安徽省高中生身体自尊现状调查及相关建议①

孙珊珊

(贵州民族大学体育学院 贵州贵阳 550025)

1 引言

1.1 研究背景

心理健康是由四种健康状况所组成的,作为一个社会人,他的知、情、意、行四者发展必须和谐[1]。然而,残酷的社会竞争致使当代青少年人群存在着不容忽视的心理健康问题。究其原因,主要是由于学习、生活压力所致。尤其是正处于青春发育顶峰期的高中生们,巨大的升学压力,繁重的课业压力,以及伴随生理变化以及心理发展而来的一连串需要面临的新的困扰,很容易导致心理疾病的产生,影响学生的身心健康。已有的研究发现,我国中学生意识中已经存有身体自尊这个概念了[2]。由于自我意识的崛起,他们关心自身的身体变化,同样也关心他人的评价。

1.2 身体自尊的概念

我国学者祝蓓里[3]认为,关于身体自尊的评价除了包括个人运动能力,还应包括身体吸引力,免疫力和健康状况。它是与社会评价密切相关的“个体对自我身体不同方面的满意或不满意”(Secord & Tourard 1953)。简单的说身体自尊是指一个人对外貌、体能、免疫力及健康水平等方面的评价,是了解自己和掌握自己身体状态和情况,反应心理健康状况的一个重要指标。

1.3 对高中生身体自尊的现状的研究具有深远意义

表1 问卷发放与回收

表2 有效问卷人数分布统计

伴随现代社会的高速发展,国家已经越来越重视心理健康问题,社会各界认识到学生的心理健康与生理健康同等重要,这其中外貌形象对心理的影响作用是显而易见的。可以说在增强学生体质的同时,注重学生的心理发展已经成为当前学校体育改革与发展的重点。在人格心理学和社会心理学的理论研究中早已发现,个体对外在样貌的自我和他人评价直接影响他的心理健康。身体自尊影响着人的内部活动与外部认知,属于心理健康其中的一个维度。高中生自我评价的能力已经变得很全面、客观了,而身体自尊作为一项心理健康与否的重要指标之一,因此了解高中生身体自尊的现状是十分必要和重要的。

2 研究对象与研究方法

2.1 研究对象

以安徽省重点高中安庆一中、芜湖一中,普通中学阜阳十一中、淮南三中的高中生为研究对象,探讨高中生身体自尊的现状的问题。

2.2 研究方法

2.2.1 文献资料法

系统的查阅、整理国内外文献资料、以获得实现研究目标的相关材料。

2.2.2 问卷调查法

对安庆市高中学生身体自尊的情况进行调查。

(1)抽样方法。

采取分层随机抽样的方法,抽取安徽省普通高中和重点高中各两所。在此基础上,对所抽取的四所高中的全部三个年级均随机抽取学生30人左右为调查对象。

(2)问卷的选取。

选用徐霞在2001年修订过的针对我国青少年而设计的《身体自尊量表》为该研究的调查问卷。

(3)问卷的发放与回收情况(见表1)。

(4)有效问卷人数分布统计(见表2)。

2.2.3 专家访谈法

表3 男、女同学身体自尊的差异性分析

表4 高一、高二、高三学生身体自尊的差异性现状分析

表5 重点学校和非重点学校学生身体自尊的现状差异性分析

表6 高中生身体自尊现状的分析

对部分高中体育教师、班主任、以及相关专家学者就相关问题进行访谈。

2.2.4 数理统计法

运用SPSS16.0,对搜集的样本数据进行统计分析。

2.2.5 逻辑分析方法

对获得数据和文献进行分析、比较、归纳、演绎、分析整理。

3 安徽省高中生身体自尊的分析

3.1 差异性分析

3.1.1 男、女同学身体自尊的差异性分析

从表3可以看出,男生和女生相比有高的身体自尊,不论是身体自我价值感、运动能力、身体状况、身体吸引力、身体素质各方面的得分均值都高于女生。在对两者进行两个独立样本Mann-Whitney U检验后,可以看出,男生、女生在身体自尊上存在非常显著性的差异,而且这些非常显著地差异也同样存在五个维度之中。

3.1.2 高一、高二、高三学生身体自尊的差异性现状分析

表4显示的是高一、高二、高三,三个年级的在身体自尊量表包括各个分量表的得分均数。三者比较可以看出高三的学生比高一与高三的有更高的身体自尊。从分量表看,高三学生的身体自我价值感、运动能力、身体吸引力、身体素质在三个年级中得分最高,高二学生在身体状况量表中得分最高。但对三者进行多个样本Kruskal-Wallis H检验后,可以看到,三者在身体自尊以及更具体的五个维度上均没有显著性差异。

3.1.3 重点学校和非重点学校学生身体自尊的现状差异性分析

由表5可以看出,重点高中的学生在身体自尊的得分均值略高于普通高中的学生。这其中的主量表身体自我价值感以及分量表运动能力、身体素质领域也同样如此,仅在身体状况以及身体吸引力两个量表的得分略低于普通高中的学生。在对两者进行两个独立样本Mann-Whitney U检验后,可以看出,这两者不论是在身体自尊还是更具体五个维度上都没有显著差异。

3.2 安徽省高中生身体自尊现状的分析

通过表3、表4、表5的分析后发现,安徽省高中生身体自尊的差异主要存在与男、女性别差异当中。因此,这里只对抽样的全体学生、男生、女生身体自尊现状进行分析。

由表6可以看出,高中生、高中男生、高中女生身体自尊总体以及具体的各个维度处于一个中等水平,但是男生各方面得分都略高于女生。随着男女生年龄的增长,心理、生理方面表现的差异就越突出。就内在原因来说主要是由于男女生不同的生理、心理差异造成的。随着青春期的来临,女孩的现实身体离她们的理想身体越来越远,身体外貌开始发生改变,比如胸部开始发育、体重开始增加、脸上开始长青春痘等[4],而女孩子在此方面都比较敏感,常常觉得别人的言语和眼色就是一种嘲笑。而男同学的体型体态则多数朝着自己满意的方向发展,变得高大强壮,不再矮小瘦弱。而就外在影响的话,则主要是由于报纸、电视、网络等传媒机构对女性以瘦为美的大力度的宣传,使得高中女生更加关注自身外貌,对自我外在“美”的苛刻追求。

4 结语

安徽省高中生体育身体自尊的差异存在与男、女性别的差异之中,而与年级和学校属性间的差异无关。该研究运用SPSS16.0统计软件进行两个独立样本Mann-Whitney U检验后,发现对男、女生的身体自尊存在非常显著的差异,男生的身体自尊以及更具体五个维度都与女生有非常显著的差异且更优于女生。这说明,男生较女生而言对自我身体更加的自信;对自己身体、运能能力、身体状况、身体吸引力以及身体素质更满意、评价也更正面。

虽然,通过均数的统计分析,三个年级以及不同属性高中学生的身体自尊以及身体自我价值感、运动能力、身体状况、身体吸引力、身体素质的均数分值都有不尽相同,但是这种微小的差别,并不显著。对其进行两个独立样本Mann-Whitney U检验后以及多个样本Kruskal-Wallis H 检验后得出,他们之间并无显著差异。

5 建议

5.1 重视心理健康教育

心理健康教育作为学校教育工作的重要环节之一。端正学生们体育锻炼态度,促进健身效果、通过引导鼓励、梳理心理问题,增强学生自信、增加自我效能感。

5.2 注重渗入式教育

高中高年级阶段学习压力较大,阳光体育所倡导的每天一小时锻炼时间较难保证。学生家长、教师更要在平时学习生活中对其灌输正确的体育认知、健康的生活理念,从我做起,言传身教,从自身做起,在点滴中提高学生对健康的认知、潜移默化中提高自己的自信。

5.3 科学的心理辅导工作

学校的心理咨询和辅导工作主要包括:针对学生的个别问题提供心理咨询服务,在班级中开展以心理发展和心理卫生为主要内容的课程辅导,为其他教师以及家长担任顾问和间接咨询,配合学校教育需要开展必要的心理测评工作。[5]心理辅导站工作由专职辅导员和班主任共同完成。学校除了要保障辅导站日常工作,促使学生学会正确认识自己、尊重他人,更加注重身心发育都较早、心思细腻,情感脆弱的女生工作,针对不同学生,细化工作方法,提高他们的身体自尊。

5.4 加强师资建设

学校定期对教师进行教育学、心理学以及专职课程的学习培训,加快知识更新,接触最新观念。就体育教师而言,体育与健康课程是一门集运动生理、运动心理、营养、卫生与健康、生物力学和化学、普通教育学和心理学等等相结合的复杂学科。体育教学中要遵循学生们身心发展的规律,灌输正确的知识,引导正确的目标,运动中要结合实际情况,给予较多的积极的肯定性、鼓励性评价、端正体育态度、增强自尊自信、培养终身体育意识。

[1]余文斌.不同锻炼方式对大学生自尊、焦虑和抑郁的影响[D].开封:河南大学,2006.

[2]徐霞,姚家新.大学生身体自尊量表的修订与检验[J].体育科学,2001,21(2):78－81.

[3]祝蓓里,季浏.体育心理学[M].北京:高等教育出版社,2000:248.

[4]平凡.高中生身体意象的特点及其影响因素[D].武汉:华中师范大学,2008.

[5]劳凯声.教育学[M].天津:南开大学出版社,2001:341.