现代音乐疗法的几个领域

维拉·布兰德斯是奥地利一所大学的音乐与医学研究项目的负责人，是音乐疗法的积极支持者。2009年时她提出，连续五周倾听专门编辑好的音乐列表，可极大地减轻长期压力带来的疲惫感。

另外一项对感觉压力大的病人的研究发现，音乐可提高心率的应变性，这是好事，是迷走神经兴奋性健康正常的标志。布兰德斯用音乐辅助治疗的抑郁情绪也正是与迷走神经兴奋性差相关。

但还有一些研究人员对音乐疗法持谨慎态度，认为，我们需要音乐疗法能够帮助在临床上治疗抑郁症和严重紧张压力的更多证据。不过，音乐在其他一些领域内却已经充分显示出了其强大的魅力。

音乐与大脑运动系统的关系就是其中的一个研究领域。当听到让我们感到愉悦的音乐时，大脑会释放更多的多巴胺，这对调节我们的运动功能十分重要。这也许是音乐能够帮助那些有动作协调障碍的患者恢复的原因之一，如大脑中缺少足够多巴胺的帕金森氏症患者。另一个重要因素还是与节律有关。维拉说：“听觉系统和运动系统有着非常紧密的联系。你可以亲自验证一下，如果你参加了一个摇滚乐队音乐会，你会发现几乎所有的人都会在不知不觉中，随着音乐的节拍用脚拍打地面，或者随着音乐节拍摇晃身体。音乐的节拍可以帮助人们在动作上协调一致起来。”

音乐疗法的另一个成功领域是治疗语言障碍或记忆问题。维拉说，当我们哼起某种调子的时候，左右大脑会同时被激活，而在我们说话的时候，只有左边大脑被激活。因此，如果中风患者因左侧大脑受损而失去说话能力时，我们可以通过教他们唱歌来恢复语言能力。在这种情况下，音乐的旋律会显得十分重要。同样，对于患有老年痴呆症的患者，给他们播放曾经喜爱的歌曲，也可以唤起他们对往事的记忆。

维拉坦言，音乐治疗的效果还有可能来自于患者对这种疗法的期盼和信心。这就像一些实验中安慰剂有时也会起作用一样，。我们真正喜欢的音乐，就像医生给我们开出的药方会给我们带来信心一样，所起到的安慰剂效应可能会是非常强烈的。