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云南第一寿星打兰弯:每天喝酒,烟不离手

2015-12-04

健康必读 2015年11期
关键词:怒江州面饼米酒

在云南这片土地上,健在的最年长者为怒江州贡山县普拉底乡的打兰弯老人,2013年5月3日,她度过了自己120岁的生日,如此高寿在世界上也是奇迹。

老人生于1893年清朝光绪年间,跨越了三个世纪,一生务农,共生有9个儿子,目前惟一健在的是她60岁的小儿子余寿荣,余寿荣有3个儿子,也就是打兰弯的孙子,最大的有37岁。老人有3个重孙子和重孙女,现在过着四世同堂的生活。

余寿荣说,母亲的身体健康,从未生过大病,偶而感冒,吃点药、输输液很快就好了。至今这位百岁老人仍然“闲不住”,农忙时,还能帮后辈们喂猪、喂鸡、割草。“母亲是个心胸很宽广的人,那么多年没有和人吵过架、闹过矛盾,也没得罪过谁,遇到不开心的事睡一觉她就忘记了。”

打兰弯日常饮食清淡,“有什么吃什么”,大部分是粥、青菜、荞面饼等,有时候还吃点肉,从不挑食;起居也很有规律,早上8点起床,起床之后扫扫地。9点吃早饭,一般是喝一小半碗粥、吃个粑粑,或喝碗鸡蛋汤。中饭吃的是半碗米饭,一些青菜和肉。吃完午饭后,午睡半个小时。晚上6点钟吃晚饭。一般吃荞面饼、小青菜和少许肉。

要说有什么嗜好,就是她每天都要喝上一点酒——当地人都喜欢喝的米酒。不过,她喝酒很节制,只在每天晚上喝一两酒,遇到节日或者生日,最多喝二两。打兰弯的家里有自制的酿酒设备,100斤玉米可以酿造70斤米酒,度数在30度左右。她每年都要酿造大量的米酒,留下自己喝的,其余的卖掉补贴生活。

此外,这位老人还有一个延续百年的生活习惯——抽旱烟。“我母亲十八岁开始学着抽烟,抽的烟都是自己种植的,切丝后晒干,几乎烟不离手。她每天早上起来、晚上睡觉前都要抽烟,平时干完农活也抽。”据说这种烟没有吸过的人吸了之后,会有头晕的感觉,本身也抽烟的余寿荣都不敢抽母亲的烟,“她的烟太冲,很呛人,我抽不来”。

虽然抽烟喝酒,但打兰弯的身体却非常好。“怪就怪在这,县里和乡里组织来的医生给母亲做身体检查,结果是身体没有任何问题。”

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