如何不再健忘等

如何不再健忘

程燕燕同学：我们要握一下手了，为什么呢？因为姐姐我也是一个健忘的人。但姐姐并没有像你一样经常出状况，你想知道为什么吗？因为姐姐有一个制胜的法宝，那就是——无论有什么事情需要记住，都会及时在专用的本上记下来。每要结束一天的学习工作时，都会拿出本子来一条一条地核对，看还有哪些没有做。你试想一下，如果你每天都把上学前要准备好的物品和要做的事情记下来，并逐条去做，还会发生一次又一次的尴尬事件吗？赶紧去试一试吧！

讨厌“狡猾“妹妹怎么办

刘娅婷同学，哈哈，如果我有你妹妹这么一个妹妹，会觉得很有意思呢！为什么这样说呢？因为生活中有这样一个需要用智慧来“对付”的人，是一件非常有趣的事情。而当这个人是自己的妹妹的时候，那更是有趣了！我们斗智斗勇的故事在未来都会是美好的回忆，也会是你和妹妹之间情感的纽带。对了，姐姐还有一个主意：你把你和妹妹之间的故事坚持记下来，没准儿还能发表呢！真的！

如何摆脱肥胖带来的烦恼

张硕磊同学：姐姐想跟你分享两个我认为的人生智慧：一是永远不要烦恼，而要尝试改变；二是永远不要烦恼，而要坦然接受。很明显，你一定是比同龄人胖一些的，那这个时候，你不要烦恼，而要尝试着改变，去锻炼，去健身，去培养良好的生活习惯，让身体健康而苗条。同样明显的是，同学们喜欢胖乎乎的你，爱跟你开玩笑。这个时候，你也不要烦恼，而要接受同学们与你和善亲切的关系，接受此刻能作为同学们“开心果”的你。而你，在接受和改变之中，一定会变得越来越快乐，越来越健康。

身体不好怎么办

郭子琪同学，姐姐先要拥抱一下你，身体不好确实是一件不太好的事情。但是，你不能沮丧，那样的话，让你难受的就不仅仅是身体了，还有精神上的包袱。所以姐姐建议你首先要积极面对这件事情，选择适合自己的运动方式锻炼身体，让身体慢慢好起来。另一方面要乐观，不要沉湎于体质不好这种悲哀当中，要幸福地享受生活中的一切美好事物。这样，内修外养，相信小小的你一定会拥有健康而快乐的人生！

本期为你解决烦恼的老师是小鱼姐姐，如果你有烦恼需要帮助，有心事需要倾诉，就请写信告诉我们吧！xxstongtong@126.com