浅谈声乐教学中的意念

迟爱霞

意念，可理解为想象。声乐艺术是一门技术性极强的科学。而声乐教学则是一门看不见摸不着的极为抽象的一门科学。在声乐教学中常提到的“悟性”，我想，也就是针对学者的“想象”而言的吧。可见“悟性”的好坏也就是想象能力的强弱，经实践证明，丰富的想象力有助于声乐教学与歌唱。

一.意念与呼吸

歌唱时的呼吸，要求吸的快、吸的深、吸的多，呼气则要呼的慢、呼德稳，要有严格的控制，有弹性，这完全靠吸气，肌肉的灵活有力的运动来完成。在教学中，教师常说：“要吸的深，把气吸到腰带周围和吸到肚子里去，然后向四周铺开”等。这就是为了帮助学生找到正确的感觉的一种想象。实际上，腰带和肚子里是不可能充满气的，真正的气是吸到肺里的，至于腰腹部的膨胀是横膈膜下沉的两肋扩张的结果。再说呼气，教师常说：“让气息沉下，使气倒流”，其实这也是一种想象，真正的气还是从嘴、鼻子里出来的，然而正是这种意念给了学生许多帮助。

二.意念与气息运用

声乐教学重，气息的正确运用是一大难点，同时也是能否唱好歌的一个重要关键之一。那么如何能让学生更好地掌握气息的运用呢？我采用了意念教学的方法来帮助学生解决这一难点。我们都知道：气催声响，声靠气传，歌唱中的气息有两种力量，一种是向上向外推的力量，一种是向下向后的牵制力量，两者的对抗平衡，呼吸才有支点。在教学中，我常把这两种力比作秤杆与秤砣，秤杆向上挑，秤砣向下坠，两者必须处于平衡。我常把气当作一跳皮筋，上下用力拉直，让气息象皮筋一样有弹性地、均匀的上下拉开；关于气息的畅通，我启发学生去想象，在心里有一个气息管道，这支管道上接小腹，上通头顶，让气息顺着管道中间离开管道边缘，让气息空起来，这种想象确实有助于学生掌握气息的畅通无阻。在解决气息僵硬时，让学生去想象，气息的运用可象车轮滚动，意念中腹中有一个大轮子，从下向上，从里向外不停地滚动，气息随着轮子的滚动把声音带出来，这样气息就自如的活动开了，声音也就灵活富有弹性了。再如学生的声音很直，我便让学生去想象“鱼吐水泡”“水沸腾”或象“大海的波浪层层翻滚”的情景让声音按一定频率，有规律的波动起来，这样声音就圆润优美了。在解决学生唱歌底气不足时，便让学生体会“搬重物”和“清理痰”的感觉去找后腰两侧向下向后“坐”住的感觉，让他们想象气息就好比大树根，要深深的向下向四周牢牢扎下去，其效果很好。

三.意念与声音的高位置

歌唱中，声音与气息必须协调平衡，当音高上升时，气息要深、稳，支持点要低，腰部肌肉有力地、韧性地向外扩张，后腰向下向后“坐”住的感觉更为明显。心理感觉是声音和气息是反向走的，音向上走，气向下行，音高气低，上下距离拉得很远，让声音远离自己的面罩。这样气息运用的就既集中又节约，声音就圆润、竖立、有穿透力。那么如何才能让学生做到这一点呢？我试用了如下的想象：1、气息与声音好比放风筝，声音好比风筝向天上飞，气息好比风筝线向下拉住，否则断了线的风筝就会失控，最终将落地。声音高位置的获得也正是如此，若失去了底气的支撑，也必将掉下来。2、如何唱好高音，我赞同“穿针引线”的想象，从软腭到头顶后部有一个小针眼，吸气后出声前，要先瞄准这个“小针眼”捻细了线头，找准了在上腭里的正确着力点，声音才能象“线头”一样，顺利的穿过“针眼”后，要敏捷的抓住往上引，既声区转换过去后，在此基础上，略加强气息的压力，使声音飞升出去，这个想象大大有助于换声点的过渡和唱好高音。3、获得声音高位置，除有正确呼吸方法和良好的气息支持外，还必须打开口咽喉腔，喉咽壁的挺立拉平和猴头向下稳定，对获得声音高位置有特殊的作用。咽喉管道要开的适度，使气流和共鸣畅通无阻。要想做得好，较好的想象有生活中的“笑”和“哭”，出声时想象：随着嘴角、笑肌的提起，颧骨、双颊和上牙床都要向上“擎”起，把一个美好的声音挂到耳朵上或头顶后上方的天花板上，这种想象在发声实践中很有益处。为了避免声音扁、白、位置低，好的想象是：有一条垂直线，从喉腔向上，现将硬腭和软腭在腭弓上的连接处分开，又将腭弓的头部分为两部分，低中声区是垂直上升的，随着音高和母音的变化，其倾斜度也随着变化，到高声区时，向后向上拉到垂直线的后边，向头顶的后上方倾斜，是好的发生法，使声音按正确的方向和角度飞到头腔中去，调到想象中的垂直线的后边。随着音高不断上升和母音的变圆变暗，声音也就越来越向后向上拉，这种“想”唱到“垂直线”后边的方法是简单可行、行之有效的方法。

四.意念与声音位置的统一

“意念”对声音位置的统一也有帮助，比如声音象“一串珠子”，让所有的母音象一串珠子一样唱在一条线上，这样便可避免声音的里出外进。

五、意念与歌唱

为了使歌唱着演唱时能控制情绪的变化，使松弛中有激动，平静中有紧张，全身心地投入演唱之中，用歌声完美的表现内容，此时，歌手若能根据歌曲内容展开丰富的想象，眼前或脑海中能出现一幅于歌曲内容相符的美丽画面，那马歌唱着就会几种思想投入到音乐之中，减少不必要的紧张、忘词等，从而达到歌唱得目的，让文者驻足、听着动容。

总之，声乐教学不同于其他教学，看不见，摸不着，全凭悟性，去想象、探索，开发想象力，早日步入声乐大门。