和椅子谈场瘦身恋爱

文｜冉冉 专业指导｜段冉（北京蝉舟瑜伽教学总监） 编辑｜严芳图片统筹｜史国芳 摄像｜小韩 鸣谢｜格林童趣 三台山路总店



和椅子谈场瘦身恋爱

文｜冉冉 专业指导｜段冉（北京蝉舟瑜伽教学总监） 编辑｜严芳图片统筹｜史国芳 摄像｜小韩 鸣谢｜格林童趣 三台山路总店

都说久坐伤身，可也别忘了，健身无处不在。今天就让我们与“椅子”共舞，不但减脂塑形，消除疲劳，还能收获优雅的气质。