心理素质在歌唱中的重要作用

2016-02-05张景伦

北方音乐 2016年2期

关键词：心理素质

张景伦

（德州学院音乐学院，山东德州 253000）

心理素质在歌唱中的重要作用

张景伦

（德州学院音乐学院，山东德州 253000）

【摘要】学生良好的心理素质是歌唱必须具备的重要素质之一，所谓歌唱，就是用来体现内心情感的一种方法，演唱时要保持良好的心理状态和正确的发声方法。在演唱过程中，我只重视歌唱时的各种技巧，因而忽略了心理素质的重要性，不理解心理与歌唱是相互制约的紧密联系。要学好声乐，必须具备成熟完善的歌唱技术与良好的歌唱心理素质，这样才能更加娴熟完美地表现声乐作品。

【关键词】心理素质；歌唱状态；努力程度；演唱经验

序

注重声乐的理论探讨和实践学习，加强对歌唱过程中的心理状态方面的训练，培养形成良好的歌唱心理，这对提高声乐学习质量和效率都有着非常重要的意义。演唱是抒发情感的一种方式，演唱时要排除一切杂念，注意保持好自己的歌唱状态和正确的心理作用；其实，最自然最正确的发声方法，就是学习声乐最基本的要求。学习声乐，必须保持好的心理素质，才是有效学习声乐成功的基础和前提。

一、歌唱心理素质的培养

在舞台的演唱过程中，以往注意歌曲中想表达的情感以及歌唱时的各种技巧，因而忽视了一个能决定演出成败的及其重要的问题，这就是心理素质。当演唱时表现出的心理素质的好坏，对学习声乐成果的优劣和对学习声乐产生兴趣的多少起着决定性因素。所以我们应该认识到演唱者的心理素质对呈现在舞台上的歌唱表现至关重要。歌唱艺术，是亟待我们从事声乐学习的大学生，不断积极的探索它的深奥领域。“心理学是研究关于心理现象的科学，心理现象是大脑特有的的机能，是大脑对客观现实的反映。歌唱心理是指与歌唱活动有关的行为和精神活动及其相互作用的总和”。①

大一新生在学习声乐的过程中，必须重视培养自己良好的歌唱心理与心理素质的形成，高质量的完成教师布置的作业是心理意志和性格的培养雏形。课堂上要积极配合老师的教学环节，做到沉着、冷静，培养自己适应课堂的能力，排除情绪的干扰，提高自制能力，增加歌唱时的自信心，提高我们对声乐学习的兴趣。只有爱上声乐这门情感艺术，才会让自己不断的去追求声乐艺术领域那神奇的世界。

二、自信心是心理素质的正能量

声乐学习中，自信与唱歌技巧是非常重要的因素。有了自信心，歌唱心理就会越强大，心里就越放松，演唱效果发挥的就越好；反之，舞台表现没有信心，心情慌乱，头脑空白，就会造成心里就越发的紧张，降低了演唱水平。因此得出，演唱时的自信心，是表演者克服紧张怯场的重要因素之一。心理因素反映在每个人的学习经历不同，性格不同，演出的场次不同，经历的大小比赛等各个方面。所以个体的自信心也略不同。起初在学习声乐过程中没有自信心是正常的，这时我们应该从课上和课下寻找自己的亮点和学习别人的优点，给自己增加自信心。演出前缺乏自信心，是产生各种不同紧张的主要症结。比如，对自己演唱的歌曲还不够熟悉，高音的演唱没有把握等等不良因素。所以说，实践是检验真理的唯一标准；我们要一丝不苟的完成老师的作业，课下要认真练习，保证课下万无一失，台上才能正常发挥。要肯定自己的演唱水平，暗示自己是最棒的，理智的清除不良因素，例如：惧怕高音，唯恐唱不好，丢了面子。作为学生，就要认真虚心的在课堂上与老师积极配合，努力做到老师的要求和歌唱训练时的声音与状态，在课后要充满信心的多练多唱。

（一）学习扎实的基本功

声乐学习的态度决定一切。有了扎实的演唱能力才能使自己走向成功的彼岸。在平淡中建立自我，演唱时的坚定信念来源于自己的真正实力，实力来源于自己在平时的努力。是否有扎实的基本功是判定我们歌唱水平的重要标准。实践证明一个真理：“艺高人就胆大，胆大人就艺高”；“我们要想在声乐上有所成就，就必须把基本功打扎实。他就如同修建一座高楼一样，只有打下坚实的基础。你的楼，才能稳固的修建的更高。声乐学习也一样，基本功扎实了，你才能进步的很快，才能成为一个好的歌唱者。”②

（二）过分追求演唱技巧

学习声乐中过分注重声音的技巧，会使延长的歌曲没有感染力，缺乏艺术色彩。歌唱时的“情感因素”是演唱时不可忽视的重要环节。以情带声，且才能是演唱歌声声情并茂；过多追求发声技巧，声音就会僵直因而失去光彩。我们要知道，扎实的基本功才是演唱者的根，技巧则是在基本功上开出的花朵，根好了，花才能绚丽的绽放。它们二者的辩证关系是相互联系不可分割的整体，不能顾此失彼。

三、舞台经验的重要性

回想自己初次登台演唱的经历着实可圈可点。其实，大部分人在初次登台都会有怯场的表现，属于正常现象，一场失败的演出是迈向成功的第一步。在平时的练习中磨练技巧，易错的地方台下反复练习，台上才能少出错误，树立表演的自信心。上场前可以采取深呼吸舒缓精神，登台后要保持自然，把注意力都放到整首歌里，让自己身临其境，通过声音把观众带到整首歌里。

经过多次的演出才能慢慢习惯舞台上的自己，慢慢熟悉现场的气氛，相比初次登台的紧张会少很多，才能体会到演出的快乐，同时也把音乐的美带给观众。