万万没想到
2015-11-25杨盼盼张雯怡
中学科技 2015年11期
杨盼盼+++张雯怡
这位同学
反应很快,
但掉到了题目
的陷阱里。
每一次升学,都是跨入不同的人生阶段,而周围环境的变化却并不那么一帆风顺,这时候就需要心理弹性。所谓的心理弹性是指面对应激、遭遇挫折或身处逆境时,仍保持乐观态度和昂扬精神,主动调动全部资源去应对,从而有效保证健康发展的心理调适能力。一般来说,心理弹性与适应性呈现为一种正相关,即弹性愈大,表明个体对外界环境的调控能力愈强,适应性水平愈高。所以,当面对挫折,面对不如意的时候,勇敢地接受,积极地寻求解决的办法。长此以往就会塑造一个心理弹性越来越强的你,那之后不管你身处一个怎样的环境,遇到一些更难的挑战,你都会积极地应对,并最终收获成功。