“特警金刚”是怎样炼成的

提起特警，我们脑海里都会出现电影中戴着墨镜，穿着防弹衣，手持狙击步枪的酷酷形象。确实，特警执行的都是一些危险极高的任务：拯救人质、打击恐怖分子、抓捕有强大火力武器的匪徒……随时都有生命危险。但他们不顾个人安危，凭借着过人的本领和智慧，在一个个重大事件中屡建奇功。实际上，在特警英姿飒爽的背后，是他们日复一日魔鬼般的训练，正是这些苦练造就了虎胆英雄。

下面，让我们走近“特警金刚”，了解一下他们经历的魔鬼训练吧。

把人累趴下的基础素质训练特警队员要长年累月进行大运动量的基础素质训练，练体质、练胆量、练技能，练就了一身大无畏的英雄气概。这些训练一般人可吃不消。当教官下达命令后，队员们开始不停地围着操场做俯卧撑、蹲踢、蛙跳、快速出拳、背人跑、鸭步走……

一个小时以后，当“停”的口令一出，除了教官是站着的，其他人全都累趴下了。“倒功跃起后倒，流水作业！”随着教官的一声口令，几十名队员像通了电似的依次跃起1.5米高，随后脊背重重落在坚硬的水泥地上。“前倒、侧倒、后倒……”夏日的水泥地上，一道道汗渍记录下了他们一次次倒地的艰苦训练。

还有抗打训练呢！看，宽敞明亮的搏击馆里，一队头戴拳击头盔的学员双手后背，两脚叉开，任凭另一队学员们拳打脚踢。打出一身钢筋铁骨，关键时候才能置敌人于死地。

铁汉硬功

看到电影中武林高手一拳击碎石头的画面吧？特警们经过艰苦训练，一样可以用拳打、掌劈、肘击、脚踢等方法开板碎石。这些硬功夫用到敌人身上，可以“一击致命”哦！

武林高手

在电影上，我们常常看到特警和歹徒发生的肉搏战。所以，搏击训练必不可少。搏击是特警部队的传统优势项目，它在吸收中华武术攻防技术、借鉴当今世界各种拳法的基础上，形成了动作精练、招法多变、攻防兼备、击打要害等特点。

越障飞人

实战 现 场各种情 况都会 碰到，所以，越障训练也必不可少。这些训练可以使队员提高速度、耐力、协调、灵敏等身体素质，培养勇敢顽强、坚韧不拔的意志品质，为战时迅速通过各种人工和天然障碍打下良好基础。

神枪手

歹徒在飞速运行的车上射击，歹徒躲藏在角落里进行射击、歹徒藏在小树林里射击……为了应对各种情况，特警要练习运用各种武器，对不同条件下不同目标快速准确射击。队员们长年累月不畏严寒酷暑，刻苦训练，练就了“百步穿杨，百发百中”的神功绝技。

擒拿格斗

遇到歹徒正在持刀抢劫，特警应该在最短的时间内三下五除二将歹徒制服。这些擒拿格斗本领可不是一朝一夕就会的，需要特警经过艰苦的训练苦练而成。

防爆排爆地铁站里突然发现炸弹，这可怎么办？此时正值上班高峰期，地铁里人流如梭，弄不好伤及无辜，甚至造成过分恐慌引发踩踏事件，后果不堪设想。特警要迅速地将炸弹安全取走，又不能影响周围的乘客，这就需要专门的训练。

楼房内营救人质

一个穷凶极恶的歹徒将人质劫持到一个窄小的楼房内，叫嚣说几分钟后要和人质同归于尽。那么，特警要在高楼周围情况复杂，遮蔽物较多，作战空间有限的条件下解救人质，不仅需要高超的战术水平，还需要良好的心理素质，以迅雷不及掩耳之势克敌制胜。