当前贫困女大学生的就业心理障碍及调适

[摘要]随着就业形势日益严峻，就业压力也越来越大，贫困女大学生群体受影响尤为显著。文章分析了当前贫困女大学生在就业方面存在消极的自卑心理、家庭给自我带来巨大压力的心理、渴望竞争又悲观怯弱的矛盾心理、渴望社会公平的心理等问题，并从家庭、经济、社会、自身四方面剖析了原因，从社会、高校、自身三个角度提出了心理调适方案。

[关键词]贫困女大学生 就业 心理障碍 调适方案

[作者简介]王海明（1968- ），男，吉林敦化人，吉林师范大学美术学院，副教授，研究方向为中国画、美术教育。（吉林 四平 136000）邵晶（1981- ），女，河北定州人，河北科技大学艺术学院艺术设计系，讲师，研究方向为大学生思想政治教育、艺术教育。（河北 石家庄 050018）

[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2016）17-0080-03

近几年来，随着我国普通高校大规模扩招，高校毕业生的人数始终呈现大幅度增长的趋势，大学生就业难度也在不断增加。严峻的就业形势给大学生带来了巨大的就业压力，其中受影响尤为显著的是贫困女大学生群体，该群体因生理以及特殊心理特点，导致其就业心理问题尤其严重。为改变贫困女大学生就业心理障碍的现状，必须分析其产生的原因，并给出一定的调适方案，使其树立正确的就业观，消除就业心理障碍，减轻贫困女大学生在心理上给自己的就业压力，促进其顺利就业。

一、当前贫困女大学生的就业心理问题

1.消极的自卑心理。贫困女大学生由于家庭环境的原因，会产生一定的自卑心理，她们可能会觉得自己的家庭经济条件不及他人，因此导致自信心的缺失，产生对社会的恐惧感，缺乏应对挫折的能力，比较容易消极放弃。面对严峻的就业形势，缺乏参与竞争的勇气和信心，导致在就业竞争中因为短暂的失败而消极放弃，将失败的原因一味地归于家庭、命运，而没有考虑到自身心理准备不够抑或是自身条件素养没有达到用人单位的要求等。在激烈的就业竞争中，淘汰是不可避免的，而许多贫困女大学生并没有认清这一点，而选择在一次或几次失败后悲观焦虑、消极放弃。

2.家庭给自我带来巨大压力的心理。由于多数贫困女大学生生活在知识水平相对比较落后的农村，很多家庭把考上大学当作跳板，认为孩子考上了大学就能找到好工作，就能使家庭过上富足的日子，就能光宗耀祖。因此，许多贫困女大学生在择业时，背负着家庭带来的巨大心理压力，从而导致对就业产生过高的期望；为摆脱贫穷落后的农村生活，她们在心里期望得到一份稳定且高薪的工作，进而能养活家庭并且能让自己留在城市。因而把就业目标定在比较发达的沿海城市，而沿海城市的就业压力，相较人才相对缺乏的西部地区而言更大，导致贫困女大学生的就业情况不尽如人意。她们对自己的能力估计过高，就业起点设立过高，导致心理压力过大，以致在面对激烈的就业竞争时措手不及。

3.渴望竞争又悲观怯弱的矛盾心理。一般而言，贫困女大学生是在艰苦的条件下，通过自身不断的努力与奋斗进入大学，这使她们形成了十分强烈的竞争意识。一方面，她们渴望在城市中通过竞争而得到更好的工作条件；另一方面，学校的竞争与社会的竞争大不相同，能够取得优异的成绩，能够在专业上获得导师的认可使她们在学校生活中拥有很强的竞争力，但知识的丰富并不代表在社会实践中拥有较强的竞争能力，这导致她们在择业时产生了怯弱心理。为了把握良好的就业机会、获得就业单位的认可，她们在与就业者竞争时表现得过分谨慎，因害怕缺失工作机会而过分担忧，导致在很多机会面前，贫困女大学生对未来要面对的工作充满恐惧，不能很好发挥和把握，导致错失良机。

4.渴望社会公平的心理。由于社会主义市场经济的不断发展，一些成绩可能并不优秀的大学生通过良好的家庭背景，动用强大的社会关系网，找到了不错的工作，而一些优秀的贫困女大学生却无法顺利就业，屡遭就业难题。这一定程度上体现了就业的不公平现象，导致广大贫困女大学生出现了期求社会公平的心理。社会的确有义务向广大毕业生提供公平的就业机会，但在认清社会存在不公平的现象后，不能固执地强求以及等待社会的公平，更不能消极、悲观、放弃，而应该不断充实自己，提高自己的能力，用实力去为自己争取良好的职位。

二、贫困女大学生就业心理问题产生的原因

1.家庭原因。由于贫困女大学生大部分生活在经济条件比较落后的偏僻农村，父母负担其上学的费用捉襟见肘，有些甚至负担不起其读大学的高额费用，因此，大多数贫困女大学生的父母亲对其寄予了很大的希望。家庭对孩子的过高期望增加了贫困女大学生的心理压力，心理负担进一步加重，造成了严重的心理障碍，以致大部分学生适得其反，加之得不到良好的就业机会，反而导致心理问题的进一步累积。

2.经济原因。大部分贫困女大学生家庭经济条件比较差，并不能为孩子上学提供强有力的资金保障，甚至部分贫困女大学生大学时期的生活费用都是自己兼职挣来的。但面对强大的就业竞争压力，大学生必须通过不断丰富自身的专业素养和能力素质才能得到就业单位的青睐。丰富自身综合素养的必然选择就是参加一些课外培训机构，进行深入学习，考取各类证书。但高额培训费、报考费、考研成本费等无论对于贫困女大学生自身还是其家庭都是一笔巨大的开销，是他们无法承担的。所以，很多贫困女大学生不得不放弃深入学习的机会，尽快找到一份薪资水平不错的工作，去为自己的家庭、为自己未来的生活提供一定的保障，这导致许多贫困女大学生在选择就业单位时，一味看重薪酬，忽视未来的发展前景，有时往往操之过急，反而得不到很好的就业岗位，以致在就业竞争中得不到优势。

3.社会原因。当今社会，大学生毕业人数每年都在增加，对职位的需求量也在不断扩大，但招聘单位每年的招聘人数是一定的，自然是采取最优模式。而综合考虑各方面因素，女性由于结婚后会有怀孕生子的问题，对工作单位来说有一定不便，于是招聘单位从公司的利益出发会减少对女性人才的需求，这也导致了女大学生就业压力进一步增大。

另外，当今社会就业竞争也有许多不公平的现象，给贫困女大学生带来很多的不满，她们对社会不公平现象既愤怒又无能为力，引发出严重的强求社会公平的心理障碍。

4.自身原因。贫困女大学生心理问题产生的内部根源在于自身的心理调节能力不足。心理调节是通过正确的认识和评价个人所处的环境，尽力消除那些不愉快的心理刺激和生活事件，理智接受非个人能力能改变的现实，从而尽力适应，并使情绪积极而稳定，保持自我意识良好，达到保持心身健康的目的。目前许多贫困女大学生心理调节能力不足，当其产生消极、自卑、悲观、焦虑等情绪后，不能进行很好的自我调节，导致这些情绪累积变成心理压力，形成心理障碍，影响就业。

三、针对贫困女大学生就业心理问题的调适方案

1.自我方面：增强自我心理调适能力，增加就业自信心。贫困女大学生要解除就业竞争中的心理障碍，增加就业的自信心，增强自我的竞争能力，必须对自我进行有效的心理调适，培养自己的心理调适能力。要充分地了解自己，对自己的能力作出适度的评价，要结合实际修炼自己的短板，了解用人单位的人才需求，以实际工作能力的提高为导向；制定就业目标时，要切合自身实际能力，不能好高骛远；树立科学的就业观，“风物长宜放眼量”，不要一味寻求高薪，要看是否利于积累工作经验，锻炼再发展的能力；要学会适度地发泄情绪和控制情绪，在就业竞争中可能会遇到增加心理负担的问题，为了不让心理问题成为自己的就业障碍，必须学会适度释放自己的负面情绪，采取合理的宣泄方式去调节自我，要做“主动的自我”而不做“被动的自我”；遇到挫折与失败时，要勇于面对，不能盲目消极放弃，要学会从失败中总结经验，不断地丰富自己，提高自己的能力，使自己在就业竞争中处于有利地位。

2.高校方面：优化校园文化环境，提供切实有力的帮助。校园文化建设的宗旨，是培养德才兼备的人才，即体魄健全、身心健康的社会主义建设者。良好的校园文化氛围，对学生的人生观、价值观产生着潜移默化的深远影响，而这种影响往往是任何课程所无法替代的。校园文化作为一种环境教育力量，对学生的健康成长有着巨大的影响。校园文化建设的终极目标在于创建一种氛围，以陶冶学生的情操，构筑健康的人格，全面提高学生素质。

因此，优化校园文化环境，加强高校文化建设，对培养贫困女大学生积极向上的心理有很大的帮助。为了舒缓学生的就业压力，减轻学生的就业心理负担，高校可在学生毕业前开展一些就业指导讲座或有针对性地开展个别帮扶，让学生明白在就业中会遇到的各种困难，从而能够在现实社会中很好地应对。让学生进行职业规划，明确未来的发展计划，在就业竞争中不至于手忙脚乱，能够轻松沉稳地面对就业压力。

另外，将贫困女大学生这一特殊群体区分对待，是解决问题的第一步。要和学生本人深入探讨自身的就业问题，建立学生就业档案，引导学生树立长远的职业意识，通过大学导师制和学长制对学生加强心理疏导和职业规划，既认清自己又要了解将来的岗位需要，做到知己知彼，用彼岸的需求作为自己成长成才的动力，修炼好内功。之后，要引导学生具有更独特和敏锐的视角，因为贫困女大学生要更多考虑到求学成本和产出的关系问题，所以对行业的就业市场要有所判断，在机遇面前敢于和勇于决断。

3.社会方面：改善不公平的就业环境，营造良好的就业氛围。为保障广大贫困女大学生在就业中处于公平地位，必须改善不公平的就业环境，为其营造良好的就业氛围，企业在进行招聘时应树立正确的用人观念，消除性别、学历等偏见，完善用人机制，从求职人员的知识、技能水平出发，判断是否满足企业要求，为学生提供平等就业的机会。建立公平的就业环境不是一朝一夕就能完成的，一方面需要国家政策的支持，另一方面需要企业端正用人观念。此外大学生自身也要提升专业知识、技能与素养，这样才能提升个人竞争力，将遭受歧视的可能性降低。

综上所述，女大学生们必须充分认识自身的特点，清楚自己的长处和弱点，在求职择业过程中扬长避短，发挥自身的优势。而政府也应该为女大学生特别是贫困女大学生的就业创造有利的环境和机会，为其就业提供保障。

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