第28届亚锦赛中国男篮夺冠后的反思

2016-04-11陈钧，严瀚

运动 2016年23期

关键词：亚锦赛中国男篮集训

陈钧，严瀚

（首都体育学院，北京 100191）

第28届亚锦赛中国男篮夺冠后的反思

陈钧，严瀚

（首都体育学院，北京 100191）

本文主要运用文献资料法、录像观察法、逻辑分析法和数理统计法等研究方法，分析近年来中国男篮滑坡及第28届亚锦赛夺冠的成因，以期为中国男篮未来进一步发展提供理论参考。

亚锦赛；中国男篮；反思

1 近年来中国男篮滑坡的原因

1.1 近年来国家队后备人才匮乏，年龄结构不合理

2008年奥运会之后，姚明、李楠相继退役。朱芳雨、王仕鹏、陈江华、刘玮、孙悦等国家队主力都因为年龄和伤病巅峰不再，2008年奥运会的主力只剩下易建联一人，中国男篮进入青黄不接的时期。通过图1可以看出，中国队，2008年之后的阵容年龄结构存在很大问题，虽然吸收了很多优秀的年轻选手，但是国家队的主力阵容几乎和2008年奥运会一样，年纪大，伤病多。从2009年开始到2012年，虽然整体平均年龄变化不大，但是主力年龄一直递增，几乎接近30岁（表1）。知名运动训练学学者田麦久的研究认为，集体项目运动队结构应该保持处于不同竞技能力发展阶段球员的适宜比例，即老中青相结合。而近年的男篮主力阵容结构以老为主，教练组只能靠老将来完成设定目标，着眼于当前优秀的队员。同时，部分老队员对争冠已经失去了往日的激情，导致了队伍中出现“打的不练，练的不打”等现象。

图1 2009—2013年中国男篮大赛阵容年龄分布情况

表1 2009—2013年中国男篮大赛阵容年龄分布情况

1.2 主教练更换频繁，教练员团队不稳定

在竞争日趋激烈的今天，教练员团队的稳定已成为国际篮坛发展趋势之一。而中国男篮近年来教练却更替频繁，从2008年北京奥运会开始，尤纳斯、郭士强、邓华德、扬纳基斯到现在的主帅宫鲁鸣，短短八年时间更换了5名主帅，其中外教占了3位。这导致中国队一次次执教理念的变动，不同教练执教理念不同，球队找不到固定的打法。尤纳斯和扬纳基斯擅长欧洲篮球道路，郭士强性格平稳更了解球员，邓华德善于动员激励球员。每个教练都有自己的特点，但短期的执教难以体现出教练的执教理念，难于将队伍打造成型，形成战斗力。此外，聘请外教着眼于合同任务，着眼于当前的成绩，对年轻队员的培养缺少计划；教练组沟通也存在问题，凝聚力不强。

1.3 对自身成功经验总结不足，对国际篮球发展态势研究不够

中国男篮曾经以“积极主动、勇猛顽强、全面、准确、快速、灵活”的技术风格在亚洲独领风骚。但是随着姚明等一批高大队员的出现，以及近年来外教高大化的执教选材理念，中国一直固守着内线站桩式的打法。从人种来看，中国人与欧美人种在身体素质上存在一定的差异。在伦敦奥运会的赛场上我们可以看到中国队的高度虽然足够了，但是在力量对抗上却和欧美强队队员相差甚远。姚明退役后，男篮的平均身高没有下降，但内线的威胁已不复存在。原有的“快、准、灵”等技术特长也丧失殆尽。近几年的欧锦赛以及美国男子篮球职业联赛（NBA）的比赛都说明世界篮球正在朝着快速移动完成进攻的方向发展，这对整支队伍体能、技战术、对抗能力和投篮能力有很大要求。移动缓慢的高大型内线已经不适合当前的世界潮流，对3分球以及外线的重视已经成为主流。亚洲篮球以西亚的伊朗为代表，依靠哈达迪和巴赫拉米等黄金一代的成熟走到了亚洲前列。部分国家在归化政策的带动下，进步明显，我们的老对手韩国队引进文泰钟和文泰英2位高水平美韩混血运动员，卡塔尔、中华台北、菲律宾等队也依靠着自身扎实的基本功加上归化球员打出了不俗的水平，给中国队带来了巨大的压力。

1.4 CBA联赛与国家队之间的矛盾

三是以确保环北京地区水事稳定为重点，切实做好水事矛盾纠纷预防调处工作。坚持预防为主，预防与调处相结合的工作方针，更加注重源头控制、更加注重关口前移，完善水事矛盾纠纷排查和信息报告制度，全国边界地区水事秩序良好。把做好北京周边地区水事矛盾纠纷排查化解工作视为重中之重，会同海委积极行动，避免漳河上游水事矛盾纠纷升级，维护社会稳定。

为了增强观赏性和实效性以及更大的经济效益，各俱乐部在球队的构建上，加大力度引进外籍明星球员，这项举措本有利于高水平外籍球员对国内球员的带动作用以及对中国篮球影响力。增加球市的同时提高了联赛水平，球员之间的学习对于中国篮球的发展也是件好事。但大部分俱乐部在追求比赛成绩的影响下，在训练和比赛中忽略了对本土球员的培养。在同一个位置上外籍球员和本土球员的比赛时间相差巨大，往往在比赛的关键时刻或者关键场次球队都过于依赖外援，本土球员上场机会极少，有时只给一些无关紧要的场次或垃圾方面的比赛，球员没有在大强攻、高对抗的环境中得到锻炼，心理的承受力、比赛经验和自信心无从培养。中国队历来是亚洲盛产最优秀后卫的球队，这些年在篮球联赛各个球队为了球队取胜，都是引进个人能力极强的外援后卫，抑制了本土球员后卫的成长。其次，中国男子篮球职业联赛（CBA）联赛的长赛季和当前国家队传统的长时间集训存在着矛盾，队员们在赛季结束后得不到充分的休息就要投入到大强度的国家队集训当中去，疲劳的身心非常容易导致伤病的出现，而伤病的出现又会损害到球员和俱乐部的利益。

2 第28届亚锦赛中国男篮再次夺冠原因

2.1 建队指导思想的明确

以宫鲁鸣为主教练的中国男篮建队伊始就明确了以国家队为重的建队思想。一方面，明确只启用愿意为国家队效力的队员，男篮选拔的口号就是“必须要选拔愿意百分之百为男篮打球的。”一些老将落选，选拔了一批更加年轻的，却更团结，积极性更强，更有求胜欲的年轻球员；另一方面，唯才是用，在CBA鲜有出场时间的赵继伟坐上了主力控卫的位置就是很好的例子。同时，在年龄结构上，有35岁的经验老道的刘炜和易建联，也有周鹏当打年龄，老、中、青三代搭配构建出中国队合理的队伍年龄结构。

2.2 球队整体凝聚力的提高

严格要求的强大教练员团队，和训练认真、团队意识极强的球队球员，加上人性化的管理实现了亚锦赛中国队团队的“最优化”配置，是中国队夺冠不可缺少的软实力。本届亚锦赛上中国队的教练组和球队的氛围都非常融洽，全队明确夺冠目标，凝聚力强。教练组方面，中国男篮这次组建由主教练宫鲁鸣和5名非常有实力的助教团队，李楠、吴庆龙、崔万军、雅尼斯，各司其职，全面地指导队员训练。同时，还有体能教练王卫星、2名技术分析员现场为主教练提供实时数据，重视程度可见一斑。除了强大的教练团队，比赛中，昔日的男篮国手王非、王立彬、宋涛、姚明、张云松、霍楠等人，也到了亚锦赛赛场，为中国男篮出谋划策。小组赛阶段，刚为人父的中国男篮国家队队长周鹏女儿重病入院，在和教练组请假后，火速赶回广州。在中秋节这个家庭团聚的日子，仅仅在医院简单的看了女儿后，独自一人又赶回长沙参赛，仅仅离队20h，这种职业精神和操守极大地鼓舞了全队士气。

2.3 训练严格要求，准备充分，整体作战能力提高

本次亚锦赛，中国队训练持续了6个月之久。为了激励年轻队员，教练组还将男篮训练馆的照片换成了伊朗、中华台北、韩国、日本这些过去几年击败过中国队的对手照片，就是想让队员们每天在训练中时刻想着对手，激励自己。4月份中国男篮在云南海埂基地开始了为期3周的高原集训，贯彻“三从一大”科学化训练原则，每天都保持6～7h的训练量。以投篮为例，男篮的队员们每人都收到一份1万次投篮记录的表格。表格的注释中对每位队员进行了明确的要求，罚球每天不能超过100次，训练课每天投篮不少于100次，晚上投篮不少于300次。据悉，表格设立的目标，是让每个队员在这3周的集训中，都争取达到1万次的投篮总数。从FIBA官方网站提供的数据看，本届亚锦赛中国队命中率48.8%，3分命中率39.4%，仅次于韩国的水平；场均全队助攻14.8次，全队进攻更加均衡流畅；盖帽4.9次，排所有球队之首，发挥了自身的优势。

2.4 “大国家队”战略的见效

中国男篮兵败天津后，国家体育总局着手建立起来“国字号”青年队的4级梯队，郭艾伦是第一批成员，随后便是赵继伟和周琦。“大国家队”战略将入选国家队的青年才俊分为国家队和国奥队2支队伍，一方面，国奥队，国家队每年都有很多比赛，保证了年轻球员在一起的默契，为在联赛打不上球的年轻球员增加大赛经验；另一方面，通过国奥队和国家队的公平竞争，使得每位球员都有竞争压力，更加努力的投入训练。

3 中国男篮未来发展的建议

3.1 结合自身实际，紧跟国际潮流

中国人是灵巧的，我们应在确保应有高度的同时，充分发挥我们快速、灵活、准确的特点，紧跟世界潮流，增加身高与技术结合的力量，走出一条符合自身风格特点的道路。

3.2 加强基础训练，拓宽后备人才培养方式

应打通教育系统和体育系统的通道，我国篮球管理部门应拓宽篮球后辈人才的培养渠道，改革后备人才的培养体制，让我们的青年联赛和中国大学生篮球联赛（CUBA）相互合作，提高CUBA的球员和教练员水平，使“体教结合模式和“专业队”模式找到一个结合点，才能使我国的篮球后备人才培养体制得到改善。建立国家队后备人才选拔、培养和奖励机制，加强青少年国字号篮球队的建设，加强基础训练。

3.3 加速推进CBA联赛体制的改革

在联赛体制上应进一步对CBA 联赛进行扩军。首先，根据我国CBA 联赛的发展水平和现状，从长远发展规划来看，我国CBA 联赛俱乐部的数量应达到22～26支之间比较合理。其次，应增加CBA 球队的比赛场次，使每支俱乐部的比赛场次在常规赛季应达到50 场以上。在增加队伍数量和场次的同时，对外援的引进和上场做限制，韩国的职业联赛对外援的身高和上场时间都做了限制，就是为了保证自己的“小快灵准”的风格不被外援所破坏。我们的外援政策：首先，要保证让更多的国内球员在关键时刻得到锻炼，而不是第1到第4节，球权都在外援手里。其次，要结合国家队的战术特色来设计外援政策，以保证外援的引进不会导致国家队战术特色的丧失。

3.4 国家队集训模式有待创新和完善

长期集训是我国运动队过去取得优异运动成绩的法宝之一。但随着竞技篮球职业化的发展和我国竞赛体制的改革，以及国际篮球的发展，在未来的国家队集训中，要有创新。对于已经参加过多次国家队比赛和训练的成熟体系内队员，应适当减少集训的次数和时间，可以适当的在比赛淡季增加对年轻的优秀队员的集训。年轻队员体能优势足，在集训中不易受伤，同时为新一轮的国家队选材提供了优秀的后备力量。