数码视觉疲劳

数码视觉疲劳（DEF）是指盯着电脑屏幕、智能手机或其他电子设备不中断观看一段时间后发生的视觉综合反应，其中包括如视力模糊、调节疲劳、重影、刺眼畏光、眩光及颜色感知失真等眼睛视力问题以及如头痛、颈肩部僵硬或疼痛、背部酸痛、手臂手腕疼痛等身体不适症状。随着科技生活的发展，涌现出大量数码设备，台式电脑、平板电脑、智能手机等使用人群的不断增大，数码设备使用和屏幕阅读量的增加，导致国内每年有近四十万人到眼科医院做检查，数码时代的用眼健康问题日益被关注。