另一个自己

另一个自己

这本书叫《怪癖心理学》，作者冈田尊司是日本权威心理专家，也是一名精神科医生，通过多年的临床经验以及调查研究他发现，每个人都有怪癖，而所有的怪癖，其实都是我们内心欲望的投射。人类之所以有完美主义、强迫症、裸露癖、控制欲等种种怪癖，是基于生存的本能：安全感、获得他人的认可与爱。当这些欲望遭到了威胁，人就会本能地接受自己阴暗面的操纵，做出在旁人看来无法理解的举动：如在工作上得不到成就感的女白领为了弥补心理的失落，自愿沦为站街女；得不到足够母爱的孩子通过虐待小动物来获得安全感和满足；父母离异后与外祖母生活的女孩幻想出身边有一个“大哥哥”在保护她……

本书最大的亮点正如它的副标题说的：发现潜伏在你身体里的另一个你。一个人能够做到“认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步”是一件不容易的事情。请看这些词——忧郁、狭隘、嫉妒、害怕、暴力、敏感、自卑、怯懦、猜疑、逆反、排他、做戏、贪婪等等——在每个人身上是不是都有？作者指出，人是具有两面性的动物，任何人在本质上都有做正确事情的冲动，同时每个人的内心都潜藏着一个罪恶的自我，一个魔鬼。

但是异常心理并不等同于精神障碍，它不是一种绝对的病症，而是一种介于正常心理与鲜明的异常心理之间的心理状态，在多数情形下也会极其短暂地出现在健康的普通人身上，短暂而可控，是对自身所承受的社会压力的一种主动释放，具有正面意义。而且怪癖也可能激发出人巨大的潜能：“甘地对父亲的死所抱有的罪恶感一直折磨着他的内心。这种强迫自己艰苦修行的能量，也成为甘地成就伟大事业的原动力。”而夏目漱石、荣格、尼采的事业辉煌，也与被人群孤立与排斥密不可分，“当一个人受到他人排斥后，他的大脑活动就会变得活跃。”

正确认知自我，理解人性，是本书的价值所在。其前言中有一句话：“异常心理会告诉我们人类生活中所不可缺少的事物是什么。”在结语中又有：“为了能在混乱的时代中坚强地生存下去，我们首先能做的难道不是在珍惜与身边人之间的纽带的同时，有一颗能对任何细微事物都深感幸运的丰富内心吗？”

本书行文晓白流畅、深入浅出，让高深复杂的心理学问题变得浅显易懂，一旦看进去了，就不容易放下。

本栏漫画责编／雪妮xxn@lnddgr.cn

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