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真相

2016-03-22

健康人生 2016年1期
关键词:产奶胭脂仙人掌



真相

误区一:中草药卷烟可降低吸烟的危害

目前,中草药卷烟颇受吸烟者的青睐。中草药卷烟就是把中草药添加到过滤嘴或烟丝里,或者把中草药的提取液喷洒到烟丝上,具有中草药的药用功能,可以降低吸烟危害甚至产生保健作用。

正确观点:

没有临床试验证明中草药卷烟可以降低人体吸入的烟草烟雾中的有害成分。所以中草药卷烟对人体的危害并不比普通卷烟小。

误区二:星巴克使用压碎的胭脂虫尸体替饮料添加色素

星巴克前段时间被爆使用压碎的“胭脂虫”尸体,替草莓星冰乐添加色素,星巴克公司强调,虫子是天然色素,这让不少酷爱星巴克的人避之不及。比人工色素更加健康。

正确观点:

流言源自美国媒体的报道,其中只提到星巴克曾用“从胭脂虫提取的天然色素”给饮料加色,并非“直接用碾碎了的虫子尸体”。胭脂虫红是合法的天然色素,但在美国因素食者的抗议而被停用,而相关产品也从未在中国销售过。

误区三:一天喝8杯水才健康

不少媒体报道,为了“健康”或者“美容”,你每天都要喝8杯水。

正确观点:

“一天8杯水”(64盎司,1.8升)这个数量本身是在合理的范围内;但不能过于强调这个数值,应该因人而异,同时也要注意天气变化、出汗量的变化等来喝水。

误区四:奶牛靠打激素来产奶

有媒体报道,奶牛一直产奶只有一个原因,就是要不停地怀孕生小牛,但并不是所有奶牛在任何时候都能怀上孕。现代农场的解决方法是:给奶牛打高剂量的荷尔蒙,让其不自然泌乳——新闻里所说的“各种激素”就是这样来的!

正确观点:

奶牛产奶中使用的激素rbGH,只能用于产奶期的奶牛,使产奶量适度增加,不能导致“不自然泌乳”。这种生长激素的使用在安全性上也并不存在异议。

误区五:黑皮花生泡出的水是黑色就说明是染色

10颗“健康黑皮花生”用水一冲,整杯水瞬间变色。这种染色的有毒食品害人不浅。

正确观点:

富含花青素的食品,例如黑花生,就是很容易在热水中掉色的。

误区六:仙人掌可以吸收辐射

仙人掌能在缺水、高温、阳光强烈等苛刻条件下的沙漠生存,可见生命力之顽强。我们知道,太阳光里是包括很多紫外线的——也就是说,仙人掌有很强的抗辐射能力。

正确观点:

现有研究表明,电脑等家用电器周围的电磁场强度远远小于安全准则的限值,没有必要担心,也没有必要防电脑的辐射。另外,电脑会向各个方向发射电磁辐射,说仙人掌可以比别的东西更好地屏蔽或者吸附这些辐射并无依据。

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