对高校留守大学生心理健康教育的思考

[摘要]留守大学生童年期与父母长期分离，与非留守大学生相比自尊水平低，人际关系方面困扰多，社会支持少，依恋回避程度高，主观幸福感、生活满意度低，更少采用积极的应对方式。为促进留守大学生的心理健康水平，高校应搭建与家庭沟通互动的平台，借助家庭尤其是母亲的力量来提升该群体的自我价值感；通过有针对性的团体心理咨询，帮助其在活动体验中学习人际交往的技巧；对留守大学生的成长和改变持积极理念，并通过宣传教育着力改善其应对策略。

[关键词]留守大学生 心理健康 自我价值 人际交往技巧

[作者简介]李锐（1985- ），女，河南南阳人，桂林航天工业学院学工处，讲师，硕士，研究方向为心理咨询与治疗。（广西 桂林 541004）刘万英（1964- ），女，辽宁沈阳人，广西工商职业技术学院，教授，研究方向为思想政治教育。（广西 南宁 530003）

[中图分类号]G444 [文献标识码]A [文章编号]1004-3985（2016）13-0077-02

改革开放大背景下，越来越多的青壮年农民走入城市，在广大农村也随之产生一个特色的未成年群体——留守儿童，该群体的生存、教育、心理健康状况引起了社会的广泛关注。从弗洛伊德开始，心理学家就探讨了亲子互动对个体心理的影响，认为“家庭是性格塑型的工厂”，父母的教养方式对子女性格的形成有着深远的影响。随着时间推移，部分曾经的留守儿童已经进入大学，学者们探讨了长期亲子分离对该群体的情绪、性格、社会性等心理发展方面的影响。研究发现，相对于无留守经历的大学生，留守大学生在自尊水平、人际关系、社会支持、依恋风格、应对方式上存在诸多问题，主观幸福感更低，表明曾经的留守经历对大学生可能产生了消极影响。广西作为经济欠发达地区，高校中存在较为庞大的留守大学生人群，研究者在广西某高校随机调查发现，该群体学生约占调查总人数的35%。本文对农村留守大学生的心理健康现状进行了分析，并提出了相应的心理健康教育对策。

一、促进学校和家庭的沟通，借助家庭的力量提升留守大学生的自我价值感

李晓敏等的调查研究发现，留守大学生自尊水平相对较低。自尊、自我价值感是个人力量的源泉，是个体保持健康人际关系的前提，是个体保持心理健康的基础。自我价值是一种理念、感觉、态度，从发展的角度来说，儿童的自我价值感是在与他人的互动中形成的，重要他人对个体的自我价值有重要影响。弗洛伊德就特别重视母子关系，认为儿童与母亲的关系是最早、最长的，也是后续所有心灵事物的原型，成年个体与他人的关系质量取决于早期亲子互动形成的内部工作模型。此外，心理治疗大师维吉尼亚·萨提亚同样认为，家庭生活与家庭中的孩子会成为何种人存在很强的联系，家庭中如何处理权利、亲密、自主、信任、沟通等问题，影响着人们如何在世界上生活的方式。张芳的研究也指出，当家庭成员之间的沟通方式改变了，个人的行为也会随之改变。留守大学生童年时期与父母缺乏互动，与看护人的互动更为频繁，父母对个体自我的形成可能没有太大影响力。然而，张继元的研究表明，虽然由于外出务工而导致在个体成长过程中角色缺失，母亲依然影响着个体的自我形成。原因可能在于，人类有扩展自我的动机，通过与他人建立亲密的人际关系，可以获得原本属于他人的资源、视角和身份认同；此外，相对于西方个人主义文化，东方集体主义文化尤其强调人与人之间的关系，重视个体与周围人的情感联系，个体为了适应环境，将有亲密关系的人纳入自我建构的过程中，形成了依赖性自我。因此，在强调与母亲的情感连接、强调母亲角色具有重要意义的社会文化背景下，虽然与母亲长期分离，母亲依然对留守大学生的自我概念有影响。

既然母亲角色影响着个体自我概念的形成，在对留守大学生的心理帮扶过程中，高校心理健康教育工作者要充分发挥母亲的作用，通过新生家长会、家访、家长通知书等方式及时与学生的母亲取得联系，倡导母亲多与学生沟通，从母亲的角度鼓励学生放松心态，投入学习，获得成就，从而提升学生的自我价值感。此外，高校也应鼓励学生有心事要和母亲沟通，建立家庭对学生的支持系统，而不是一味地报喜不报忧。通过学校与家庭的合作，提升留守大学生的自我价值感，共同促进其心理健康水平的提升。

二、开展团体心理咨询，通过体验式学习帮助留守大学生提高人际技巧

王玉花的研究发现，留守大学生人际方面存在的困扰相对较多，个人得到的来自家庭、朋友的支持总体较少；成人依恋风格中的依恋回避和依恋焦虑程度较高；主观幸福感和生活满意度也相对较低。由此可以推测，留守大学生在生活中可能会面临较多的人际关系问题，尤其是在恋爱关系上。哈佛大学关于幸福感的长达75年的纵向研究发现，让人们幸福和健康的并不是大多数人认为的财富、名声或成就，而是好的关系。具体来说，个体与家人、朋友、社区有越多的社会性联系，个体的幸福程度越高；高品质、温暖的关系有助于提升个体的幸福感；与他人好的关系还可以保护个体的大脑，使个体的记忆不会因为年龄增高而衰退。可见，好的人际关系对留守大学生来说是非常重要的。朱玲的研究指出，在人的生命全程中，建立新的人际关系时，个体总是带着先前的社会交往经历和理解社会的独特模式，即个体在早期生活中与父母互动形成的内部工作模型影响着以后的各种关系。然而，依恋理论的提出者、心理学家鲍尔比依然认为，内部工作模型是动态的系统，可以通过发展人的思考能力、获得修正经验进行改变，这也是心理咨询的理论基础之一。因此，留守大学生的人际交往风格可以通过心理咨询进行改变。

团体心理咨询在改善人际交往、促进自我觉察方面具有优势。与个体咨询一对一进行不同，团体心理咨询是一对多，即一个心理咨询师、多个来访者，心理咨询师通过设计一系列的团体心理活动来达到特定的咨询目的，让来访者在活动中获得感悟，属于体验式的学习方式。有人的地方就会有人际关系，来访者在团体心理咨询的过程中可以学习如何与人交往。在改进留守大学生人际交往能力、促进自我觉察、提升幸福感的问题上，可以采用团体心理咨询的方法。鉴于留守大学生经历的特殊性及大学阶段恋爱的特点，高校在开展留守大学生的团体心理咨询时，可以有针对性地设计提高自尊与自信、学习人际交往技巧、建立理性恋爱观、学会应对失恋等主题的活动。同时，团体心理咨询的主体活动设计要注意趣味性与意义性的结合，以提高留守大学生参与的积极性。

三、树立积极理念，通过心理宣传教育改善留守大学生的应对策略

王玉花的研究表明，留守大学生更少采用积极的应对方式。虽然大多数研究先入为主地以消极视角看待留守大学生，认为留守经历对其心理健康造成了不利影响，也有少数研究者从积极心理学的角度，探讨了该群体的积极心理品质和应对措施。温义媛、罗涤等的研究表示，适应良好的留守大学生，存在接受现状、成就动机强、目标明确、意志坚强、积极乐观、善于学习、情绪调控能力强等多项积极的心理品质。此外，徐礼平的研究认为，留守经历是缺失也是财富，远期的留守经历缺乏对大学生当下问题的解释力，重要的是要在日常生活中培养留守大学生的心理弹性、自尊、自我效能感等内部保护性因素，并加强对家庭、学校教育等外部保护性因素的扶持。此外，对人持有积极理念的心理咨询师维吉尼亚·萨提亚也认为，问题本身不是问题，如何应对才是问题，心理治疗的焦点应该在改善一个人的应对方式上，而不是仅仅解决他的问题；改变总是可能的，即使没有外在的改变，也会有内在的改变；感受是自己的，人们可以学会改变感受、管理感受和享受感受；人们具备应对成长所需的所有资源，心理咨询和治疗是启动这些资源帮助人们改变的工具。积极心理学给留守大学生的心理健康教育带来了新的方向和理念。

从积极心理学的观点出发，首先，高校心理健康教育工作者要提高留守大学生的心理健康水平，应该从树立对该群体的积极理念出发，认识到虽然在成长的过程中有诸多缺失，留守大学生依然有健康成长的潜能，教育工作者要做的就是创造良好的条件，促进其成长潜能的发展。其次，要通过宣传教育改善留守大学生的应对方式，让其认识到成长中的问题都是为了提醒个体转变成更好的人，可以放下对过往的芥蒂，使其不再仅仅与父母的角色进行沟通，正视父母现实中的角色，从而体谅为人父母的不易，在感情上与父母亲近起来，进而采取更为理性、有效的应对方式，承担起改善自身的责任。最后，对于能够与父母有良好互动的留守大学生，教育者要激发学生对未来的信心和希望，鼓励其与他人积极沟通，相信自己可以通过努力取得成就，积极、乐观地面对生活。

总之，留守大学生作为我国经济大背景下的特殊群体，需要高校心理健康教育工作者更多地给予关注，通过学校教育与家庭教育相结合的方法，使该群体提升自我价值感，学习人际交往技巧，改善应对问题的策略，以帮助留守大学生健康成长。

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