生长激素不是增高神药

詹春华

指导专家：湖南省儿童医院儿童保健所所长、教授 钟 燕

儿童用生长激素引发了社会各界的强烈关注。什么才是真正的矮身材？诱发身材矮小的病因究竟有哪些？儿童生长激素是否适用于所有身材矮小的孩子？带着诸多疑问，记者走访了湖南省儿童医院儿童保健所所长钟燕教授。

矮小病因多，不应都注射生长激素

在采访中，钟燕向记者出示了一份由中华医学会推出的《矮身材儿童诊治指南》，该指南把矮身材定义为“指在相似环境下，同种族、同性别和年龄的个体身高低于正常人群平均身高2个标准差者，或低于第3百分位数者”。“不是个子偏矮一点就叫作身材矮小，在上述标准中的都属正常生理变异。家长可带着孩子到正规医院监测生长速度，请医生依据标准来判断是否身材矮小，而且这种监测应从小开始、每年坚持，发现矮小及早就医。”钟燕强调。

据介绍，诱发身材矮小的病因有几百种，其中常见的有生长激素缺乏症、甲状腺功能低下症、心脏病、血液病、慢性肾病、骨骼肌肉系统发育不良、唐氏综合征（先天愚型）、先天性卵巢发育不全、脑部肿瘤等。身材矮小病因繁多，绝非只靠注射生长激素就能让孩子长高。欲使孩子长高，需对症下药、去除病因。也就是说，不是所有身材矮小的人都适合注射生长激素。

钟燕透露，生长激素缺乏症、慢性肾功能衰竭、小于胎龄儿、先天性卵巢发育不全、特发性矮身材等引起的身材矮小，可以通过注射生长激素来治疗，帮助孩子长高。而这些必须经过正规医院的确诊后才能进行治疗，且疗程不宜短于1年，过短的话作用不大。

滥用生长激素，反而抑制身高

在门诊中，钟燕曾遇到过这样的家长：他们14岁半的儿子身高1.65米，按照标准，是正常身高，并不属于身材矮小型，但家长强烈要求医院为其儿子注射生长激素，希望他最终身高能长到1.78米。

其实，除了上述几种可以注射生长激素的适应证外，大多数正常的矮小儿童并不适合注射生长激素，更何况身高正常的孩子。家长如果给并没有生长激素缺乏症的孩子注射生长激素，有可能导致骨骺线的提前闭合，孩子反而再也长不高了；而对于骨骺线已经闭合的孩子，过度增加生长激素，在骨骼不能持续生成软骨长高的情况下，有可能造成骨骼的钙化和增宽，不利于生长发育。关节和手指关节肥大的“肢端肥大症”就是生长激素的过量分泌造成的。

培养健康习惯 在日常生活中实现长高

钟燕强调，打生长激素毕竟只适用于少数人群，想长高，让孩子养成健康的生活习惯才最可取。

均衡膳食 不挑食、不偏食，多补充牛奶、鸡蛋等优质蛋白质，多吃蔬菜、水果补充维生素和微量元素，多晒太阳、多吃富含维生素D的食物等有助于长高。少吃甜食、饮料等零食。

适当运动 经常参加体育运动，能够促进血液循环，加速新陈代谢，使骨骼组织供血增加，有利于长高。不同年龄的孩子应选择不同的运动方式，两三岁的幼儿以走、跑、跳为主，大孩子以跳绳、打篮球、游泳等伸展性运动为主。运动持之以恒，才能促进身高的增长。短期内过度疲劳的运动，可能适得其反，对身体造成损害。

良好的睡眠 在睡眠状态下，生长激素分泌最旺盛。优质睡眠可以使身体和大脑得到充分休息，再加上睡眠时肌肉得到充分放松，有利于关节和骨骼的伸展，有利于孩子的身高增长。

愉悦的心情 保持愉悦的心情有助于长高。

监测生长速度 定期到正规医院复诊。正常儿童建议每年复诊一次，矮小儿童建议每3～6个月复诊一次。