我国学生体质健康标准的演变及其特征研究

□童　健（三峡大学体育学院湖北宜昌443003）

我国学生体质健康标准的演变及其特征研究

□童健（三峡大学体育学院湖北宜昌443003）

建国以来，青少年的体质是我国十分关注的问题，青少年体质测定从指标体系的建立到评价标准的制定都是非常复杂的。本文综述了建国以来颁布的一系列文件和采取的一系列措施而从不断推进我国学生体质测试系统和学生体质健康标准的建设，并且探讨了目前青少年体质测试的发展趋势。同时，在这些《标准》的演变过程中，不但产生了一些规律，而且也存在着一定的缺陷。

学生体质健康标准演变特征

1、引言

1949年以来，我国十分重视青少年的身体素质发展，出台颁布了一系列政策法律：1951年的《劳卫制》，这个制度参照了前苏联《准备劳动与卫国体育制度暂行条例》而颁布的；周恩来在1964年把《劳卫制》这个以实行十余年的制度改变为《青少年体育锻炼标准》并且在我国的全部地区推出实行；1972年，国家体育委员会第一次提出了“关于试行《体育锻炼标准》的意见”若干条文；依次在1990年、1991年、1992年出台大、中、小学的《学生体育合格标准实施办法》；在2007年国家丰富了《国家体育锻炼标准》内容。等这一系列措施都是为了改善全国人民特别是青少年的体质状况，提高体育工作的执行力，切实保证《全民健身计划（2011-2015）》的实施。

但是虽然颁布了这么多的实施计划和采取了这么多的措施，我国大学生体质的状况仍然不容乐观，从2000年的体质测试数据来看，大部分的学生都出现身高增速加快，有很大的潜能，但是在经济相对不太发达的偏远乡村，这样的状况并不好；在不一样的青少年学生里，很多人群显现出青春期发育状态提早的趋向，这样的提早幅度伴随着我国社会经济发展情况慢慢减少。在生理功能，运动能力上面，我们国家学生的生理机能水平从直线升高的趋势渐渐日趋停滞，同时，在指标“肺活量/身高”和“握力/体重”反而出现了下降的势头。并且，大多数的运动素质指标不但没有增加，反而减少，其中，以综合反映循环、呼吸、运动能力的耐力素质的成绩下降的幅度比较大，然而学生群体当中的肥胖率及眼睛视力不佳的情况持续增高，这也变为了我国城市学生群体当中的一种比较经常见到的情况，是下一阶段的防范关键。

2、研究的内容、方法及进度

2.1、研究的内容

（1）我国学生体质健康评价标准的演变与发展过程；

（2）我国学生体质健康评价标准的特征研究；

（3）我国高校学生体质与健康水平的基本现状及分析。

2.2、研究的方法

（1）文献资料法。

在本篇探讨我国学生体质情况中，以使用了文献查阅和资料分析的方式为主要途径。在杂志文献、相关著作、报纸期刊和互联网平台搜索等渠道搜集许多在社会学、教育学及其讨论方法、青少年身体素质和健康推广条文等系列的资料，还在互联网平台和相关资料库中翻阅了我国的一些相关期刊数据库和大量文献资料，将收集到的数据资料统一归纳进行分析探讨，从客观、整体视角去熟悉这个领域的相关研究情况和最新进展，为探讨我国学生体质情况提供详细和较全面的大环境材料。

2、比较分析法

针对我国在不同阶段和时期的政治经济、社会人文、文化教育等多方向的情况和与其相对应阶段的青少年身体素质评价体系，对青少年群体身体素质情况的一些影响，从这里发现这些方面关联及影响的关系。将大体上的一些青少年身体素质健康衡量体系进行整体的探究、对比和分析。

3、逻辑推理法

根据文献资料中有体现的因素和在我国青少年群体身体素质情况调查的数据，使用演绎整理、整体分析等逻辑学方法进行总结整理。

3、研究结果与分析

3.1、各《标准》测试项目、评价方法、评分标准的比较

（1）劳卫制。

必测项目：①劳卫操（男、女）；②爬绳（女）；③单杠引体向上（男）；④俯卧撑（女）；⑤双杠双臂屈伸（男）；⑥1500米跑（男）；⑦100米跑（男）；⑧400米跑（女）；⑨80米跳绳跑（女）；⑩200米超越障碍物赛跑（解放军）。

评价领域：力量素质、速度素质、耐力素质、军事技能。

选测项目：

第一类：速度：60米跑（女）、100米跑（男、女）、200米跑（男）、110米高低（男）、25米游泳（男女）、50米游泳（男、女）、300米滑雪（女）、500米滑雪（男、女）、500米自行车（男）、10秒跳绳（女）；第二类：灵敏垫上运动（男、女）、跳箱（男、女）、单（男）双杠、（男、女）跳高、跳远、跳水（男女）、三级跳远、撑杆跳高（男）；第三类：力量垒球掷远（女）、手榴弹掷远、铅球爬绳、铁饼、标枪（男、女）、扔沙袋（男）、举重（男）；第四类：耐力男：3000米跑、400米游泳、3000米滑雪、6公里行军、10-15公里自行车、20公里；女：800米跑、200米游泳、1500米滑雪。

评价领域：力量素质、速度素质、耐力素质，、柔韧素质、爆发力素质、运动技能、军事技能

（2）青少年体育锻炼标准。

测试项目：

第一类：100米跑、60米跑、25米计时往返跑、10秒25米往返跑（男、女）；第二类：400米跑、800米跑、1500米跑3000米跑（男、女）；第三类：跳远或跳高（男、女）；第四类：俯卧撑（女）、爬绳（竿）（男、女）、举重（男）、引体向上（男、女）；第五类：射击运动、手榴弹掷远、垒球掷远、行军（男、女）；第六类：省市规定的项目如：游泳、体操、滑冰等。

评价领域：力量素质、速度素质，、耐力素质、柔韧素质、爆发力素质，军事技能。

（3）国家体育锻炼标准。

第一类：60米跑、100米跑、200米跑、（男、女）；第二类：1分钟跳绳、400米跑、800米跑、1500米跑、3000米跑（男、女）；第三类：跳远或跳高（男、女）；第四类：手榴弹掷远、垒球掷远、铅球、爬绳（竿）、引体向上（男、女）；俯卧撑（女）、双臂屈伸（男）；第五类：体操（包括支撑跳跃、技巧、单杠、双杠）；第六类：省市自订项目，如背背包行军拉练、游泳、滑冰。

评价领域：力量素质、速度素质、耐力素质、柔韧素质、爆发力素质、军事技能。

（4）学生体质测试。

测试项目：

身高标准体重，肺活量体重指数，台阶实验、耐久跑（男1000米、女800米）25米×2往返

跑、50米×8往返跑50米跑、立定跳远坐位体前屈、握力体重指数、仰卧起坐（女）；评价领域：形身体态，生理机能，速度素质，耐力素质，力量素质，柔韧素质，爆发力素质

从以上《标准》不难发现，年满13岁以上的女性和男性是《劳卫制》测试的重点对象，范围大。但其在评价与测试方面缺乏小学生的这一对象；相较于《劳卫制》，《青少年体育锻炼标准》所有的年龄组更为简单，虽然总共只有三个级别，但是分组依旧非常的繁杂。分组更加的简化，是这一标准具有操作性强的特点，其不仅包括了小学、中学，还包括了大学的一切学生。《标准》通过学生所处年级段，对他们开展测试和评价，由此可见，《标准》的操作性也很强。通过实施这一标准，对于学生的总体、个体体制方面的情况都能够很好的了解。这使得运动的效果分析及干预措施的研究更加的便利，测试工作更容易进行。

因此，《标准》的颁布，使得测试的对象范围逐步减小，在这一相对较小的范围内关注了在校学习的学生，同时对于小学生的评价则慢慢的更加重视了，这么做对于学生的总体、个体体制方面的情况都能够很好的了解。这使得运动的效果分析及干预措施的研究更加的便利。从大方向而言，可行性不断变强是《标准》所体现的。

3.2、《标准》的演变特征及走向研究

每一个《标准》所设定的测试项目都是有其一定道理的，它们将会在以时代为背景的基础上进行设定。例如，在《劳卫制》中，设立了一些具有军事色彩的测试项目。但是随着时代的变迁，军事类的技能对于在和平发展的年代来说，并不适用，于是这些测试项目就被取消了；在《学生体质健康标准》中，一些生理机能、身体形态的评价指标就出现在了测试项目中，而这就是对于社会发展中人类健康需要的一种满足。《青少年体育锻炼标准》在《劳卫制》的基础上对测试项目进行了简化，不过，这些测试项目的统一化以及规格化并不是非常到位，即便选择测试的项目具有更高的替代性；测试的项目开始规格化和统一化是在需要测试的项目依旧很繁杂的《国家体育锻炼标准》之后，不过这一标准所做的测试项目，他们的替代性就没有那么高；随着人类对于健康方面的认识逐步加深，人们对于纯粹通过运动素质这一指标作出评价并不满意。人们对于健康呈现出不断关注的趋势，其原因在于日益减少的运动，降低的健康水平以及“文化病”的问题下，更加的关注这一问题。在对每一个学生体质健康方面的情况进行评定是《学生体质健康标准》中做得较好的。它从身体的素质、机能以及形态等三个方面进行评定，使得评价的领域更加的多角度。《标准》的所有测试项目都是以各个阶段的标准为基础进行更改以及删减，如今的《标准》业已有了一个非常全面、非常完善的评价领域。

从测试的对象选取角度方面来说，《劳卫制》测试的对象范围大。而《青少年体育锻炼标准》所有的年龄组更为简单，虽然总共只有三个级别，但是分组依旧非常的繁杂。测试主要以13-26岁的女性和13-30岁的男性为重点，从某方面来说测试对象的范围有所缩小。而之后主要开展与学校的《国家体育锻炼标准》，着重对9-12岁的儿童进行评价，所有的年龄分组也更加的简化了，其中在中学、小学采用的是按照年龄分组，而大学则没有分组，在其他单位的人则按照年龄的大小来分组，这一标准在操作性方面有所提高。《标准》通过学生所处年级段，对他们开展测试和评价，由此可见，《标准》的操作性也很强。此外，这一标准相对于《劳卫制》来说测试的领域不断的减小了，整体趋势以朝着在校生转移并且更加的重视了小学生的相关评价。

4、结论与建议

4.1、结论

（1）《标准》中所含有的测试项目是具有时代的特点的，不同时代测试的项目有所区别，在数量少也逐步化繁为简，一些技术性、技巧性较大的、测试难度较大的以及一些不容易掌握好的项目都慢慢的退出了视野。此外，替代性被增强的还有那些作为选测的项目。除了测试项目会随着时代变迁而改变之外，评价领域的侧重点也会有所变化，现如今，在《标准》里侧重的是“从身体的心态、机能以及素质等全方面评价”，但是最开的的侧重点却是“军事技能、身体素质”，之后是“身体素质”最后才转变成了现如今的侧重点，而这一侧重点使得评价领域越来越全面了；

（2）《标准》的测试对象由“劳动人民”到“青少年”，再到现如今的“在校生”，同时，更加重视了小学生的相关评价，《标准》中关于测试对象的范围被逐步的减小，这使得我们对学生的总体、个体体制方面的情况可以有一个较为全面的认知。此外，这也使得运动的效果分析及干预措施的研究更加的便利，测试工作更容易进行。

4.2、建议

对于学生的兴趣，《标准》不仅不能忽视，而且还要重视起来。在锻炼的效果方面也要加强重视度。我们的最终目的是要全方面的将学生体质健康的整体水平提高。通过学生参与到测试的项目中，并得出关于他们体质健康现状方面的评价，有机的融合学生体质健康检测和学生的锻炼，使得学生体质健康水平全面提升的这一目标得以实现。

［1］国家学生体质健康标准解读》编委会.国家学生体质健康标准解读［M］.北京：人民教育出版社，2007.

［2］教育部，国家体育总局.教育部国家体育总局关于实施国家学生体质健康标准的通知［Z］.北京：教体艺［2007］8号.

［3］彭军武，王林，陶伍建.大学生体育合格标准与学生体质健康标准（试行方案）的比较研究［J］.武汉体育学院学报，2005，39（2）.

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