性敏感区“失灵”后该咋办



性敏感区“失灵”后该咋办

性敏感区是指人身体的某些部位在夫妻性生活中，对对方的触觉非常敏感，通过适当方式的刺激，比如亲吻、抚摸、舔舐等，就可以引起性兴奋。引起性欲的区域有“魔力按钮”的美誉。我们可能会想无论什么时候只要按下该按钮就可引起兴奋。遗憾的是，这种刺激并非在任何时候都能迅速“见效”。在性行为各个要素中，心情是最重要的——当劳累、烦躁或心情不好时，最能引发性欲的区域也会毫无反应，也即性敏感区“失灵”。

如果性敏感区“失灵”的情况不能得以及时扭转，长时间对性敏感区的刺激不但不会引起兴奋，还会使对方感到不适，甚至可能由此而产生反感、厌恶。那么，该怎么办呢？

1.培养情绪与“热身”并重。在夫妻性生活当中，虽然应该重视事前的“热身”，但更要注意事先充分培养情绪，然后才转移到身体的接触与爱抚，这是一个循序渐进的过程。

2.发出准备无误的“性”号。常常，我们会因为当时的心情不爽，或者疲惫，或者犯困而对“性号”变得迟钝，因此，很多时候，爱侣会因为无法领会你的性要求而成为你眼里的冷漠者。试着更大胆一些的挑逗，让爱侣准确地获知你传达的性信息。

3.放弃最坏的胡思乱想。在释放出性信息却没有得到回馈的时候，我们最多的想法是：他（她）不爱我了。那么放掉这个想法吧，也许是爱侣累了，想好好休息一下。这时候，虽然我们的身体与思想都处于被搁置的状态，但还是要给自己找一个台阶下，切忌背过身子佯睡。如果夫妻间的交流没有障碍，可以以爱的名义与对方聊聊，得到不想做爱的解释。

（《祝您健康》）