形体操多感觉协调律动对大脑功能优化的促进作用

阎小良

【摘要】形体操多感觉协调律动以大脑皮层功能定位说以及运动知觉理论为基础，通过多感觉通道任务系统化练习，提高视觉、听觉、动觉、平衡觉等知觉通道相应大脑皮层功能区的神经效能，扩大人脑信息加工的容量，提高大学生感知觉敏感性，从而促进优化大脑的功能。

【关键词】形体操；多感觉；律动；大脑功能；促进作用

一、概论

形体操多感觉协调律动以身体感受音乐的速度、力度、时值等变化，在音乐、肢体运动、迅速反应的大脑之间建立起一种密切联系，促进学生视觉、听觉和动觉的感知能力；形体操协调律动首先要对其模仿的动作节奏进行观察（视觉和听觉），然后根据本体的感知与外部输入的偏差，不断调整动作，准确及时地反馈各种动觉信息，达到情感与思想、本能与控制之间的协调发展。

二、形体操多感觉协调律动对大脑功能的作用

1.国外相关研究

库姆斯和理查兹（Combs&Richards）早在1976年也指出，如果行为是知觉的产物，那么人类的潜力就会随着个人知觉的丰富性、广泛性和有效性的发展而被开发出来[1]；可见感知敏感性是神经知觉的必备成分，感知敏感性高的个体对外部世界具有更强的适应能力，进而影响着个体的信息辨别能力。人们通常利用多种感觉通道的信息对周围世界进行感知，如视觉、听觉、嗅觉、前庭感觉和本体感觉信息；大脑作为一个复杂的认知系统，有着灵活的协同功能，能根据外界信息的特征，重组各脑区之间的联系和功能，以达到完整认识对象的目的，这就是大脑神经知觉的优化整合功能。

2.形体操多感觉协调律动对神经知觉的优化发展作用

神经知觉的优化发展是指由长期练习所引起的大脑对外界环境反应能力的一种改变，形体操律动练习中机体各种感受器官（视觉、听觉、动觉、平衡觉等）受到相应的刺激，提高了机体的激活水平，使大脑皮层处于适宜的唤醒水平，引起大脑皮层各个神经中枢的神经细胞兴奋性提高，从而使神经中枢神经细胞工作能力得到增强，对自身和外界物体运动的知觉能力大幅度的提高。研究表明，人在学习感知外界事物时开放的感知通道越多、调动的感觉器官越多，就越能全面、深入地把握好认识对象；感知敏感性影响着信息加工的能力；感知过程的速度、精度和准确度的差异可导致个体所输入的信息产生量或质的差异，从而影响着个体神经系统发展的差异；这表明感知能力敏锐与大脑神经功能优化之间存在密切关系。

3.形体操多感觉协调律动对动觉、视觉、听觉的优化发展作用

形体操多感觉协调律动同时给予动觉、视觉、听觉三个感知觉通道任务，需要学生有较好的肢体协调性与感觉敏锐性，能够扩大个体的认知加工容量，提高神经效能。通常个体对外界的多样化刺激同一时间难以处理所有的信息，而必须有选择地加工其中部分信息。Kahneman（1973）等人认为，个体的认知注意在一定时间内有一个固定的总容量；当个体同时操作两个以上的任务时，一旦所需容量超过了总容量，将导致其中的一个任务成绩下降或几个任务成绩同时下降，个体必须在任务之间进行认知资源的调整分配，并且快速进行转移。

一套形体操动作的完成，都是各功能区协调作用的结果；形体操多感觉协调律动练习时不同的感觉通道有不同的任务，在完成过程中需要有效地分配、控制和灵活转换自己认知的广度和指向性，因此提高了各相应大脑皮层区域加工水平，促使个体的认知资源和容量潜能的充分开发。长期练习后，能提高多感知觉通道任务相应大脑皮层功能分区的精细知觉，能对肢体、场地、音乐以及动作的时间、空间特性等做出敏锐、精确的识别和觉察；促使大脑中视觉、听觉、动觉、平衡觉等多种感觉神经传导速度缩短，从而提高大脑信息加工效率和神经行为效率。

总之，形体操协调律动长期练习能使人的视觉、听觉、本体感觉、神经传导速度和神经过程的灵活性大大提高；一个人的反应速度与其思维能力存在密切的相关性；有效提高神经系统的反应能力，身体就能够更好地适应外界环境，更好地完成工作或学习任务。这表明形体操多感觉协调律动练习可以促进神经系统功能的提高，有利于促进学生大脑功能发展的优化。

【参考文献】

[1][美]陆哥J O，赫胥勒G L.生活心理学[M].符仁方，等译.贵阳：贵州人民出版社，1987

[2]徐本力，梁洪波，熊斗寅等.全脑型体育教育模式的理性思考—强化左侧肢体体育训练的教育学、社会学和体育学基础[J].上海体育学院學报，2001，（2），86-91

[3][李鸣杲，李心天，儿童利手形成的实验研究[J].心理科学通讯，1984，（2）

[4]徐本力，高学民，粱洪波，李浩坚.全脑体育教育与人的第二大脑———双手运动潜能的全面开发[J].山东体育学院学报，2007，（4）

[5]刘江南.运动技能两侧性迁移及其机制的研究[D].华南师范大学博士研究生学位论文，2004

[6]翟群，曾苹.对左右利手者的视简单反应时及空间方向识别能力的实验研究[J].体育科学，1991，（5）[6]托马斯·R·布莱克斯利.右脑与创造[M].傅世侠等译.北京：北京大学出版社，1992

[7]奈德·赫曼.全脑革命[M].宋伟航译.北京：经济管理出版社，1998

[8]朱辉，钱永领.体育与创造性思维能力开发[J].海军院校教育，2003，（6）

[9]傅正军，范辉，徐本力等.开发小学学龄儿童运动和智力潜能的实验研究[J].上海体育学院学报，2001，（1）