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真正的轻生活

2016-05-14张德芬

感悟 2016年6期
关键词:张德芬日子内心

张德芬

轻生活和慢生活一样,是我们现代人所怀念和欠缺的。

如果你去问老一辈的人,让他们回忆一下,是以前那种贫穷的、简单的、平凡的日子好,还是现在富裕的、复杂的、多样化的生活好,几乎所有人都会回答:当年的日子好。

生活当然是愈简单愈好,加法加到最后,就没有办法再加了,因为所加的都是物质方面的东西。你口渴的时候,喝第一杯水很满足,第二杯水也不错,第三杯就有点不行了,喝到第四杯可能就想吐了。从生理的需要,到社会需要、尊重需要,到最后的自我实现,很多人卡在尊重需要这一层。他们以为更多的钱、更美的衣服、更大的豪宅、更快的跑车,会为他们赢得尊重和自我实现。

可惜不是。因为真正的尊重和自我的实现不是来自外在,而是来自内在的自己和自己的和解、自己对自己的尊重,自我满足来自于我们完成了此生的目的和使命,都不是外在的条件。

我们看到很多人已经非常成功,挣了很多钱,可是他们还是不断地在动脑筋赚钱,早已经忘了他们的钱三辈子都用不完。原因在于他们内心的空洞,来自小时候的自卑和匮乏,如果不从内心患处着手,是永远无法对症下药解决问题的。

我们真正要的,是内在的满足和喜悦,而外在的东西所带来的满足,永远有个限度。如果能够更多地理解自己,治疗自己的创伤,在自己的身上看到圆满和丰富,那么,外在事物对你的吸引力就不会那么大了。

轻物质并不表示我们完全摒弃了物质的追求,那样是不现实的。你无法摒弃、舍下你没有或是未曾拥有过的东西。所以,“轻”,是你的外在条件、环境累积到一定程度之后,自然而然地发现,“轻外重内”才是真正获得喜悦的道路。

轻,是一切了然于心之后的放下,是心灵的轻盈、充实,感觉世界就在你之内,而你,什么都不缺。

如新摘自《黄河晨报》2016/03/03

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