高校足球教学中学生的自我效能感研究

邓意

(湖南涉外经济学院体育学院 湖南长沙 410205)

足球教学是高校体育教学课程体系中,较为复杂的一项体育运动教学。在开展高校足球教学的过程中,学生学习的自我效能感,作为其学习过程中一种重要的内驱力,对学生在学习过程中的自我监控能力、自我调节能力以及自我管理的过程均有着直接的影响,而且还会因此进一步影响到学生足球学习兴趣的激发和足球教学成效的提升。因此,为了更好地了解自我效能感在高校足球教学中的作用和价值,促进其在高校足球教学中的科学化应用。该文分析了自我效能感的概念及内涵,探讨了影响高校足球教学中影响学生自我效能感的因素和培养学生自我效能感的对策与建议。

1 自我效能感的概念及内涵

自我效能感简单来说,实际上指的就是人们对于自己能否成功的完成某种行为的一种主观判断。自我效能感的概念最早是由当代社会学习理论家阿伯特·班杜拉提出的,他认为,人在进行某种行为的过程中,除了会期待自己的行为的结果以外,还存在效能期待,其中,人们对自己的行为结果的期待,实际上指的就是其对于自己的行为可能会导致某种结果的一种推测。而效能期待指的则是人们在进行某种行为时,对自己能否实现某种成就行为的能力的所做出的一种主观判断。这种主观判断有可能是恰当的,但是同时也有可能是存在误差的。通常来说,如果人们在进行某种行为时,确信自己具有完成这种行为的能力,那么其往往在进行此行为的过程中,就会产生较高的自我效能感,就会表现的比较自信,取得成功的几率也会相应的提高。相反,如果人们在进行某种行为的过程中,自我效能感较低,那么在完成此行为的过程中,往往就会表现的比较自卑,甚至会影响到自己正常水平的发挥,相对应的,这部分人与自我效能感较高的人相比较而言,取得成功的概率则会更低。

2 高校足球教学中影响学生自我效能感的主要因素

在开展高校足球教学的过程中,影响学生自我效能感的因素,概况来说,主要可以归纳为内部因素和外部因素两个大的类别,以下就针对足球教学中影响学生自我效能感的这两类因素进行具体的分析。

2.1 高校足球教学中影响学生自我效能感的内部因素

影响学生自我效能感的内部因素,主要有如下几点。

首先，学生现有的足球学习能力和足球运动基础。学生的足球学习能力,会对学生的足球学习活动能否得以顺利的完成和完成的效率产生直接的影响。足球学习能力是一个复杂的能力体系,不但囊括了多种一般能力还包括了与多种与足球运动相关的特殊能力。学生的足球学习能力和足球运动基础,并不是一个相同的概念,学生的足球学习能力强调的是学生掌握足球技能、形成足球技术的这个动态的过程,而学生的足球运动基础强调的则是学生在掌握了一定的运动的足球运动知识和足球运动技能的基础上所形成的足球技术水平。学生的足球运动基础与学生的足球学习能力之间有着密切的关系,一般来说,学生的足球运动基础是其进行足球运动学习的结果,能够在一定程度上反映出学生足球学习能力的高低。在开展足球运动教学的过程中,学生的足球学习能力和足球运动基础两者功能构成了学生的足球能力水平,对学生在足球学习过程中的自我效能感产生这重要的影响:学生的足球学习能力高、足球运动基础好,学生在足球学习过程中的自我效能感就会相应的较高,反之,如果学生的足球学习能力低、足球运动运动基础较差,那么其在足球学习过程中的自我效能感往往也就相应的会比较低。

其次,学生在足球学习过程中的归因方式。学生在足球学习过程中的归因方式,简单来讲,实际上指的就是在进行足球运动学习的过程中,学生针对自己在学习过程中的成功与失败的原因的推论方式。例如:在开展高校足球教学活动的过程中,可以发现,某些学生常把自己在足球学习过程中所取得成功归因于外部的、不可控的因素,如:本次学习活动的学习内容比较简单,自己这次学习之所以能够成功是因为有别人的帮助等等,采用这种归因方式的学生很难有效的增强自己在足球学习过程中的自我效能感。而某些学生却可以客观的看待自己的成功,在理智的分析外部因素的基础上,正确的看待自己的努力,这样的学生在进行足球学习的过程中,往往自我效能感就会相对较高。

最后,学生的足球成绩现状。学生的足球成绩同样也会对学生在足球学习过程中的自我效能感产生重要的影响。如果学生的足球成绩在班级之中名列前茅,那么往往其在足球学习过程中的自我效能感就会相应的比较强,反之,如果学生的足球成绩不甚理想,那么其在足球学习过程中的自我效能感也通常会比较低。

2.2 高校足球教学中影响学生自我效能感的外部因素

在开展高校足球教学活动的过程中,学生的自我效能感并不是单单受其内部的因素的影响的,同时教学活动开展过程中的诸多外部因素同样也会影响的学生在足球学习过程中的自我效能感。概况来说,在高校足球教学中,影响学生自我效能感的外部因素,主要有如下几点。

首先,在高校足球教学活动开展的过程中,学生所得到的外部的评价方式。在外部的评价方式中,任课教师对学生的评价往往对学生足球学习活动中的自我效能感的影响最为直接。例如:任课教师针对学生的足球学习活动所做出的各种肯定的评价,如,表扬、赞许、微笑等,都有助于增强学生在足球学习活动中的自我效能感,反之,消极的、否定的评价,则往往会降低学生的自我效能感。

其次,在开展高校足球教学活动的过程中,所设置的教学任务的难度,也同样会影响学生的自我效能感。相关研究表明,难度适中的学习任务的完成,最有助于学生自我效能感的提升。如果难度过高,学生很难完成,不但不会提高学生的自我效能感,还常常会在一定程度上降低学生的自我效能感。而如果学习的任务过于简单,学生即使成功的完成了学习任务,也很难因此增强自己在学习中的自我效能感,这种情况实际上是与心理学家维果茨基的“最近发展区”理论不谋而合的,因此,在开展高校足球教学活动的过程中,一定要重视合理的教学任务的设置。

最后,在开展高校足球教学活动的过程中,学生通过观察他人的动作学习和练习所获得的间接性的经验,也会对学生足球学习过程中的自我效能感产生一定的影响。学生通过观察他人的学习或者是练习活动所获得的经验,又叫替代性经验。如果学生通过观察发现,与自己的足球运动水平相差无几或者是与自己的足球运动成绩处于同一水平的学生取得了成功时,其自我效能感就会相应的增强,反之,其自我效能感就会降低,认为自己也不可能在学习或练习的过程中取得成功。由此可见,在开展高校足球教学活动的过程中,学生所获得的替代性经验,同样也是影响其在足球学习活动中的自我效能感的一个关键性因素。

3 高校足球教学中培养学生自我效能感的措施

文章在系统分析了自我效能感的概念和内涵,以及影响学生在高校足球教学中自我效能感的内、外部因素的基础上,结合笔者的足球教学经验,特提出了如下几点有助于培养和提升学生在足球学习过程中的自我效能感的对策及建议。

一是在开展高校足球教学活动的过程中,为了培养和提升学生的自我效能感,任课教师一定要注意引导学生进行积极的、科学的归因,通过积极的、科学的归因,来正确看待自己在足球学习过程中的成功与失败。例如:可以通过合适的情绪表现或者是恰当的言语评价,来引导学生进行积极的归因,如,及时地关注学生在学习中的进步,并给予肯定和表扬。但是此时也要注意,积极的评价和表扬并不是都能够提高学生的在足球学习中的自我效能感的,比如如果学生完成了一个较为困难的学习任务,此时给予表扬往往能够促进学生自我效能感的提升,而如果是针对完成的一个非常简单的学习任务所进行的表扬,则通常不具备增强学生的自我效能感的成效。因此,在开展高校足球教学活动的过程中,任课教师应注意积极的运用言语评价和表扬,但是却不要盲目滥用。

二是任课教师要注意帮助学生树立恰当的学习目标。在开展高校足球教学活动的过程中,以学生的实际情况为出发点,帮助学生树立恰当的学习目标,有助于学生更好地认识自己的优势与不足,从而减少在足球学习过程中的自卑感与挫败感,提高学生的学习兴趣,从而培养和提升学生在学习活动中的自我效能感。

三是在开展高校足球教学活动的过程中,要注意教学的层次性和灵活性。在进行教学设计时,要由易到难、由简到繁,而且还可以为处于不同层次的学生设置不同的学习任务、选择不同的教学方法、组织不同的教学内容,以此来确保所有的学生都能够体会到足球学习的兴趣,强化学生的成功意识,让学生在足球学习的过程中积累良好的情感体验,以此来促进其自我效能感的提升。

四是在开展高校足球教学活动的过程中,任课教师还要注意合理的运用替代性经验,通过学生示范等方式,激发学生的足球学习信心,促进学生足球学习活动中自我效能感的提升。

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