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高校普通大学生课余体育活动现状调查研究①——以石家庄学院为例

2015-12-04张新宇

当代体育科技 2015年18期
关键词:课余石家庄体育锻炼

张新宇

(西华师范大学研究生学院 四川南充 637000)

《中共中央、国务院关于深化教育改革,全面推进素质教育的决定》中强调“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现,学校体育要树立‘健康第一’的指导思想。[1]”毛泽东在《体育之研究》一文中指出“体育一道,配德育与智育,而德智皆寄于体,无体是无德、智也。毛泽东也曾题词“发展体育运动,增强人民体质。[2]”因此我们应该培养大学生的体育运动水平,增强身心健康,使他们拥有良好的体育基本知识,提高思想品德。培养顽强拼搏的进取精神。

课外体育活动对于大学生来说具有非常重要的意义。毛振明博士理解:“课堂体育教学应指向培养学生具有锻炼身体的能力而主要不是增强学生体质。[3]”

由于长期以来学校体育受到“应试教育”“以课堂为中心”等思想观念的影响,只注重课堂教学质量,而忽视了课外体育的重要性,从而导致课外体育的萧条萎缩,处于无关紧要的地位[4]。而使学生产生了错误的理解,认为体育课外活动可有可无。

范立仁指出:“参加课外体育活动次数与时间上,反映学生通过体育活动健身建心的几率,关系着学生能否通过课余体育活动达到增强体魄的目的[5]。”

崔世军指出:“大学生参与课余体育锻炼的目的与兴趣方面,男女生之间存在较大差异,部分大学生对课余体育锻炼的价值、意义认识不足,对体育锻炼持被动态度,部分大学生参加课余锻炼的随意性较强,缺乏稳定持久性,具备自我锻炼意识和能力的学生较少。[6]

该论文对石家庄学院普通大学生的课余体育参与现状进行了调查分析,为使普通大学能更好地转变对与课外体育的认识,同时能积极主动的参与课余体育活动,增强学生体质,培养体育终身化意识等给予些参考。

1 调查对象

随机抽取石家庄学院化工学院、物理学系、数学与信息科学系、计算机系、政法系、经济管理学、历史文化系、教育系、外国语言文学系和音乐系的普通院系大学生共700名不同专业学历的普通大学生为调查对象。

2 研究结果与分析

2.1 石家庄学院普通大学生课余体育活动参与兴趣情况

夸美纽斯曾说:“兴趣是创造一个欢乐和光明的教学环境的主要途径。兴趣是通往成功的源泉,兴趣使人产生学习动力,提高学习积极性。[7]”因此,体育兴趣是影响学生参与课外体育锻炼的主要因素。但是不能单纯的用兴趣来决定学生的课余体育活动项目。比如一些有技术难度的项目能很好的增强学生的体质,却往往因为难度而被学生忽视,从而造成了课余体育活动“营养不良”的现状。

学生对课余体育活动的兴趣程度调查分成4类:非常喜欢、喜欢、一般、不喜欢。

通过问卷调查分析来看,学生对于参与课余体育锻炼的态度是比较积极主动的,其中有50.1%的学生非常喜欢课余体育活动,有323人占总人数的1/2;喜欢课余体育活动的占26.5%有171人;但是对于课余体育活动兴趣一般和不喜欢所占的比例分别为16.3%和7.1%。总体来说学生对于体育活动的态度持主观和支持的态度,但是对于课余体育活动一般和不喜欢的同学是我们应该重点培养引导思想的对象,由此看出培养学生课余体育活动的兴趣仍然是一个艰巨的任务。

2.2 石家庄学院普通大学生课余体育活动参与行为情况

2.2.1 参与课余体育活动的时间情况

我国划分体育人口的标准是:“每周参加体育活动3次以上,每次活动30min以上,每次活动中等以上强度负荷。[8]”

课余体育活动时间调查分为4个阶段:30min以下、30~60min、60~90min、90min以上。

调查分析,有73.7%的学生每次活动时间在30min以上,但是仍然还有25.3%的学生每次活动时间少于30min,没有达到标准,因此这些学生还需要培养课余体育活动的意识。同时还分析出每次参与课余活动的时间少于30min的女生人数是91人,占33.1%;男生68人,占18.4%;女生比男生多14.7%。每次活动时间在30~60min的女生人数是147人,占53.6%;男生人数是181人,占48.9%;女生比男生多4.7%。每次活动时间在60~90min和90min以上的女生人数分别为23人和13人,所占比例分别为8.5%和4.9%;男生人数分别为76人和46人,所占比例分别为20.5%和12.3%;相反女生比男生所占比例分别少12%和7.4%。分析出现这种状况的原因可能是男女心理生理特点以及身体素质等多方面造成的。

2.2.2 参与课余体育活动的频度情况

课余体育活动频度按每周活动次数分为:0~1次、2次、3次、4次以上。

调查结果显示:有34.0%的学生每周的课余体育活动在3次以上,有51.0%的学生接近体育人口的标准;有15.1%的学生与体育人口标准的差距甚远。表明石家庄学院普通大学生对体育锻炼是保证身心健康的重要因素认识不够,参与课余体育锻炼的意识需加强培养。还可看出每周参加课余体育锻炼0~1次的女生人数是63人,占22.8%;男生30人,占8.2%;女生比男生多14.7%。每周锻炼2次的女生人数是156人,占56.9%;男生169人,占45.7%;女生比男生多11.2%。每周锻炼3次和4次以上的女生分别是34和22人,占13.9%和8.0%;男生是120与51人,占32.3%和13.9%;相反女生比男生分别少20.0%和5.9%。分析出现这种状况的原因可能有男女身体素质、锻炼项目及活动兴趣引起的。其重要原因是大学期间为了毕业找到好的出路,女生把主要精力放在专业学习上而小视或忽视了体育锻炼。

针对这种情况学校应该加大体育与健康知识的普及,让学生掌握正确的体育活动的知识,同时应该多组织适合女生运动的项目,吸引更多的女生参加锻炼。

2.2.3 参与课余体育活动的动场所情况

课余体育活动场所按地点分为:校内场地或场馆、公共广场公园、宿舍、社会收费场馆。

从调查情况看学生的活动场地很集中,主要是校内场地、场馆,可以看出学校场地场馆对于学生体育活动参与影响很大。石家庄学院校内场地,场馆设施相对比较齐全,所以有76.4%的学生选择在校内活动,有493人;还有12.1%的学生选择在场地宽阔平滑的公共广场公园活动,有78人,其中主要是轮滑社团成员;有9.4%的学生选择在宿舍活动主要是活动时间短、健身手段简单,则在宿舍活动有61人。另外只占2.1%的学生为了学习校内未很好开展的锻炼项目(如瑜伽),则到社会体育环境好的收费场馆所去活动,只有14人。

2.2.4 课余体育活动参与方式

课余体育活动参与形式调查内容包括:单独锻炼、与同伴一起、班级组织才参加、体育俱乐部。

根据调查显示能主动积极参与课余体育活动的人数有272人,占42.1%,不到1/2;被动参与课余体育活动的学生有189人,占29.3%;不参与课余体育活动的学生有184人,占28.6%。

由此看出仍有过半的学生没有积极主动参与课余体育活动,因此我们在努力提高学生参与课余体育活动效率的同时还要提高学生的积极率。只有使学生主动积极地参与体育活动,才能使学生自觉养成良好的锻炼方式。

2.2.5 影响学生参与课余体育活动的因素

课余体育活动参与动机调查内容分为:增强体质、应付考试、健美减肥、娱乐身心、与人交流、提高技能、充实课余生活、其他。

从调查情况看影响学生参与课余体育活动的主要因素有:缺乏活动器材、缺乏组织指导以及缺乏锻炼同伴,分别占的比例为53.7%、45.9%和36.4%。由此我们看以看出,对于活动器材的缺乏原因主要是石家庄学院近年来扩招造成器材的紧缺,因此需要增加活动器材,而缺乏组织指导主要是教师状况引起的。

从调查结果不难看出因为学习压力大没时间参与课余体育活动的男生占23.7%,女生占47.9%,女生比男生多24.2%;因为身体条件差怕人笑话影响课余体育活动的男生占11.0%,女生占19.7%,女生比男生多8.7%;因为有惰性不想锻炼太辛苦的男生占8.1%,女生占28.9%,女生比男生多20.9%;造成这种现状的原因主要是男女身体素质和性格差异引起的。

大学生较之中学生有更多的课余时间,但是真正投入到课余体育时间中区的人并不多,然而能在课余时间参与课余体育活动的学生,活动时间不能保证,时断时续缺乏持久性。影响学生参与课余体育活动的因素是多方面的具有多样性。因此我们应该充分了解影响大学生参与课余体育活动的因素,从而因地制宜的改进学生课余体育活动的参与性。

3 结论与建议

3.1 研究结论

(1)石家庄学院有74.73%的普通大学生能保证每次体育活动时间在30或30min以上,活动时间达到了国家规定的体育人口标准,仍有25.27%的学生每次体育时间不足30min。很明显的看出男生比女生每次课余体育活动的时间长。

(2)石家庄学院普通大学生课余体育活动参与频度上只有33.98%的学生每周活动次数在3次以上,达到国家规定体育人口的标准。还有66.02%的学生未达到国家规定体育人口锻炼频度的标准,有待改进提高。

(3)石家庄学院普通大学生课余体育参与的活动场所主要是校内场馆,表明了石家庄学院的活动场馆相对比较齐全。

(4)石家庄学院普通大学生课余体育参与形式上只有42.1%的学生是主动参与,也就是说仍有58.9%的学生没有主动参与体育活动。石家庄学院普通大学生的参与体育活动的观点有待提高。

(5)石家庄学院普通大学生课余体育参与课余体育锻炼的影响因素主要是缺乏活动器材、缺乏组织指导、和缺乏锻炼同伴。

3.2 建议

(1)改革石家庄学院现有的普通大学生体育课教学模式,对普通大学生开设体育理论课程,培养学生的体育认知能力和体育终身意识,激发学生对课余体育活动的兴趣,养成良好的体育锻炼习惯,为学生自觉主动的参与课余体育锻炼奠定基础。

(2)学校应加强课外体育活动类社团(如轮滑社)、业余体育训练社团(如道名会)的建设与管理。建立完善的社团管理体系,科学合理的设立单项社团,增加学生课余体育锻炼的指导教师。

(3)学校应积极组织开展各种形式多元化的体育竞赛,鼓励各个学生积极主动的参与各类体育竞赛,提高学生对体育活动参与的兴趣也推动大学生各种体育活动的开展从而更好的促进大学生对课余体育活动的参与,为“终身体育”的培养奠定基础。

(4)采取有效措施增加学生的课余体育活动时间,保证学生每天参与课余体育活动半小时以上。如:开展阳光体育活动。

(5)加大体育经费的投入,提高石家庄学院体育设施器材的质量和数量,为大学生充分参与课余体育活动体育良好的物质保障。

[1]周登嵩.学校体育学[M].北京:人民体育出版社,2004:15.

[2]尹海兴.课外体育活动与学生健康关系[J].新课程(教研),2010(12):83.

[3]于素梅.体育与健康课教学问题探讨[M].北京:北京体育大学出版社,2003:22.

[4]赖天德.学校体育改革热点探究[M].北京:北京体育大学出版社,2003:43.

[5]范立仁,顾美蓉,王华倬,等.全国学生参加课余体育活动现状的研究[J].体育科学,2000,20(20):7-11.

[6]崔世军.河南省大学生课余体育锻炼的现状调查分析[J].河南师范大学学报,2009(5):23-25.

[7]汪洋.运用多媒体技术教学提高学生物理学习兴趣的研究[EB/OL].http://www.worlduc.com/blog2012.aspx?bid=1381485,2011-10-28.

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