,能主动与人交流,对自己有了一些信心,脸上也有了笑容。
注:基金项目:2015年浙江农业商贸职业学院一般项目,KY201507,团体心理辅导在农村贫困生心理健康教育中的应用——以浙江农业商贸职业学院为例。