长沙市区初中体育教学引入拓展性训练的实现策略

钟磊

【摘 要】拓展训练能充分锻炼学生体质，增强学生的意志力与合作精神。将拓展训练引入初中体育教学，可有效推动体育教学发展，进而显著提升初中生的综合素质。本文以长沙市区初中学校为视角，通过训练内容、组织管理、校内场地器材、师资力量等方面，积极思考长沙市区初中体育教学引入拓展性训练的实现策略。

【关键词】长沙市区；初中体育教学；拓展性训练；实现策略

随着社会的高度发展，社会对人才需求的标准也逐渐发生变化，已经由过去只注重知识型人才转变到追求德、智、体全面发展的复合型人才目标上，特别是人才的体质问题越来越受到教育者的关注。拓展训练一般是指利用野外环境，在精心设计的活动中，使人们达到“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”的培训目的。近年来，长沙市区初中体育教学发展滞后，缺乏充满活力、生动有效的教学模式，在拓展训练被广泛植入初中体育教学的今天，由于距离郊区拓展营地较远、安全等问题，长沙市区很多初中体育教学都没有借此达成锻炼学生体质与精神品格的目标。那么如何将拓展性训练引入初中体育课堂，发挥其应有的效用，应该是广大体育教师思考的问题。

一、科学设计体育拓展训练内容

在进行拓展训练项目内容设计时，体育教师应该在完成初中体育教学目标和内容的基础上拓宽思路，构建体育课程体系，具体可将课程内容氛围三大领域，即运动技能、身心健康以及社会适应。

目前，长沙市初中体育可借鉴的教学拓展训练经验几乎没有，只能结合学生的身心健康状况、兴趣爱好以及学校的硬件设施、师资水平，设计符合学生需要的拓展训练课程。优化教育资源配置，在充分利用学校已有体育设施的同时，开发利用长沙市区的广场、公园等校外资源和服务，开设提升学生心理素质的训练项目、改善学生身体素质的训练项目，或者户外实践训练项目等，改善学生的身心健康状况，提升学生身体和心理对压力的承受强度；提高学生管理、沟通等方面的能力、鼓励学生勇于尝试、分享和体验。

二、优化体育拓展训练组织管理

初中体育拓展训练的顺利实施离不开科学的组织管理。组织和管理初中体育拓展训练应该从以下三个方面进行：首先，学校应设置专门的组织管理部门。初中体育教学中的拓展训练具有很强的综合性，涉及很多方面，如体育教学、心理教育、学生管理等，再加上缺乏先进的拓展训练管理经验，因此，长沙市初中应设置体育教育部门，管理拓展训练行为。也可设置区域化学校集团式组织，对拓展训练实施专业化的管理。其次，安全管理。拓展训练必须是在保障安全的基础上才能进行，所以在拓展训练实施之前要严格检查训练器材的安全性能，排除安全隐患，同时要做好安保措施。第三，评价管理。初中体育拓展训练的评价要采取综合考评的方式，即结合心理素质、体能、合作能力等多方面进行评价，而不是从教师的主观意愿出发，要以推动学生身心健康发展为最终目的。

三、合理运用校内拓展训练场地、器材

实践证明，一些拓展训练项目对场地、器材的要求并不是很高，换句话说，一些拓展项目在无器材或是场地受到限制的情况下也能够进行。学校教室、走廊、楼间、呼啦圈、跳绳、体操棒等等，都可以作为拓展训练的场地或器材。如简单的“盲人方阵”这一拓展训练项目，实施的场地可以是教室，也可以是校园操场，器材只需要若干眼罩和长绳。又如“穿越电网”这一经典拓展项目的实施，场地可以设在足球门、排球柱或者两棵树间，器材仅需要棉绳或是橡皮筋，就可以开展此项活动了。类似的拓展训练项目不少，只要教师认真研究，积极准备，那么就可以轻松的将拓展训练引入到初中体育教学中来，从而达成利用拓展训练提升初中生体育素养的目的。

四、强化体育拓展训练师资力量

要想更好的完成初中体育拓展训练，必须要建设专业化的师资队伍。负责实施拓展训练的初中体育教师，要能够准确的分析学生的综合素质、制定出高效率的训练方案并实施。但是就目前的情况看，长沙市初中体育教师在拓展训练方面的专业素质和能力还有待提升。所以，应该组织教师对拓展训练的相关理论知识进行培训和学习，如拓展训练的目的、意义等，同时还要到拓展训练俱乐部实际参与拓展训练，从而掌握拓展训练的内容、方式以及过程。充分掌握长沙市初中生的兴趣爱好、身体素质，并以此为依据将拓展训练和体育教学有机结合起来，设计出针对性强、效果显著的拓展训练方案。初中体育教师要转变思想观念，认识到拓展训练对初中生的重要性，自觉学习掌握拓展训练的相关专业知识和技能，这样才能保证初中体育拓展训练高效顺利实施。

总之，对于长沙市区初中学校来说，拓展性训练的充分引入，可以有效弥补体育教学过程中的内容单调、形式僵硬的不利情况，激发学生体育锻炼的自主性。学校管理者与广大教师，应充分思考拓展性训练的有效开展途径，从而更好的服务于体育教学。

参考文献：

[1]张兵.体育教学中实施括展训练的思考[J].学校体育学，2013（1）.

[2]黄成初.中体育教学中开展拓展训练的探讨[J].文体用品与科技，2013（14）.