信任是件奢侈品，该怎么拥有

范燕

信任是件奢侈品，该怎么拥有

范燕

有一天，小A不小心瞄到男朋友手机微信中有他与前女友的对话信息，之后一直茶饭不思、坐立难安，问亲友团意见，“我要不要偷偷看他的手机？看了，觉得很不尊重他。可我又很想知道他们聊了什么。” 那么，如果是你，你会不会偷看他的手机呢？

超8成者想偷看伴侣手机

当对方的手机摆在你面前，你有没有一秒钟的欲望想去打开它，打开后又有一丁点心虚？提起偷看手机，不少人会有这样的心理。国内一家机构调查显示，有超过85%的男女承认，只要有机会，就想偷看伴侣的手机，而女性付诸行动者比男性多很多。

“查岗工作一天都不能松懈，不但聊天记录要看，支付宝交易信息也要看，不然我怎么知道他最近有没有瞎聊天、乱花钱。”网友小丽这样认为。

“偷看手机没必要，想看就光明正大地看。如果对方不让看，那也无所谓，夫妻相处有时糊涂点好，也该给对方一点空间。”网友“妞妞”表达了她的观点。她认为，如果一方要变心，再怎么查看手机“盯防”都没用，“心不在你身上，查看也没用。”

不但普通人会偷看伴侣手机，连明星也会遇到这种情况。在一次节目中，王岳伦承认曾在“基于有疑问的情况下，偷看过李湘的手机。（有被发现吗？）有，被禁止下次不许再看。”

看与不看，我要的是你的态度

选择看伴侣手机，每个人的原因都不一样。有人想借此了解伴侣在干什么，对什么感兴趣；有人定论为一种日常查岗行为，当然前提是一个愿打一个愿挨；也有人想借此来观察伴侣的态度，看对方是大方给出手机还是遮遮掩掩，前者自然会传达出一种安全感，而后者很可能让自己掉入一个“他是不是不够爱我的思维怪圈”。

总的来说，她们大多认为看伴侣手机是一种亲密关系中衍生出来的亲密行为。不过也有人提醒，倘若伴侣并不想让你过多看他手机，还是要给足空间，以防触犯对方底线，而引爆不必要的争吵。而且既然选择了看，万一真看到了说不清的内容（比如与前任的对话、支付宝不明支出）就好好磨炼一下情商，切忌一脑门撒泼，让爱情的小船说翻就翻。

选择不看伴侣手机的，大多是坚持给予对方足够的自由空间，尊重对方的隐私。她们并不相信看手机能解决诸如不信任没安全感这类问题。伴侣结合并不能消除每个人与生俱来的孤独感，就算两人互相喜欢，也要保持自我。

绑得太紧不利于夫妻关系

“喜欢偷看对方手机，是不自信、缺乏安全感的表现。其实，查看对方手机，经常弄得自己也很不开心。查看手机，并不能促进夫妻的感情。这样的婚姻反而不利于夫妻关系。”国家二级心理咨询师李耕岩对偷看伴侣手机坚决反对。

他认为，即使是已经结婚生子的夫妻，也还是两个不同的个体。应该给对方空间，也给自己空间。这好比两个人一起走路，如果绑得太紧，就根本无法走路，只有保持一定距离，才能一起向前进。所以，夫妻之间最好不要偷看对方的手机，不要偷偷帮对方接电话、回电话或短信，这是对对方的尊重，也是对对方的信任。

从心理上来讲，夫妻俩肯定比一般人的关系要亲密，和伴侣的接触，能满足大部分与异性亲密交流的渴望。但，不可能满足对方全部的渴望。你不可能要求自己的伴侣，24小时内不能与其他异性对视，不能对其他异性动心思，这显然是苛求。因此，除了工作时间以外，双方能一起建设家庭，一起养家，回到家，夫妻俩都感觉很舒心，这样的夫妻关系才是健康的关系。夫妻之间，有些时候学会“糊涂”一点，给对方一点空间，未必是坏事。

信任需要用行动去表示

虽说偷看手机的行为，不值得提倡，但是我们也要说，我不会总看，但我保留看的权利。总看，有疑心病，那是我的错。看了，发现问题，那是TA的错。如果TA还敢说：“你不信任我，凭什么看我手机？”我们就可以反问TA，“你值得信任吗？”自己犯错在先，然后还反咬一口的人，都属于混淆矛盾的性质，来为自己开脱，不要被他们洗了脑。

一个人要想被别人信任，就得拿出来实际行动。因为别人判断你是一个什么样的人，根据的就是你过去的行为。如果过去行为不检点，还希望得到信任，就得加倍的补偿，更要走得正行得端。

不是你看TA的短信让TA变得不值得信任，而是TA根本不值得被别人信任。对于一个不值得被人信任的人，信任是种奢侈品，太难拥有。仅仅靠给他宽松的空间，是无法解决问题的，除非你们能改变相处的模式，你能学会敞开心扉，正常表达自己的感受，他能在乎你的感受，不再做出不当的行为，才可能结束你隐瞒我猜疑的局面。