浅析北京市广场舞对中老年人的作用及存在的问题

2016-03-04彭晓祎

新教育时代电子杂志(学生版) 2016年33期

关键词：被访者中老年人参与者

彭晓祎

（中央民族大学管理学院北京市海淀区 100081）

浅析北京市广场舞对中老年人的作用及存在的问题

彭晓祎

（中央民族大学管理学院北京市海淀区 100081）

广场舞作为一项大众体育运动，有增加肢体的灵活、丰富中老年人的生活、提高身体素质和扩大交际圈的作用，但同时也存在着健身场地、噪音污染和安全等问题。基于对北京市景山公园广场舞的实地调研，提出了增强政府部分的重视和管理、广场舞支持者和反对者的协商、完善相关场地管理政策等建议。

广场舞中老年人作用问题

一、选题背景与意义

1.选题背景

随着我国经济水平的提高，人民群众的文化生活日益丰富，健身意识不断加强。并且，由于我国城市化、老龄化的加速，广大人民群众对体育的需求更加强烈。“十二五”时期，体育事业发展坚持以人为本、服务民生的基本原则，以科学发展观为统领，把增强人民体质、提高全民族身体素质和生活质量、促进人的全面发展作为出发点和落脚点，满足人民群众不断增长的体育需求。[1]

广场舞是广大群众在艺术领域的一种创新，它集自娱性与表演性为一体，以特殊的表演形式、热情欢快的表演内容、以集体舞为主体来表演的舞蹈形式，因为该舞蹈参与人数之多、地点之广而闻名，亦因为该舞蹈种类繁多，形式多样而闻名于世。作为体育活动的一种，广场舞近年来得到了蓬勃发展，为我国的全民健身诸如了一股新鲜的活力，同时也进一步促进了广大群众树立健康、文明的生活方式。为建设社会主义文化强国，丰富人民群众的社会文化生活，党和国家把群众文化建设看作中国特色社会主义的主要内容之一，并鼓励群众参与各种形式的文化活动。[2]

近些年来，广场舞因其舞蹈动作简单，节奏感强等特征收到人民群众的普遍青睐，无论是城市还是农村，广场舞都随处可见。但最近关于广场舞声音过大，影响周围居民正常生活的报道也层出不穷。很多居民纷纷反映，由于广场舞的时间一般是在清晨和晚上，所以严重影响了他们的正常作息时间。

尽管广场舞对部分居民造成了一定的不好影响，但是广场舞依然普遍存在着。基于此，笔者想对北京市的广场舞活动进行一次研究，重点放在探讨广场舞对中老年人的作用以及存在的问题。

2.选题意义

（1）现实意义

中国作为一个文化历史悠久的大国，精神文明源远流长，文化建设是中国特色社会主义建设主要内容之一。广场舞作为一个群众性的文化娱乐活动，其发展历史悠久，在现代城市发展中也发挥着不可忽视的作用。而广场舞在大城市中出现并发展状况良好的，北京景山公园当属最好之列。广场舞作为一种集体形式的社会活动，同时结合了本身的舞蹈种类和当地参与者的特征。

此次调查通过分析景山公园广场舞的现实状况，来探究其在该地区对群众文化建设中所处的地位和其产生的作用，包括对群众精神、娱乐生活等方面的作用。

同时，也通过北京景山公园地域的特殊性来了解大城市中群众文化建设的一般状况及存在的社会意义，为广场舞在城市中的发展和群众文化建设形式提供思路，具有较强的现实性意义。

（2）学习意义

通过对北京市景山公园广场舞的调研，不仅有利于让小组成员深入田野，加深组员对广场舞作用的了解，还有利于小组成员及时发现广场舞所存在的问题。此外，此次调研还可以使小组成员将理论与实际有效的结合起来，更好地理解和运用平时所学的理论知识，进而更好地指导实践，从而提升我们的应用迁移能力和综合协调能力。

二、研究方法及过程

1.研究方法

（1）文献研究法

笔者利用图书馆、网络等资源，翻阅了大量的相关文献，比较全面的了解了之前的学者关于此类问题的研究。通过对前人研究的分析，笔者理清了广场舞对于中老年人的作用以及存在的问题。此外，通过文献分析，笔者还发现了该研究的热点和薄弱之处，这也为本研究的顺利展开奠定了坚实的理论基础。[3]

（2）实地研究法

笔者在寒假时间前往了北京市景山公园进行了实地调研。通过对广场舞的表演者的访谈，了解了广场舞对中老年人的作用以及广场舞所存在的问题，从而收集了大量的一手数据和资料，为本研究的积蓄进行提供了珍贵的素材。

（3）访谈法

在调研中，笔者一共访谈了30位广场舞的表演者，男女比例为1：2，年龄在28-69之间。访谈的进行，让我们更加深入和全面地了解了广场舞的作用和存在的问题，为后期的数据分析提供大量的资料支持。

三、北京市广场舞参与者的基本特征及活动现状

1.广场舞参与者的基本信息

被访的广场舞参与者年龄在28-69之间，其中女性参与者主要集中在40-59岁这个年龄段，占所有被访女性的65%；男性广场舞参与者主要集中在50-69岁年龄段，占所有被访男性的90%。通过访谈可知，女性参与者的健身意识强于男性，且更乐意在公众场合表现自己。从年龄结构上来看，广场舞参与者的年龄跨度较大。访谈后得知，50岁以上的中老年人有19人，其中16人是已退休在家的，闲暇时间较多，健康意识逐渐增强。

调查数据显示，广场舞参与者的身份主要有离退休人员、无固定职业、个体经营者、其实也工作人员等，其中离退休人员人数最多，共有15个。深入访谈后了解，离退休人员离开原有工作单位之后，闲暇时间较多，也没有生活负担，只要身体状况较好，几乎都会准时准点参与广场舞。

2.被访者广场舞的参与情况

访谈数据显示，70%的被访者表示一周至少参与5次以上的广场舞；10%表示一周会参加广场舞3次-5次；10%的被访者表示一周参与广场舞1-3次；10%的被访者一周只参与一次广场舞。此外，90%的被访者都表示，他们主要是在傍晚参加广场舞，仅有10%选择早晨。30位广场舞参与者，超过60%是参与广场舞活动三年以上，其他分别是参与广场舞两年为20%，参与广场舞两年以下为20%。

在访谈的过程中笔者了解到，北京市景山公园的广场舞参与者每次练习时间在90分钟以上，一般是从晚上7点到8点40左右。中途可以随时加入，或者随时退出，按自己的运动量和运动状况来定。

53.3%的被访者表示参与广场舞的目的是增进身体，延年益寿；23.3%的被访者表示目的是休闲娱乐；3.33%表示目的是健美减肥；23.3%表示参与广场舞的目的是增加人际交往；10%表示广场舞可以体现自我，展现性格。

四、广场舞对中老人的作用

1.增加肢体的灵活性

众所周知，成年人一旦上了年纪，肢体渐渐变得不灵活，特别容易造成骨折和腰膝酸痛等病症。广场舞一般是中老年人的一种健身活动，参与者随着音乐伸展肢体。据观察，广场舞的动作包括抬腿、扭动手腕、弯腰、屈膝、扩胸、仰头等，这些动作虽然强度不大，但一系列动作下来可以调动身体的各个部位，使得肢体得到很好的舒展，增强肢体的柔韧度，从而起到活动肢体，减缓肢体僵硬，增加其灵活性的作用。在被访的30名广场舞参与者中，年过60的8位老人都表示，参与广场舞之后，由于经常运动，所以筋骨比以前都更加灵活。

2.丰富中老年人的生活

在被访的30名广场舞参与者中，有18位是无工作的。尤其是年龄在50岁以上的老人，多已退休在家。退休在家的老人，由于空闲时间比较多，并且子女几乎都有自己的工作，很少有时间陪伴他们，因此他们较易感到生活空虚、无聊。广场舞的参与者主要集中在45岁-60岁，这个年龄段的被访者均表示，参与广场舞的练习已经成为他们生活的一部分，“从前刚退休的时候，每天我们啥事也不干，就是浇浇花，遛遛狗，除了这些也没别的。现在参加广场舞之后，每天早上晚上都过来，不仅锻炼身体，还可以消磨时间……”对于他们而言，广场舞为他们退休后的生活带来了新的色彩。[4]

3.提高身体素质

通过访谈了解，提高身体素质是人们参与广场舞的首要原因。随着现代物质文化生活水平的提高，人们对生活质量提出了更高的要求，有其是对身心健康的要求提高，人们越来越意识到体育锻炼对于身体的重要性。广场舞作为一种舞蹈性质的运动，也具有一定的强身健体作用。此外，广场舞的运动量并不是很大，对于中老年人最是合适。广场舞练习的地点一般都选在小区空地、广场、公园等地进行，这种公共场合无需额外的场地费用。相较于健身房等地，广场舞的经济成本更低。

4.扩大交际圈

广场舞参与者的群体主要是退休在家的中老年人，群体内部彼此之间共同话题比较多，并且退休之后，以前一起工作的同事联系不是很多，社交圈子逐渐变小。广场舞为这类群体提供了结交新朋友的渠道，是中老年人扩大交际圈的载体。据被访者表示，经常参与广场舞练习的人，平时的活动也不再仅仅局限于广场舞的练习，还有组织大家一起去登山、参加合唱团等等活动。参加广场舞练习已经2年的王阿姨说，“我的一个老闺蜜，在13年（指2013年）上半年的时候，还因为广场舞找到了自己的新老伴儿呢，马上就要结婚了呢，我们这些经常一起跳广场舞的都要去参加婚礼呢。”近年来，广场舞的队伍在不断壮大，参与广场舞练习的人越来越多，因此群体内部之间的交流也会更加频繁、内容也更加丰富。被访的30位广场舞参与者有14位表示最初参与广场舞的目的是想认识新朋友，广场舞确实也为他们扩大交际圈提供了场合和条件。

五、北京市广场舞活动的影响因素

1.健身场地的问题

由于参与广场舞的人越来越多，原本被选来作为跳舞地点的区域明显不足以容纳多出来的那一部分人。而且，北京的广场舞活动地点一般都是露天的，在遇到雨雪等天气时，居民不得不选择终止该项健身活动，以免被淋湿。广场舞场地空间的不足以及天气不确定性对参与人员的影响相当大。很多来此健身的附近居民表示，有时候看着想跳，但是自己后来也不好意思侵占别人的地点。遇到下雨天等恶劣天气的时候，即使是想出去锻炼锻炼，但由于没地方，所以只有呆在家里。此外，寻找一个新的大的非露天的地点相对较难，且健身房和体育馆费用太高，众多老年人无法凑齐场地费用。

2.噪音污染引发不满

由于广场舞活动的场地大多存在于比较热闹的市区和居民小区或者公园等，附近的居住小区相对较多，人口数量较为庞大。而广场舞的开展时间大多在早上6点多钟和晚上6点多钟，此时正是广大居民在家休息的时间。上班下班回家原本是想好好休息，但被广场舞歌曲强烈的节奏感和跳舞人群集体弄出的响声叨扰到，工作人员的休息变得奢侈，很多人由此发出抱怨。再者，有学生家长反应，家中孩子上初三、高三，正在为中考和高考冲刺，而广场舞制造的噪音让孩子的学习受到极强烈的干扰，静不下心来，学习成绩一直不见起色，家里担忧不已，已去社区反应多次。

3.安全问题值得注意

由于北京市广大健身场地都在闹市区，参与人数较多，且流动性很大，所以安全隐患问题相对严重。一来是因为人流量较大，来来往往，不小心碰到或者怎么样，很容易发生口角矛盾甚至动手等。二来是广场舞人群容易被小偷钻空子，造成广场舞参与者财产安全的不稳定。且令人不安的是，在广场上被偷的东西不易找回。

五、广场舞活动的发展对策

1.政府相关部门的重视与管理

广场舞这一全民健身活动是值得宣传的，该活动很好地激发群众舞蹈和健身的热情，帮助人们在现代都市的快节奏生活中保持身体健康和身心愉悦。政府可以通过协商管理，为广场舞活动提供相对安静的室内场地，一来解决场地空间不足和场地露天的问题，而来也可以相对减少噪音污染问题，为广大社区居民提供良好的休息场所。此外，还应该鼓励居民参与健身活动，加大宣传力度，解决矛盾，制造相对和谐的社区环境。[5]

2.广场舞支持者与反对者的协商

参加广场舞和反对广场舞的都是附近居民，双方可以坐在一起好好协商一下广场舞的场地、音乐音量、反对原因、产生的后果等问题，根据具体问题具体分析，以此来缓解矛盾，构建和谐社区。一方面，广场舞活动组织时间可以稍微调整，音乐音量调小一点，以免打扰到居民的学习和生活。另一方面，反对的居民也应该调整态度，适当理解光大中老年人参与广场舞获得的初衷，各退一步，调整自己的各项时间，也可参与到健身活动中，劳逸结合。这样一来，双方的利益都可以得到进一步保证，良好的健身氛围也形成了。