南京市栖霞区社区武术健身活动开展现状调查研究

徐晓虹

南京市栖霞区社区武术健身活动开展现状调查研究

徐晓虹

本文通过文献资料法、访谈法、数理统计法、问卷调查法、数理统计法对南京市栖霞区社区居民开展武术健身活动的情况、，了解栖霞区社区居民进行武术健身活动的现状及影响居民参与武术健身活动的因素，并提出建设性的对策，从而促进社区武术在社区居民中更好的开展。

城市社区；武术；现状；对策

10.16730/j.cnki.61-1019/g8.2016.11.034

武术是中华民族的传统体育文化的的瑰宝，蕴含着深厚的哲学底蕴和精神外延。武术具有健身、防身、竞技、娱乐、交友等多维功能，深受人民群众的喜爱，武术已经逐渐成为社区居民参与全民健身的一项健身活动。武术活动具有组织形式灵活、练习方法简单、不受场地限制，并且对年龄的要求没有限制，适应社区大部分居民参加，符合社区居民的健身需求。因此，加大力度研究武术运动在社区发展中的作用，不但可以繁荣社区文化，增加社区居民的凝聚力，对于构建和谐社区有着重要意义；同时对于武术运动的传播有重要意义。

1. 研究对象与研究方法

1.1 研究对象

本文的研究对象是从栖霞区九个街道办事处随机选择的九个社区的负责人以及社区健身的武术练习者，对九个社区的负责人、健身站点的负责人进行访谈，在九个社区内健身站点内采用偶遇的方式对200名武术练习者进行问卷调查。

1.2 研究方法

1.2.1 文献资料法

根据本研究需求查阅关于城市社区体育和社区武术健身活动的相关书籍、期刊以及相关资料，为本研究提供理论支持。

1.2.2 访谈法

根据本研究需要对九个社区的社区主管社区活动的领导以及各社区健身站点的负责人进行访谈，了解社区武术健身活动的开展情况。

1.2.3 问卷调查法

本次研究对九个社区内200个武术健身活动者进行问卷调查，共发放200份问卷，回收200份问卷，有效问卷190份，问卷有效率95%。

1.2.4 数理统计法

本文采用excel对获得的数据进行整理，并对数据进行分析。

2. 结果与分析

2.1 南京市栖霞区社区居民参加武术活动的基本情况

表1 栖霞区社区居民参加武术健身活动年龄分布表

由调查可知，栖霞区社区居民参与社区武术健身锻炼的的人群主要以60岁以上的老年人为主，占到调查总人口的62%，20岁到60岁以上占到调查人口的34%，20岁以下参与社区武术体育锻炼的人数8人，占到调查总人口的4%。综上所述，栖霞区社区居民参与武术健身的人群主要以60岁以上为主，青少年参与武术健身锻炼人群较少。

2.2 南京市栖霞区社区居民参加武术活动的主要内容

表2 栖霞区社区居民参加武术健身活动的主要内容(可多选)

对于由调查可知，栖霞区社区居民参加武术活动的的主要内容太极拳、太极剑、长拳、木兰拳、八段锦、易筋经、其它等，其中选择太极拳、八段锦、易筋经作为活动内容在各活动内容的前三位，选择太极拳的的锻炼者占调查人数的92%，太极拳之所以受广大健身者的喜爱，是因为太极拳动作比较缓慢、注重内外兼修，是老年人参与体育健身的首选，如果能够经常进行太极拳的锻炼，对条理脏腑功能、疏通经络、补气益血等都会有较好的功效。八段锦的占调查人数的85%，易筋经占调查人数的70%；这源于这三种武术运动比较简单易学，并且已经形成了比较稳定的健身队伍，有健身团队负责人指导，此外这三种武术运动对场地要求较低；太极剑，木兰拳，长拳及其他武术运动分列四到七位。

2.3 南京市栖霞区社区居民参加武术活动的场所

表3 栖霞区社区居民参加武术健身活动的锻炼场地(可多选)

社区居民参与武术健身的场地比较多元化，主要集中在公园或广场、小区空地、辖区内的学校、体育馆以及其他健身场所。居民进行武术健身活动选择最多的是公园，这可能源于公园内相对安静、空气比较清新，再放一些柔和的音乐。其次是选择小区空地占到27%，因为小区空地距离住所较近，方便居民就近进行体育锻炼，其次选择辖区内学校、体育馆、其它依次占到18%，10%，5%。

2.4 南京市栖霞区社区居民参加武术活动动机调查

表4 栖霞区社区居民参加武术健身活动动机调查(可多选)

由调查可知，社区居民参与武术活动的动机趋于多元化，主要有强身健体、增进健康、爱好武术、增加社会交往、比赛以及其它，在调查的人群众，强身健体、增进健康，分别占调查人群的86%、68%，由此可以看出强身健体、增进健康还是大部分居民参与武术健身运动的主要动机，人们的健康意识日益增强；增加社会交往占调查人口的35%，说明人们希望通过从事武术活动认识更多朋友，这可能源于在当前社会条件下，尤其是城市，缺乏人际沟通，造成社会交往能力下降。因为爱好武术参与武术体育健身活动的人群占到32.5%，以比赛为动机的人群占调查人数的4%。

2.5 南京市栖霞区社区居民参加武术锻炼的影响因素调查

表5 影响居民参加武术锻炼因素调查(可多选)

由表4可以看出影响居民参加武术锻炼的因素主要有指导力量薄弱、锻炼场地匮乏、闲暇时间不足、武术健身知识匮乏、组织管理不规范。其中选择指导力量薄弱的群众占到调查人群的82%，说明目前栖霞区社区健身指导队伍中缺乏专业的武术健身指导，选择锻炼场地匮乏占调查群众的75%，选择闲暇时间不足的占到调查人群的45%，是因为年轻人工作压力较大，缺少闲暇时间，老年人需要照顾孩子，相应锻炼时间不足。其次是组织管理不规范占到调查人群的31%，这是因为目前社区内健身组织多是松散的自发性健身组织，缺乏规范的制度管理。

3. 结论与建议

3.1 结论

3.1.1 栖霞区居民参与社区武术健身的人群主要以老年人为主，青少年参与较少。

3.1.2 栖霞区社区居民参加武术活动的的主要内容太极拳、太极剑、长拳、木兰拳、八段锦、易筋经、其它等。

3.1.3 栖霞区社区居民参加武术活动的地点主要集中在公园或广场、小区空地、辖区内的学校、体育馆以及其他健身场所。

3.1.4 栖霞区社区居民参加武术活动的锻炼动机主要有强身健体、增进健康、爱好武术、增加社会交往、比赛以及其它。

3.1.5 南京市栖霞区社区居民参加武术锻炼的影响因素主要有指导力量薄弱、锻炼场地匮乏、闲暇时间不足、武术健身知识匮乏、组织管理不规范。

3.2 建议

3.2.1 栖霞市社区应该加大对武术健身意义的宣传，增强居民参与武术健身的意识。

3.2.2 开发整合利用业余体校的武术教练、附近中小学的武术教师、体育院校毕业的学生以及民间武术团体，为社区居民提供更加专业的武术指导。

3.2.3 政府加大投入力度，建设更多的武术运动场地，同时鼓励民间社会团体参与进来。

3.2.4 丰富社区武术健身活动的项目以及类别，增加适合不同年龄段的武术项目。

[1] 刘传进.鲁西南农村武术特色社区发展现状调查与研究——以武术之乡菏泽市为个案[J].山东体育学院学报，2008，24(9) .

[2] 辛双双.太极拳在成都社区开展的现状与对策[J].搏击·武术科学.2005.2.

[3] 赵道卿.临汾市社区健身武术开展现状分析与对策研究[J].搏击·武术科学，2009，6(12) .

[4] 孙刚.王开广.王志强，大同市社区开展武术健身活动现状调查与分析[J].搏击·武术科学.2013.6.

徐晓虹(1977.4- )，女，研究方向：体育教学与运动训练，讲师，钟山职业技术学院体育部。