Bloom×米兰达?可儿

Bloom：能跟我们分享你的美丽秘诀吗？

米兰达·可儿：我每天都会做三件事。第一，每天早上一杯冷压有机蔬果。第二，食物的二八原则，即80%的健康外，给自己20%的放纵。健康食物并不可口，但是，我不会以口感来决定自己吃什么，只要它们对我的身体有益就足够。第三，静坐，一天至少两次静坐冥想，静静地独处一会儿对我很重要。如果是在工作中，我会溜进厕所，独个儿待待。美丽是由内向外散发的，只要你自己觉得舒服、自信时，你的肌肤才会到达最好的状态，别人才会感受到你的美丽。

Bloom：能谈谈你的育儿经吗？

米兰达·可儿：自从有了小弗林后，我有意识地减少了工作。在外工作的时候，我每天与他通视频电话；在家的时候，我会自己送他上学接他回家，陪他一起做手工，睡前给他讲故事。在这一点上，奥兰多的看法与我完全一致，我们会经常一起带着孩子出外度假。陪伴是最好的礼物，我送孩子这个礼物。

Bloom：盛年女性如何才能有越来越好的人生？

米兰达·可儿：我们的身体里有着多到我们自己难以想象的力量。从心中的善出发，变成一个勇敢、大胆，有冒险精神的人，对工作积极进取，对他人尊重与理解，对自己自信自爱，对幸福不懈追求，就会有越来越好的人生。