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肺炎疫苗
——老年人的防病利器

2016-04-23陈日益

保健与生活 2016年4期
关键词:肺炎球菌鱼腥草桔梗

陈日益

一提起接种疫苗,大家通常认为那是小孩子的事,与老年人毫无关系。其实,与儿童一样,老年人接种疫苗也是一种有效预防相关传染病的重要方法。针对慢性病患者易感染肺炎这一状况,早在1999年,世界卫生组织就向有慢性病的老年人推荐注射肺炎疫苗。

老年人随着年龄的增长,机体各种生理功能会出现不同程度的衰退,使自己原有的免疫力出现相应的下降,因此老年人不仅容易成为病原微生物侵扰的对象,而且受害程度远比其他年龄段人群要深得多,发生危险的概率也大大增加。临床统计表明,肺炎已成为我国老年人死亡的常见原因,在老年人死亡原因中已升至第4位。

老年肺炎常缺乏明显的呼吸系统症状,加之基础疾病症状的掩盖,临床表现多不典型,但病情进展快,往往容易被误诊或漏诊,待发现时病情常较严重,大多数需住院治疗。肺炎的严重程度随年龄增长而加重,病死率也高。

专家指出,肺炎已是老年人最大的一个健康杀手。为防止肺炎带来的危害,老年人尤其有慢性病的患者应积极接种肺炎疫苗,以达到预防肺炎之目的。

现在,许多国家和地区都在使用一种叫纽莫法23的多价肺炎球菌疫苗,该疫苗含有肺炎球菌23种荚膜型,覆盖90%肺炎球菌最常见类型,通常在接种一针肺炎球菌疫苗2至3个星期内产生免疫力,其抗体在体内至少可持续5年。对大多数老年人来说,肺炎球菌疫苗只需接种一次。但对那些患有严重疾病的特殊人群,在首次接种5年后,仍有必要再次接种。实践证明,通过疫苗接种可有效地预防多种耐药肺炎球菌导致的肺炎、脑膜炎、中耳炎等常见疾病,对高危人群能显著降低其病死率。我国原卫生部早在1996年就正式批准使用肺炎球菌23疫苗来预防肺炎,多年来的接种效果证实,该疫苗能有效地控制和预防肺炎的流行。

纽莫法23的多价肺炎球菌疫苗系由高度纯化的荚膜多糖组成,具有很好的安全性和耐受性,接种后没有严重不良反应;常见反应是局部疼痛、红肿及硬结,通常都很轻微,多数情况下2~3天内会自行消退;有极少数人接种后出现中度及一过性发热,或头痛及疲乏无力等反应,一般在24小时后也会自然消除,不需特殊处理。必要时在医生指导下经对症治疗可很快痊愈。

肺炎球菌疫苗在全年的任何时间都可以接种,但最好在每年秋季进行流感疫苗接种的同时接种,这样的接种可以获得满意的免疫效果,也不会增加不良反应。

最后要强调的是,尽管肺炎球菌疫苗是安全的,但老年人接种时也应注意以下禁忌证:①已知对疫苗中某种成分过敏者及对其他多种物质过敏的人,在任何一种疫苗预防接种时均要十分慎重,没有完全把握则不接种。②有发热、急性感染、慢性病急性发作期均应该推迟接种。③有免疫缺陷、免疫功能低下或正在接受免疫抑制剂治疗者,也不宜接种。

·小药膳·

肺炎食疗方

1.鱼腥草宁肺汁

原料:鲜鱼腥草100克,蜂蜜适量。

制法:将鱼腥草洗净,略捣,用干净纱布绞取汁液,与蜂蜜调匀,置杯中,隔水炖15分钟。

功效:清热宣肺,祛痰定喘。适宜肺炎极期痰热闭肺证。

服法:每天3次,每次2匙。

2.蒲公英桔梗汤

原料:蒲公英15~30克,桔梗5~10克,白糖适量。

制法:将蒲公英洗净切碎,与桔梗加水同煎,取汁去渣。汁约半碗,加入白糖稍炖后即成,待温服食。

功效:祛痰止咳、消炎解毒。适宜肺炎极期痰热闭肺证。

服法:每天1剂,分2次服,连服3天。

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