可穿戴设备，量化一个你

孟庆国

可穿戴设备随着大数据时代的来临逐渐走进了我们的生活，这些看似普通的电子设备，有一个时髦的功能——“量化自我”，时刻感知你身体上的各种变化。

可穿戴设备不仅仅是一种硬件设备，它集成了传感器、射频识别、全球定位系统等，并能与移动互联网相联系，使得它在任何时间、任何地点均可实现人与物、人与环境的信息对接。这些设备不断地感知和记录下的海量数据被传输和汇聚到云端之后，产生了奇妙的效果，它们可以告知你空气质量，测算你的睡眠情况，甚至可以告诉你婴儿哭闹的原因……

运动可穿戴设备

运动中，它会第一时间检测我们的汗液、血液，监测身体情况，这些及时的检测数据会被上传到大数据中心，数据中心会根据你以往的健康状况分析体内水分平衡、耐力、肌肉承受力等信息，告诉你什么时候需要休息几分钟或放慢速度，什么时候应当加速……这样在跑步锻炼的时候，你就可以停留在一个最佳的心脏速率范围，完成更好的姿势，或者让你保持在最好的运动强度之中，达到运动的效果。

睡眠可穿戴设备

如果你睡觉时带着一款小型可穿戴设备，它将会与你手机中的APP进行连接，详细地记录着你的睡眠状况，例如你昨晚睡觉翻身了几次，深度睡眠时间是多久，浅睡眠是多长时间，还有血压波动和心跳状况等众多的与睡眠有关的数据。当你早上要醒来的时候，这个小设备会与手机闹铃结合，在你设定最晚时间之前根据你睡眠质量来启动闹铃，而这个时间是你醒来最轻松的时刻。之后，它会根据昨晚你的身体状况，为你列举早餐的营养搭配建议以及白天需要补充的维生素品种等。

医疗可穿戴设备

在医疗方面，可穿戴设备也得到很大的运用。当医院将几十万个心脏病患者的数据通过可穿戴设备上传到大数据中心，通过云计算技术，从中找到心脏病的发病特征，而数据中心会进一步分析出使用者的身体状况并发出震动警告。

另外，可穿戴设备还会24小时对你的体温、血压、心跳速率等身体健康指标进行实时监控，再结合医院检查结果，定期形成个人健康档案和分析报告。这些监控数据也成了医生分析、治疗病情的得力助手。而对于“急病”以及其他诸如溺水、灾害、煤气中毒、心脏病突发、避孕措施失败等紧急情况，可穿戴设备会及时将异常数据传送给社区医疗机构或家庭医生，以便病症得到及时医治。

我们花了几年时间去理解智能手机给生活带来的影响，而对可穿戴设备的应用探索才刚刚起步。目前，可穿戴设备主要用于健康和医疗领域，而且还只是初级阶段。未来，可穿戴设备将更多地渗透到娱乐、旅游、支付、安全等其他领域，通过充分挖掘人体信息并给出相应问题的解决办法。随着可穿戴设备越来越多的应用，它们将不仅只是一种解决需求的设备，也必将会成为人们竞相追求的一种时尚。（编辑/夏冬）