“妖精”萧蔷：吃素汗香

文/沐洵河



“妖精”萧蔷：吃素汗香

文/沐洵河

近日，萧蔷在台北接受访问，她透露自己年届40依然保养得宜，靠的是素食和良好的作息习惯。

萧蔷已经连续20年担任一家少淑女服装品牌的模特儿。她透露，最近再为该品牌拍摄宣传广告，摄影师竟还是当年的那一位，对方看到萧蔷保养有方，好似20载容颜依旧，竟惊讶地说:“你还真是‘妖精’!”

萧蔷有句经典的广告台词叫“一天只睡一小时”，她坦言，最忙碌的时期要连续轧入3组戏中，还有杂志访问、拍广告，一天都要赶好几个场，生活是在极端紧凑之中度过。但过了“一枝花”的年纪，她生活作息大改，不用工作时，每晚8、9点就上床睡觉，每天凌晨4点起床，饮食则以素食为主。她说，吃素让自己的体质改变:“连排出来的汗都是香的。”

谈起养生之道，萧蔷更是侃侃而谈，推崇素食主义的她从1992年就开始吃素了，“大地的一切供养着我们，我们要取得1公斤的牛肉，可能需要相应的8公斤的谷物饲料，很浪费粮食，同时动物的排泄会造成空气污染。最后也是最要紧的，我希望众生能够和平相处，虽然我不知道这个相处之道是如何的，但是我知道，吃饱的选择有很多”。

萧蔷不仅自己注重养生，身为孝女的她，还常常带家人到餐厅吃素，更会和母亲分享美食和制作方法。