浅谈如何上好初中体育课

李春山

【内容摘要】体育教学是至关重要的，初中时期的体育学习是为了锻炼学生的身体，培养学生的心理素质、集体观念等多方面的能力。老师们要采取多种教学方式，开展各种各样的体育活动，创造良好的师生关系，让学生能够快乐且有收获的度过每一节体育课，这里有一些初中体育学习的心得，可以和大家共同交流一下。

【关键词】初中体育 兴趣 师生关系 激励

体育课不但要通过锻炼增强学生的体质，更重要的是通过锻炼培养学生健康的心理。众所周知，体育锻炼有利于人体的生长发育，能提高抗病能力，而且体育锻炼是增强体制的最积极、有效的手段之一。但很多人不知道体育锻炼同样可以舒展身心，有助安眠，也可以陶冶情操，缓解压力，甚至体育锻炼中的集体项目与竞赛活动可以培养人的团结、协作及集体主义精神。该如何上好体育课，这是每一位体育老师面临的问题。

一、建立良好的师生关系

很多学生都存在着这样的问题，他们喜欢体育却不喜欢上体育课，出现这种现象的原因之一就是师生关系紧张。如果师生关系比较紧张、冷漠、对立，学生就不会喜欢上你的体育课；但如果师生关系很融洽，就像朋友一样，可以谈天说地，可以一起运动，可以彼此尊敬，学生打从心底里亲近你、尊重你、爱护你、喜欢你，那么他们就会对你的体育课充满了期待。

在初中体育课堂里，还会出现一种这样的现象，一些自身能力很强、严肃严格的老师却带不出优秀的学生，反而是一些自身能力一般、和蔼可亲的老师往往能带出优秀的学生。这是因为只要学生不买你的账，哪怕你水平再高，也是枉然，但如果你和蔼可亲、宽容豁达，学生也会很容易变得活泼、变得主动。这就是“得民心者得天下”的真实写照。

二、引起学生的学习兴趣

体育活动是丰富多彩的，老师的课堂教学方式自然也是多种多样的。精彩的课堂教学不仅能很快的吸引同学们的注意力，勾起学生们的好奇心，让他们产生求知欲，能很大程度地调动他们学习的积极性和主动性，而且还能触及到他们的兴奋点，让他们把学习当成一种乐趣，从而保证教学任务的圆满成功。

记得我曾经的一位体育老师时常在课堂讲一些运动健将背后的故事，因为很多学生都很爱听故事，特别是一些小女生，他还经常给我们示范一些运动的动作，并且把一些错误的动作示范给我们看，那些错误的动作往往可以触动我们的笑点，这样的课程一开始就带给我们无穷的欢乐，让我们产生强烈的学习兴趣。

三、要进行直观教学

直观教学的意思是通过感觉器官以直接或间接的方式来学习和掌握体育知识、技术、技能的教学方法。体育教学中的直观教学法，以教师的示范为主要的方法，并与其他直观方法予以配合。我见过很多老师都是非常重视直观教学的，而且直观教学收到的反响也是比较好的。不少老师甚至采用现代化的教学手段，让学生观看体育方面的录像、视频等音像资料。

教师的动作示范是初中体育教学中，最基本、最常用的一种直观教学方法。媒体演示是一种间接地直观教学方法。看过一个篮球课，体育老师教学生三步上篮的过程，老师念着口号配合着动作，示范的十分清晰，还把以往的学生做过的错误动作也示范了一下，那些错误往往千奇百怪，引得学生们大笑不止。老师示范之后，学生也跃跃欲试，很乐意去练习。直观教学容易营造轻松地课堂氛围，也会使学生更容易接受老师传授的知识。

四、学会表扬

赞美和表扬是一门艺术，每个人都渴望得到别人的赞美，被赞美的人会心情愉悦，这种情况下，往往会出现惊人的爆发力。特别是学生，学生们都很在意自己在老师心目中的地位，都很渴望可以得到老师的赞美和表扬。但确实有一些老师不太爱表扬学生或者是只希望表扬那些特别优秀的学生，经常性地忽略那些成绩一般的学生的，这些学生由于被冷落，会慢慢失去前进的信心，不利于他们的学习。

有一个初中的体育老师，他是一个急性子，有时候看到那些学习比较慢，领悟能力差的学生就会很容易急躁，然后那些“你怎么这么笨”、“还没学会，都联系这么久了”这些话就脱口而出了。说者无意，听着有心，学生听到这些话很容易产生一些消极的情绪，这会大大打击学生的积极性。老师应该多说一些鼓励的语言，不要吝啬自己的赞美，要帮助学生树立学习的自信心。

五、做好表率作用

老师一般都是学生模仿的对象，老师要注意言传身教，用自己的行为去影响学生，真正成为学生的表率。老师也是要以身作则的，有的老师满嘴脏话，上课也是懒懒散散的样子，一有点时间就想坐那里玩会手机，这样的老师能带出多优秀的学生呢？

很多老师都是严以待人、宽以律己，对待学生要求十分严格，可对自己就完全没有要求，这样的老师得不到学生的尊重，也不会有号召力。老师是学生学习的引导者，对学生的学习起着潜移默化的作用。老师在课堂教学的过程中，要注意自己的言行、举止、生活习惯、仪表等，为学生树立一个好的榜样。

结束语

重视激发学生的学习兴趣、和学生保持良好的关系、做好表率作用……这些都是初中体育老师的有效的教学方法，可以帮助学生上好体育课。老师们应该好好琢磨这些技巧，争取既能带给学生好的健康，也能带给学生美好的心情。

【参考文献】

[1] 刘海峰. 如何上好初中体育课[OL]. 中国期刊网，2012.01.04.

[2] 侯春茹. 浅谈如何上好初中体育课[OL]. 腾飞的一中的博客，2009.11.15.

（作者单位：江西省赣州市信丰县万隆中学）