四白穴

崔晓丽

四白穴名字出处

“四白”实际上是“似白”的误写，就是说，用了这个穴，眼睛似乎比以前要明亮了，也就是“白”了。而后来人用这个穴位来美白，我们也可以把这个“白”理解成皮肤变白。通过这个名字，我们很容易看出这个穴位的作用，一方面就是治疗眼部疾病；另一方面则主要用于面部的其他问题。

四白穴位置

归经：足阳明胃经。

解剖结构：穴位深层依次是皮肤、皮下组织、眼轮匝肌、眶下孔或上颌骨，神经分布主要是上颌神经的眶下神经。

定位：在面部，瞳孔直下，眶下孔凹陷处。

快速取穴法：正坐位，将食、中指两指并拢，中指紧贴鼻翼，中指的末端指横纹平鼻翼的下缘，食指尖下就是（右图）。

四白穴功效

按摩四白的作用

活血润目：按摩四白对由工作紧张、休息不足所导致的眼部疲劳、视力下降、两眼胀痛、眼红、眼干问题等有明显的缓解作用。

通经止痛：按摩四白对面瘫、三叉神经痛等问题有着良好的改善作用。

养颜美白：按摩四白还能起到美白皮肤的作用，对于新陈代谢减慢而引起的面部色斑、面色萎黄、面部皱纹等问题，能够有效地改善。

四白使用皮肤针的作用

开窍醒神：在四白使用皮肤针进行叩刺，对于脑卒中后遗症引起的记忆力下降、反应变慢、情感障碍，甚至是痴呆等脑部问题，都有着不亚于人中的保健作用。