浅谈网球比赛中影响运动员比赛节奏的因素

李涛（牡丹江师范学院体育科学学院　黑龙江牡丹江　157011）



浅谈网球比赛中影响运动员比赛节奏的因素

李涛
（牡丹江师范学院体育科学学院黑龙江牡丹江157011）

摘 要:网球比赛过程中，节奏的作用不可忽视。节奏始终贯穿整个比赛，网球运动具有鲜明的节奏感，节奏已经成为比赛的核心。运动员在比赛采用的技战术中时间的快慢、使用力量的轻重以及网球在空间上的高低等等就是节奏的表现形式。事实证明，在一场紧张激烈对抗的网球比赛中，当运动员之间实力水平接近时，谁能掌控好比赛的节奏，谁就能时刻占据赛场上的主动优势，最终赢得比赛的胜利。所以，平时要有针对性、模拟性地制定训练计划、赛前认真研究可能会影响比赛的节奏因素、赛中掌握好比赛节奏。该文对各网球比赛进行分析，找出影响原因为运动员以后比赛和训练时提供参考。

关键词:网球比赛节奏影响因素

1　运动员主观因素对比赛节奏的影响

1.1体能

体能是决定竞技能力的物质基础，是决定竞技能力水平的重要因素。在网球比赛过程中，运动员自身要具备快速的跑动能力、反应能力、平衡能力、方位感、节奏感等方面，要有足够的力量去完成各种不同的击球动作的能力，网球比赛时间长，强度大，网球运动员比赛跑动中从身体流出大量的汗水，夹带的矿物质较多，同时还要解决掉乳酸在身体上的堆积，对体能的消耗很多。因此，在保持技战术优秀以及良好心理状态的基础上，体能师网球运动员比赛中发挥稳定的关键。一旦体能下降，就无法控制比赛的节奏，从而失去优势。

1.2技、战术能力

如何赢得比赛，关键是对技战术的灵活运用，也影响到运动员比赛节奏的重要因素。运动员高超技术和灵活的战术运用能力如果不能在比赛中得以发挥，运动员在比赛过程中就会处于被动，在比赛场上就会被对手束缚，失去优势。运动员在比赛中技术规范、熟练流畅，就可以控制整场比赛的节奏，使比赛变得动作节奏流畅。网球技术有发球、截击球、削球、正反手击球、高压球、放小球等。使用不同的技术动作，得出的效果截然不同。而且运动员击球的快慢及击球高度不同，击出来球的效果也不一样。比赛中通过对击球技术的不同处理，如对手的位置、球的力量、旋转以及速度，打出直线球、斜线球、上旋球以及下旋球等不同，让对手难以琢磨，会对回球产生太多想法，耽误击球时机。在网球比赛中，运动员的节奏是要通过对出手击球的落点、旋转、力量、速度、弧线、这5个要素来体现的。正是在比赛中合理地运用这些要素，才显现出不同形式的比赛节奏。发球上网战术，运动员凭借快速有把握的发球，然后随球迅速来到网前，使对手面对突如其来的来球和运动员快速跑动到网前的影响难以在短时间内回击出高质量的球，运动员可以抓住这个网前机会，准备好采用哪种高效技术以达到得分的目的。在运用整个战术过程中，要有鲜明的节奏感，节奏快而突然。底线战术中，运动员击球路线要试图去打开角度，进攻时击球要快速有力，增强球的旋转力，防守时要尽量打出球的深度，要让球深浅不一，旋转时强时弱，试图去调动或控制对手的回击球，给对手的判断制造干扰，为自己在比赛中建立优势。比赛节奏的时常变换要贯穿整个比赛过程。

1.3心理能力

在网球比赛中运动员发挥技战术水平的高低与心理能力有着密切关系，而技战术水平的发挥又影响运动员在网球比赛中的节奏，使得心理变化对网球比赛的节奏产生影响，心理能力也是影响比赛节奏的重要因素。良好的心理调控能力是运动员在比赛中技战术运用的有效保证，有利于抑制对手长处，把握比赛节奏，占据比赛主动的优势。随着网球运动员水平的提高，他们之间的技战术和体能都不会有很大差距，运动员在比赛中的胜负会取决于自身心理调控能力。此时，谁能稳定情绪激发斗志，谁就能反被动占主动，就可以调节和控制比赛场上的节奏，赢得比赛的胜利。网球是一项需要承受压力的体育运动，在一场网球比赛中，运动员需要承受巨大攻防或得失分带来的心理压力，特别是在比赛进入局点、盘点、破发点、赛点的关键时刻，考验的就是运动员心理调控能力。实践证明，在比赛关键时刻高水平运动员往往能够调节和控制好比赛节奏而取胜，这离不开运动员具有良好的心理调控能力。反之，难以掌控比赛节奏的运动员多数是因为心理调控能力差或各方面压力过大造成的。

1.4网球文化

随着网球运动日益在世界的快速发展，许多国家在发展网球这项运动时，都结合本国体制夹杂着自身的文化。西方网球运动的传播思想大多认为网球是一项高雅运动，也是一项绅士运动，更是一项贵族运动，幼儿从小在学习网球时，思想观念与中国就有很大的不同，西方对网球的认识和受教育程度从幼儿就树立学习网球的积极性，而我国在举国体制的政策下幼儿从小学网球多是为了获得健康的体魄、高雅的文化素养。西方的网球文化与我国处于正在发展中的网球文化存在很大的不同，西方网球运动员从小参加比赛次数多，思想开阔，经验丰富，而我国网球比赛少，举国体制下网球运动员参加比赛为争取名次心切，压力大，比赛中节奏难免受到干扰。

1.5饮食和装备

网球运动员的饮食无论是在比赛中，还是在训练中都是非常重要的。小德曾经说过:“自己人生的改变，是因为自身摄取对的食物，这是身体真正需要的东西”。小德的2011赛季称之为所有职业网球选手最伟大的单赛季，小德拿下10个冠军、3个大满贯、43场比赛连胜，他唯一改变的，就是他吃的东西。可见，小德拿下的成就是非常显著的，良好的饮食习惯使得运动员自身更加清醒、灵敏、有活力，在比赛中能够快速适应对手节奏，要想改变一个人，就要先了解一个人，只有在比赛中快速适应对手节奏，才能改变别人的节奏，让自己掌控比赛的节奏，占据主动优势，赢得胜利。当今世界网坛，网球运动员的鞋子、衣服、拍子、器材等都随着科技的发展不断更新，以及高科技的网球装备对网球运动员在比赛中的出色表现起着至关重要的作用，当然比赛中的出色表现肯定离不开运动员自身的节奏，科技的快速发展，也使得网球运动员能够寻找适合自己的装备，让自身在比赛中发挥出更高技术水平，展现自身更好的比赛节奏。

2　客观因素对比赛节奏的影响

2.1场上比分

运动员比赛时在场上的比分在一定程度上影响着比赛节奏，特别是到了关键分的时候。当运动员比分领先的时候，他打球就会觉得越来越顺手，越敢打出大角度的进攻球，会积极采取进攻，不给对方制造机会，强势的进攻气场，使得自己在心理上占据优势，让比赛的节奏控制在自己的手里。相反，当比分落后的时候，运动员就会思前顾后，小心谨慎不敢轻易采取进攻，这种保守的打法有时候反而压低了自己的气场，鼓励了对手积极采取进攻，进攻就是最好的防守。特别在比分落后比较明显的情况下，运动员自身就会变得急躁、不自信或情绪不稳定，这时就会出现一些非受迫性失误，使得自己难以控制比赛的节奏让对手占据主动。

2.2场地类型

全世界网球大满贯赛事有四个分别是澳大利亚、法国、英国、美国。其中澳大利亚、美国网球公开赛是硬地球场，法国网球公开赛是红土球场，英国温布尔登网球公开赛是草地球场。不同的场地类型，使得球的速度、旋转、弹跳等运动状态不同，不同的场地使得运动员对来球所运用的技战术也就不同，因此也可能改变比赛的节奏。运动员需要根据不同类型场地特点在比赛中适应不同场地的节奏，根据自身技术特点和战术运用全身心投入与适应不同场地类型，就能占据心理上的优势，尽情发挥自身高水平的技战术。否则，不能快速适应场地，使自己处于适应对手节奏的被动局面，难以调节和控制好比赛节奏。要想成为优秀的网球运动员，就应该积极适应不同场地类型的比赛节奏。

2.3裁判员的判罚

随着现代科学技术的快速发展，网球比赛中采用了鹰眼技术。因为在网球比赛中球速非常快，比赛场上情况复杂多变，增加了裁判员在比赛场上判罚的困难性，所以鹰眼技术在网球比赛中被采用，它有助于裁判员在赛场上的判罚变得准确。即便这样，但当运动员在对球的落点存在怀疑时，对裁判员的判罚存在争议时，就会提出挑战鹰眼这对比赛中的节奏有着很大的影响。特别是在比赛中面临关键分的时候，一旦运动员提出挑战成功，自己的内心就会受到非常大的鼓舞，在接下来的比赛中会对自己的击球落点变得更加有信心。如果挑战失败，自身的情绪就会受到影响，在接下来的比赛中就会放不开手脚、怕失误，使自身处于被动状态。

2.4观众

随着网球这项运动在全世界越来越盛行，观看比赛的人数增多，运动员的粉丝随之增多，观众在场上给运动员加油和支持时，运动员可能会信心倍增，在心理上占据优势，同时也影响对手的士气，干扰对手比赛节奏，这无疑给比赛上进行对抗的人带来了压力。网球比赛是对观众礼仪要求较多的项目，要求在比赛进行时，要保持安静，不要制造影响运动员的声音，避免大声喧哗。但在网球比赛中，仍存在观众在赛场上的不安静，对场上选手的大声指责，使用手机拍照等不文明现象。观众的不良行为极易影响运动员在比赛时的情绪，产生心理和行动上的变化。使运动员自身变得急躁、埋怨、造成失误增多，以至于影响比赛中的节奏。

2.5自然环境

自然环境主要包括阳光、风向、气温和雨水等，这些都是不可控的因素，在一定程度上可能影响运动员进行比赛时的情绪和水平的发挥，进而影响运动员整场比赛的节奏。如果对这些不可控的因素运动员能积极适应，自身排除外界的干扰，集中注意力放在比赛中，运动员的技战术水平就会充分发挥出来。如果不能积极适应这些因素，自身的节奏很可能被打乱，在赛场上就会处于被动的局面。因此，为了确保比赛的公平原则，在进行比赛开始前，运动员要先进行选边选球，比赛的过程中，按照网球比赛规则进行交换场地，并交换发球。

3　结论与建议

3.1结论

网球比赛节奏是运动员在发挥技战术过程中所表现出来的时间上的快慢、空间上的高低和力量的轻重配合等多方面的综合表现形式。根据网球比赛特点和运动员自身情况，分析出影响网球比赛节奏的主客观因素。它包括:运动员的体能、技术能力、战术能力、心理能力、网球文化、饮食和装备，还有场上比分、场地类型、裁判的判罚、观众以及自然环境等因素。其中体能、技术能力、战术能力和心理能力、网球文化、饮食和装备是运动员自身可控的，属于主观因素；场上比分、场地类型、裁判的判罚、观众的倾向性以及自然环境等因素是运动员自身不可控的，则属于客观因素。

3.2建议

网球运动员应该加强对比赛节奏的认识，提高自身对比赛节奏的敏感性。在网球比赛中，运动员应根据自身情况和比赛特点，集中精力快速适应各方面的困扰，充分发挥自己的主观能动性，提高自身对比赛节奏的掌控能力。在日常训练当中，要充分考虑影响网球比赛节奏的各种因素，根据自身情况和各种网球比赛特点制定计划并进行有针对性、模拟性的训练。同时，还要多参加比赛和各种不同打法的对手对抗，积累更多的实战经验，提高自身对比赛节奏的掌控能力。网球比赛节奏是运动员在发挥技战术过程中所表现出来的运动现象，高超的技术和变化丰富的战术是运动员改变比赛节奏的先提条件。战术的实施取决于运动员扎实稳健的技术，运动员在训练中必须要注意将技术与战术结合起来，并且要根据自身实际情况，制定变化丰富有效技、战术训练，要学会精通和擅长将各种不同技术和战术结合使用。

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DOI:10.16655/j.cnki.2095-2813.2015.26.057

中图分类号:G807

文献标识码:A

文章编号:2095-2813（2015）09（b）-0057-02